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步骤/方法:
要加强足部保护,不要穿过紧的鞋子,袜子要尽量穿柔软透气好的,出外一次步行距离不宜过长,每天晚上要用热水(最好低于40度)浸泡足部可以加速足部血液循环。
每天养成饭后散步20分钟的习惯,可以促进局部血液循环,有助于增强足部皮肤抵抗感染能力。
要经常正确修剪指甲,尽量在洗脚后趾甲软时修剪最好。修剪时应该平剪,不要剪得过短,也不能将趾甲的边缘修成锐角,避免损伤甲沟皮肤。
不要随便使用具有腐蚀性的化学药品清除脚上的鸡眼或者足癣。外用鸡眼膏或者腐蚀性的酸性药物会引起皮肤溃疡。
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