1、及時表揚與肯定，贏造喜悅輕鬆的學習氛圍，讓孩子不斷受到鼓舞，並及時鼓勵孩子取得的成績，比如“這個字寫的很工整”“這道題回答的很迅速，你是怎麼做到的？”
2、評估孩子具體情況，制定行之有效的目標與計劃，不要過高，而是稍稍努力就能達到，達到後進行讚美和鼓勵，再設定更高一點兒的目標。
3、學習本身有困難； 孩子學習的難點已經累積到一定程度，又不好意思說，造成了完成作業困難。時間長了，可能一接觸學習，就觸發了不良情緒。
4、仔細瞭解到孩子的具體學習困難，給予幫助與指導，家長力不從心的話，就要考慮讓專業的老師來指導。
5、消除對抗情緒：長期原因可能是青春期逆反，短期原因可能是心情引起。家長要多陪孩子游戲娛樂，建立和孩子快樂的互動模式，避免在一起就自動進入“對抗”狀態。
6、不要過於強勢，尊重孩子，平等交流，讓孩子保持良好的情緒狀態。
