步骤/方法:
首先,孩子的咳嗽病因是有几种的,应该区分开来,如果是因为热咳,表现为流脓涕,有黄痰的话,这时候应该不能给孩子吃容易上火的食物和温带的水果,比如火龙果,芒果等,应该给孩子吃些降火的食物,比如可以吃些清火的萝卜汤,或者是葡萄。
其次,如果孩子的咳嗽是冷咳,表现为流清水鼻涕,咳嗽痰白或者是舌苔变白的话大多,这时候不能给孩子吃寒冷良性的食物,比如螃蟹,柿子等,良性的食物只会加重病情,最好是吃些温热的食物,比如暖暖的白粥,小米粥等,还要记得给孩子保暖。
最后,如果孩子咳嗽是阴虚咳嗽,表现为孩子干咳,没有痰,浑身无力,这时候不能给孩子吃温燥或者是辛辣刺激的食物,比如辣椒,胡椒,应该给孩子吃一些滋润的食物,比如银耳粥,不仅有营养而且对阴虚咳嗽有好处。