洋蔥可生吃嗎|洋蔥可以生吃嗎

洋蔥可以生吃嗎？

可以，生吃洋蔥是非常健康的，洋蔥有着殺菌的功效。

洋蔥含鉀、維生素C、葉酸和維生素B6，熟洋蔥和生洋蔥都含有維生素和礦物質。

洋蔥還能預防高血壓和癌症，能提神和抗衰老，洋蔥是不可多得的保健食品。

總結

可以，生吃洋蔥是非常健康的。洋蔥能預防高血壓和癌症，提神和抗衰老，是不可多得的保健食品。