>
步骤/方法:
维他命E:多吃一些富含维他命E的蔬菜,像一些芹菜腰豆等都是富含丰富的维他命E,对发育是非常有效的。
蛋白质的食物:蛋白质也是丰胸的一大关键元素,多吃一些富含蛋白质的食物例如木瓜,鱼肉,牛奶等都可以起到丰胸的作用。
维他命A:维他命A有利于激素的分泌,很好的刺激的发育,平常多吃一些像椰菜,葵花籽油等食物,对发育也会有着良好的效果。
图文推荐