花生醬熱量是多少

1、花生醬熱量：594大卡/100g。

2、花生醬原料是花生，這類食物富含飽和脂肪，脂肪酸，因此相對而言，屬於熱量較爲高的食物，於減肥需求的低熱量飲食其實相違背。

3、建議是減肥不要食用花生醬，因爲熱量比較高，可以選擇一些熱量較低的調味料，比如說減肥用的沙拉醬，比較合適減肥。