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步驟/方法:
豬內臟不可多吃,如豬大腸、豬肝等都不可常吃的,因爲其含有很多的毒素和細菌。而且豬內臟是高脂食物,常吃可能患上高脂血症。
雞頭不可常吃,俗話說“十年雞頭塞砒霜”這是因爲雞頭含有大量的毒素,養得越久雞頭就越毒,所以大家儘量少吃雞頭。
冰凍甜品不可多吃,如冰淇淋、冰凍果汁等常吃容易引起肥胖,而且冷凍的食物會刺激胃,容易傷胃。
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