燕窩應該泡多長時間

1、白燕盞泡4-6小時燉20-30分鐘嫩白的燕窩燉較短的時間，而老身的燕窩可燉較長的時間。

2、金絲黃燕泡6-8小時燉30-40分鐘。

3、血燕盞泡12-24小時燉1-2小時。

4、燕盞條泡12小時燉40-60分鐘。