天生髮際線高的發友是沒有辦法的。前額無頭髮的位置是沒有毛囊存在的，這證明我們的毛囊先天生長就是比較靠後，這種情況不管是生髮偏方還是用藥，都不可能在沒有毛囊存在的地方長出頭髮。
後天的因素導致的髮際線偏高有很多，例如精神壓力過大、營養缺失、換季的脱髮、分娩產後等因素造成的髮際線後移，只要的及時調理好身體和心理，調整好之後髮際線都是會慢慢回來的。
要避免扎頭髮導致髮際線後移要扎低一點，可以將頭髮紮成低馬尾，留出劉海部分的頭髮，不要全部都扎到頭頂；扎鬆一點，扎發時不要將頭髮扎得太緊，不要給髮際線太強的壓迫感；弄乾頭髮後扎，每次扎發之前應該先將頭髮弄乾，不管是吹乾還是自然幹，都不要在濕潤情況下扎，因為它很熱容易導致髮際線和頭髮變形。
如果喜歡馬尾髮型但又不想讓它後移，可以選擇低馬尾，扎發是將將頭髮分為前後兩個部分，將腦後的頭髮紮成馬尾，前面的頭髮在分成左右兩邊，可編髮或自然的披髮都是可以的。
無論是暴飲暴食、三餐不定、還是速食外賣等，都是飲食習慣不當的表現，這些不良飲食習慣不僅會對人體的腸胃產生實質性的傷害，還會進一步增加肥胖的概率，肥胖會導致大量的飽和脂肪酸在人體代謝後產生廢物，從而引發肥胖性脱髮。
