抗氧化護膚品適合什麼年齡

20歲之後就要開始抗氧化了。抗氧化是抗老化最基礎的一部分。目前抗老化的主流是抗氧化，抗糖化，抗羥基化。面板變老的主要因素一是外界的傷害日曬氧化自由基等，二是人體自身新陳代謝變緩。你說的抗氧化是指用帶有負電荷的產品減少自由基對面板的傷害同時隔絕氧氣減緩自由基的產生。抗老化則是透過各種手段使面板維持在一個年輕的狀態，比如說透過大量補水減緩皺紋的產生或者透過運動加速新陳代謝減緩使身體維持在健康狀態。抗老化中包含了抗氧化，抗氧化是抗老化的一個重要組成部分。