怎麼理解個人覆盤的意思

1、個人覆盤是指個人透過事後在頭腦中和紙面上重現事件的整個過程，重新審視、思考事件中的行爲和思維，從而發現問題，吸取經驗，找到根源，總結規律，透過事後在頭腦中和紙面上重現事件的整個過程，重新審視、思考事件中的行爲和思維，從而發現問題，吸取經驗，找到根源，總結規律，最終實現能力提升。

2、覆盤，可以讓我們看到，在事情發生的過程中，究竟有多少是外在的不可控因素，有多少是主動的可以控制的因素，哪些是運氣使然，哪些是實力的原因，從而讓我們更好地認識自己和環境，既不驕傲自大，也不妄自菲薄，更不找藉口。