科普知识站
首页
学习教育
IT科技
金融基础知识
旅行攻略
生活小常识
东方美食
养生之道
体育运动
美容技巧
游戏攻略
综合知识
当前位置:
科普知识站
>
相关营养价值的常识百科
相关营养价值的常识百科
海蛎的营养价值及功效|海蛎用什么功效
2024-01-07
1、海蛎子的营养非常丰富,它富含维他命、蛋白质和胆固醇,每100克可食部分蛋白质10.9克,脂肪1.5克,钾200毫克,钠462毫克,钙131毫克,镁65毫克,锌9.39毫克,铁7.1毫克,铜11.5毫克,磷115毫克,硒86微克,维生素A27微克,烟酸1.4毫克。这些营...
榴莲的营养价值及功效与作用|常吃榴莲的好处是什么
2024-01-27
1、滋阴壮阳,榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。2、增强免...
南瓜和虾的营养价值
2024-01-11
1、虾和南瓜不能一起食用,虾里维生素含量非常的高,但是南瓜却具有维生素的分解酶。所以南瓜和虾一起食用,就会引起痢疾、腹胀、腹泻等肠胃不适,对人体有很严重的伤害。因此南瓜和虾不适合一起食用,否则会引起严重的后果。2...
南瓜营养价值及功效有哪些
2024-01-13
1、南瓜中富含的胡萝卜素有抗氧化及抗衰老作用;2、南瓜富含果胶、戊聚糖等膳食纤维,可以润肠通便,减少粪便中的毒素伤害,预防结肠癌,改善肠道功能;3、所含的叶酸有改善贫血的作用。有些研究发现,经常食用南瓜有增强人体免疫...
鲋鱼的营养价值|鲥鱼具有什么营养价值
2024-01-28
1、鲥鱼的肉味甘、性平,归脾、胃经,能温中开胃,补益虚劳、强壮滋补、温中益气、暖中补虚、开胃醒脾、清热解毒、疗疮。宜连鳞蒸食,鲥鱼蒸后,以其流下之油,可涂抹烫伤处。鲥鱼肉嫩味鲜美,鳞下多脂,脂肪含量很高,富含不饱和脂肪...
红薯秧的营养价值及功效
2024-01-05
1、红薯秧的营养价值番薯叶含丰富的黄酮类化合物,能捕捉在人体内兴风作浪的氧自由基杀手,具有抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、抗炎防癌等多种保健作用。另外,近代科学研究也表明,甘薯叶和块根中含有大量的液蛋白,能...
馒头的营养价值及功效与作用|吃馒头有什么好处
2024-01-07
1、馒头是生活中常见的补充能量的基础食物。含有酵母,蛋白质,碳水化合物,脂类之外,酵母中还含有多种维生素,矿物质和酶类。2、吃馒头有以下功效:补充能量。馒头由面粉发酵制成,发酵后面粉里影响钙,镁,铁等元素吸收的植酸可被分...
山药的营养价值及功效与作用
2024-01-09
1、山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低。2、山药可促使肌体T淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老。3、山药中的黏多糖物质与无机盐类相结合,可以形成...
苋菜的营养价值|苋菜介绍
2024-01-09
1、苋菜叶富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌内痉挛。同时含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。2、苋菜又名青...
土豆营养价值及功效与作用|土豆营养价值及功效与作用是什么
2024-01-27
1、补充营养、可作主食:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。2、和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。3、宽肠通便:土豆含有大量膳...
油豆皮营养价值
2024-01-07
1、最好不吃,吃了过了期的油豆皮,会造成胃炎的,会腹痛腹泻的,虽然他是袋装的,也都加了防腐剂的,由其豆制品容易腐败,产生大量病菌细菌,一旦过期了,还是不食为好。2、中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。...
土豆的营养价值及功效与作用|非常有营养价值
2024-01-27
1、土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多:维生素C是苹果的1...
西瓜皮营养价值及功效与作用|一起来学习
2024-01-05
1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能够促进尿素形成,从而具有利尿作用,对于肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用,此外,西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩。2、中...
鸡心的营养价值及危害
2024-01-07
1、营养价值:补充人体营养:鸡心中富含多种营养物质,主要以丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钾、磷等微量元素为主,适量食用能够为人体补充多种必须的营养物质及微量元素,鸡心中的铁属于血红素铁,更容易被人体吸收,能辅助纠...
排骨怎样做营养价值最高
2024-01-11
排骨做汤就是食补钙的首选方法,排骨汤的做法简单,但是口感美味,营养丰富。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可提供钙质。注意褒汤时,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到...
牛奶的营养价值及功效与作用
2024-01-05
1、营养价值—牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;牛奶中含有大量的B2,可以促进皮肤的新陈代谢;牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕;牛奶能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜...
冬笋怎么做好吃|冬笋的营养价值
2024-01-13
1、首先将竹笋清洗好。猪肉洗净切丝,用适量食盐、香油、生抽、淀粉、料酒抓匀,腌制片刻。2、加热锅,倒入植物油制热。加入干胡椒,翻炒。3、倒入肉丝,迅速翻炒至猪肉颜色变成透明。放入笋,翻炒均匀。调入食盐继续翻炒。4、食...
八角茴香的营养价值
2024-01-28
1、八角茴香的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛的作用;2、茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高...
冬桃的营养价值和功效
2024-01-28
1、营养功效桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补...
菠萝蜜的营养价值及功效与禁忌
2024-01-11
1、菠萝蜜成熟后味道甜美醇香,可食用部分含有大量的碳水化合物和大量的维生素C为主的营养物质,能够生津除烦、解酒醒脾,对于脾虚气弱、酒精中毒以及产后乳汁分泌不足有很好的辅助调理作用。常吃可以强身健体,润肠通便,增强...
西瓜皮营养价值及功效与作用
2024-01-05
1、西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,能够促进尿素形成,从而具有利尿作用,对于肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病起到辅助治疗作用,此外,西瓜皮还能起到解热,促进伤口愈合,促进人体皮肤新陈代谢吸收的功效,还能使皮肤变得更加光滑白嫩。2、中...
燕窝可以和什么搭配一起吃|燕窝的营养价值
2024-01-11
1、燕窝清炖加冰糖、燕窝加高丽参、燕窝加田七、燕窝加鹿角胶、燕窝加党参、燕窝枸杞子、燕窝加鲜奶、燕窝加当归、燕窝加红枣、燕窝黄耳、燕窝加川贝、燕窝雪梨等。2、燕窝营养价值燕窝中含有50%的蛋白质,30%的碳水化...
蝴蝶面的营养价值|盘点蝴蝶面的营养价值
2024-01-07
1、蝴蝶面富含蛋白质,蝴蝶面中蛋白质的含量可以说是很高的,如果自己的体内缺乏一些蛋白质的话,那么就需要自己注重补充,通过平时的饮食来添加蛋白质的摄入量是很重要的,在蝴蝶面中就含有很多的蛋白质成分,通过吃蝴蝶面来补...
樱桃的樱桃的营养价值及功效与作用|送给需要的你
2024-01-05
1、补血:樱桃含铁量高,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。2、防治麻疹:樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。3、祛风胜湿:樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。4、养颜驻容:樱...
夏威夷果的营养价值
2024-01-27
1、夏威夷果属于一种坚果类的食品。里面含有的营养成分很高,包括丰富的不饱和脂肪酸,可以有效的调节血糖、改善糖尿病患者的代谢水平。2、其次夏威夷果中含有大量的维生素e是一种很强的抗氧化剂,可以保证皮肤水合度、延...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
微博如何关闭经常访问
2
rhce7和rhce8的考试内容有啥区别
3
hcie和hcna的区别有哪些
4
werfaultexe应用程序错误
5
凉拌鲜蘑的做法
6
平易近人的故事和含义简短
7
做梦梦到猪圈和猪是什么征兆
8
脆豆腐如何做
9
敢字读音及解释
10
老鼠药是用什么化学成分制成的
11
如何画连环漫画
12
床头上方放什么植物
13
微信群里谁拍了拍谁是什么意思
14
周公解梦老人梦见摘菜|老人梦见摘菜
15
如何ps有质感的黑白色调照片
猜你喜欢
1
常用的面试通知书范文
2
去澳门怎么住宿|三种方式任你选
3
系统规划与管理师需要学习的内容有什么
4
lol智能施法怎么设置
5
亲人聚会祝福语
6
微信更新新版本怎么操作
7
王者荣耀该如何联系客服
8
微信被**者冻结怎么办
9
和环保有关的格言有什么
10
明朝人物排名
11
梦见家里有老鼠是啥预兆
12
腊月二十五可以搬家吗|腊月二十五是否可以搬家的解析
13
如何在微信发原图照片
14
万国觉醒如何更换身份证绑定
15
毛尖蘑菇怎么做好吃
友情链接
:
创业策划书
最好玩的单机游戏问答
词语解释
婚姻家庭
鱼类养殖行情
烘焙食谱大全
常用造句
生肖配对
装修装饰
文学体裁
室内装修设计
H5休闲游戏
优秀简历欣赏
励志语录
分娩
穴位养生
野史秘闻
孕前饮食
同义词辨析
娱乐新闻
三年级植物作文300字
潮流单品
国小英语作文
花与健康
写人记事的作文
插画动漫
策划书模板
职场范本
子部
医学
男士发型
水域
辫子发型
实习周记
简单生活
育儿知识
美容瘦身
特色美食
个人述职报告
明星
怎么看面相
个性签名
剧烈运动
大码男装
旅游攻略
健康生活
解梦大全查询自已梦见
旅游线路
创业心得
角色扮演单机游戏问答
成语解释大全
婚姻家庭
种植什么赚钱
烘焙食谱简单
常用造句