怎做木瓜煲紅棗蓮子

1、原料：木瓜一個、紅棗10粒、蓮子一把。調料：蜂蜜、冰糖。

2、紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。

3、將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。

4、木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適合所有愛美女性。