幹海菜最佳泡發時間

1、乾燥海帶一般需要浸泡6個小時，通常浸泡過程中要更換兩次水，這有助於海帶中砷化物和砷的溶解。

2、功效：海菜味甘；性平，能夠清熱、止咳、利水、消腫。主治：肺熱咳嗽；淋證；小便不利；水腫。春、夏季採收，鮮用或曬乾。用法用量：內服：煎湯，20-30g。