以空調爲例，開睡眠模式是可以省電的，空調睡眠模式是指當空調處於製冷執行模式時，選用“睡眠”功能後，在室內溫度到達設定溫度或已經運轉1小時，設定溫度將自動升高1℃，再運轉1小時後，再升高1℃。當運轉總時間達8小時後將停止運轉，在8小時內共升高2℃；制熱反之。
空調（Air Conditioner），即空氣調節器，是指用人工手段對建築/構築物內環境空氣的溫度、溼度、潔淨度、流速等參數進行調節和控制的設備。大部分利用冷媒在壓縮機的作用下，發生蒸發或凝結，從而引發周遭空氣的蒸發或凝結，以達到改變溫、溼度的目的。公元前1000年左右，波斯人已發明一種古式的空氣調節系統，利用裝置於屋頂的風杆，以外面的自然風穿過涼水並吹入室內，令室內的人感到涼快。19世紀，英國科學家及發明家麥可·法拉第（Michael Faraday），發現壓縮及液化某種氣體可以將空氣冷凍，此現象出現在液化氨氣蒸發時，當時其意念仍停留於理論化。
