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步骤/方法:
第一,中医治疗;中医偏方一:生葱白3~4根切细,生姜3大片煮熟即可;中医偏方二:葱白5茎,豆豉9g煮熟即可;中医偏方三:黄豆7粒煮熟即可。
第二,食疗治疗;多喝水,多吃含胡萝卜素的蔬菜和食物。
第三,积极参加体育锻炼,增加自身免疫力。
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