>
1、最好不要早上起來洗頭,人剛起牀,血液循環沒有恢復正常水平,血液執行慢,怕突然洗頭會引起頭部不適,誘發低血糖等情況出現。洗頭最好在中午,中午陽氣上升,洗頭頭髮乾的也快,不容易着涼。
2、晚上最好也不要洗頭,晚上寒氣重,溼氣大,頭髮不容易幹,容易引起頭疼。平時注意個人衛生,勤洗頭,勤洗澡,勤換衣服。
圖文推薦