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1、能夠生津解暑,因爲從中醫食療的角度上來講檸檬水性味甘、酸、涼,對於暑熱傷津所導致的中暑煩渴、食慾不振、脘腹疼痛、口渴、口乾的人,如果適當食用檸檬水有很好的生髮口中津液、解除暑熱的作用。
2、能夠預防和治療雀斑、黃褐斑、老年斑的發生,因爲檸檬水當中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的調節面板內色素的代謝、促進膠原蛋白的生成,在預防和緩解雀斑、黃褐斑、老年斑方面的作用非常明顯。
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