1、紅心番薯、地瓜粉、紫菜、裏脊、海蠣、魷魚、包菜、細米粉、韭菜花備用。
2、番薯洗淨切塊，放入電壓力鍋，加入適量水，燜煮10-15分鐘。
3、瀝乾水分後，將地瓜壓成泥，期間加入準備好的地瓜粉。
4、趁地瓜還熱的時候，地瓜不燙手後，調和地瓜粉揉成有粘性的麪糰。並根據麪糰的軟硬程度適量增加地瓜粉或水。
5、紫菜、海蠣提前洗淨，放着瀝乾水，裏脊切片，魷魚切成小丁；紫菜里加點鹽和味精調味；海蠣、裏脊則分別加入鹽、味精和生抽調味；並準備點麪粉包丸子時防沾手用。
6、取一小團番薯團，用手慢慢攤成橢圓碗狀。
7、往裏面依次加入紫菜、海蠣、裏脊和魷魚丁。
8、將丸子封口揉圓了就可以。
