1、可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴梿引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴梿的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴梿，达到降火功效。
2、将榴梿的壳煎盐水喝下，也能够达到清火的效果。另外，值得一提的是，榴梿壳本身也是宝，能够作为煲汤的好材料，比如榴梿壳煲鸡汤，榴梿壳煲玉米排骨汤，加入了它，这些汤也多增加了几分清热解火的功效。
3、取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右，煮水喝下，也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴梿引起的上火有效，也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。
