步驟/方法:
因爲是夏季,所以身體比較容易有溼氣,所以選用薏米綠豆百合湯是十分極好的它有清熱解毒的作用,對溼疹、風疹、粉刺十分有效。就是用薏米,綠豆、鮮百合,白糖適量。放在一起煮湯,十分美味,可以長期食用!
因爲聽說經常要面對着電腦工作,可以選用綠豆海帶湯,不僅清熱解毒、助脾補血。對面部受到的輻射有很好的恢復作用。用綠豆、水發海帶,糯米紅糖適量等做成湯,如果是長期面對電腦的朋友們可以經常性的食用。
還有就是少用些護膚品或是放時間久的護膚品,有些護膚品放得時間久了,就會有些變質,冬天或許感覺不對,可到夏季的時間就不太適用了。因爲夏季面板容易乾燥,要適量補水,多喝水,吃新鮮蔬果等。