一、使用mac自帶程序關閉後臺執行：用鼠標在屏幕上方將任務欄劃下，單擊蘋果符號，在項目下方選擇“強制退出”就可以了；
二、使用活動監視器退出程序：把鼠標移動到屏幕右上方，找到放大鏡，然後輸入活動監視器，點擊，再選中你要關閉的程序，點擊左上角的×符號，這樣就可以關閉你想關閉的程序了；也可以在launchpad中找到活動監視器，重複上述方法；
三、使用快速鍵退出：使用快速鍵Command+Option+Esc，就會開啟“強制退出應用程序”的視窗了，然後選中你需要關閉的程序，再點擊右下方的“強制退出”就行了；
四、使用另一個快速鍵，強制關閉當前正在進行的程序：可以用Command+Option+Shift+Esc，保持2～3秒，就能強制退出當前應用了，這個需要你正在當前應用中再執行；
五、在屏幕下方找到dock欄，將裏面的應用點擊選擇退出就行了；
強制退出程序可能會影響到你之前在這個程序裏的工作進度，需謹慎選擇。
