步骤/方法:
首先要避免接触各种放射性物质,如果是在实验室或医院的仪器室里工作的,一定要穿好工作服,做好防辐射措施。
电脑、手机这类电子产品也有微量的辐射,睡觉前最好不要把手机放在枕头下,就算关机也不行,要长期和电脑打交道的人,可以在办公桌前放一盆绿萝,可以吸受辐射的。
在饮食上也要注意,尽量少吃煎炸、烧烤类的东西,尽量少去光顾路边摊或肯德基这些快餐店,因为这类垃圾食品里面可能会含有一些致癌物质,经常吃可能会诱发癌变。
步骤/方法:
首先要避免接触各种放射性物质,如果是在实验室或医院的仪器室里工作的,一定要穿好工作服,做好防辐射措施。
电脑、手机这类电子产品也有微量的辐射,睡觉前最好不要把手机放在枕头下,就算关机也不行,要长期和电脑打交道的人,可以在办公桌前放一盆绿萝,可以吸受辐射的。
在饮食上也要注意,尽量少吃煎炸、烧烤类的东西,尽量少去光顾路边摊或肯德基这些快餐店,因为这类垃圾食品里面可能会含有一些致癌物质,经常吃可能会诱发癌变。