功效
御風寒、緩解感冒
生薑紅糖水流傳廣,可驅寒暖胃,起到防禦風寒的作用。對於感冒較輕的患者,喝下一杯生薑紅糖水即可有效防禦風寒,又可起到緩解感冒的作用。
利水利尿,幫助排除廢物
生薑紅糖水可以幫助人體利水利尿,在女性月經期間,喝下一杯生薑紅糖水,還能幫助子宮排除廢物,同時對於腹脹、腰痠痛等症狀有一定的緩解作用。
調經、止痛
紅糖味甘,性溫,具有補益氣、補血化瘀、散寒止痛等功效。對於月經不調的女性,生薑紅糖水可以幫助有效調理經期,排除淤血。生薑紅糖水不僅能夠增加人體能量,還能活絡氣血,促進血液循環。在被蟲子咬以及被蜜蜂蟄時,可將少量生薑紅糖水塗抹於患處,可起到減輕紅腫、疼痛等症狀的功效。
補充能量,促進乳汁分泌
產婦在分娩時出血量大,大量消耗了體內能量和體力,分娩一週後,適當地喝生薑紅糖水,可以幫助產婦補充能量、恢復體力,同時還能有效促進產後子宮收縮、乳汁分泌等。
健脾暖胃、補益氣
中醫理論中,生薑性溫,入胃經,紅糖性甘,入脾經,益氣補血。紅糖中含有維生素、礦物質等成分,大病初癒及老人、體弱者皆可飲用,具有補中益氣之功效。
排毒、滋潤肌膚
排毒遠不止喝水能解決,生薑紅糖水同樣能起到排毒的作用。紅糖中含有氨基酸、纖維素等物質,可以有效幫助排毒,同時還能有效地保護面板,爲其補充營養,促進細胞再生,增加面板彈性。