有一条养眼的做法：把白皑皑的窗口变成淡淡的苹果绿.是在家有妙招学的。 方法是：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定一路确定。 如何调整网页指定的颜
电脑屏保的设置步骤：
工具/原料 电脑 win7 方法/步骤 1、打开电脑，在桌面右击空白处，弹出菜单，选择【个性化】。 2、进入窗口，点击此框中下中部的【窗口颜色】。 3、进入对话框，点击下方的【高级外观设置】。 4、弹出【窗口颜色和外观】对话框，点击”项目“下拉框
1.打开系统偏好设置，点击桌面与屏幕保护程序，也可以设置开始前闲置时间；
第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。 第二步， 在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。 第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置
2.来源处有多种选项 鲜花、风景、颜色等，选择自己喜欢的屏保即可；
设置方法： 桌面空白处右键，属性，外观－高级，然后在项目那栏选窗口，再点颜色－其它， 然后把色调设为85(默认是160)，饱和度设为90(默认是0)，亮度设为205(默认是240)， 然后单击 添加到自定义颜色，按“OK”一直OK。 把窗口设成绿色之后，
总结：
1.打开系统偏好设置；
建议他电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 设置方法如下： >>>>在桌面点右键,依次选属性（prope
2.右击桌面与屏幕保护程序；
____メ冰凌宝宝の____专用回答问题贴^_* 电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质 电
3.选择自己喜欢的屏保即可。
将电脑显示颜色设置为保护眼睛颜色的方法： 1、在桌面任意位置处单击鼠标右键，在弹出的菜单中选择【个性化】。 2、在个性化窗口中，中部下方的位置，可以看到【窗口颜色】选项，点击进入。 3、在窗口颜色和外观选项中，会有多种选项，但这些都
扩展阅读，以下内容您可能还感兴趣。
怎么设置电脑屏幕才更有利于保护眼睛？
建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。 其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法如下：
>>>>在桌面点右键,依次选属性（properties）—外观（appearance）
>>>>点右下角的高级（advanced），然后在项目（items）的下拉菜单里选窗口（windows）>>>>点右侧的下拉菜单颜色（color），点下方的其它（others）
>>>>把色调（Hue）设为85，饱和度（Sat）设为90,亮度（Lum）设为205.（出厂时一般设为160-0-240）
>>>>单击添加到自定义颜色（Add to custom colors），按确定（OK）…… 一直确定（OK）下去。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开IE，点击工具（TOOLS）—Internet选项（INTERNET OPTIONS）—辅助功能（Assessibility），勾选第一个“不使用网页中指定的颜色”（ignore colors specified on web pages），然后点“确定” （OK）--确定……退出。
OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处,。
具体来讲：
不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。
眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
如何通过调整电脑屏幕颜色来保护眼睛？
设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance), 然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按"确定"...一直确定。把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点"确定"退出。OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了 。
如何将电脑屏幕设置成能保护眼睛的豆沙绿色
点击桌面属性，然后按照“外观->高级->项目选择->(窗口),颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205->添加到自定义颜色->确定。”完成这些步骤后，电脑屏幕显示的所有文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。再打开IE浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打勾。经过这一系列的操作，浏览网页也都变成了柔和的豆沙绿色。
详细信息请看参考资料,某人的百度空间
参考资料：http://hi.baidu.com/topjennifer/blog/item/2dd1612f34a851e18a1399ef.html
让电脑屏幕变护眼的绿色怎么设置
电脑屏幕调成绿色的方法
1、在桌面上 单击右键，然后选择 个性化
2、选择 窗口颜色
3、选择 高级外观设置
4、选择 项目，点击右侧的下三角，找到 窗口， 然后选择 颜色旁边的下三角，点击 其他
5、在颜色这里进行设置参数： “色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度” （Lum）设为205。 然后依次点击 确定 确定 保存修改
6、这样初步的设置就成功了， 如word中的白色变为了豆沙绿色
7、有时候使用浏览器，也想使用豆沙绿色，就需要进一步的设置。
8、打开IE浏览器，点击右侧的 工具，再点击 Internet选项
9、然后再点击 辅助功能，然后勾选格式化中的第一行：忽略网页上制定的颜色，再点击 确定 确定，就可以看到浏览器的空白部分变成了豆沙绿色。
请问电脑如何设置背景颜色保护眼睛？
不光是颜色的问题，还有比如亮度，对比度，色调，频率等等！要保护眼睛有很多要做的，坐姿端正上网，不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。
常洗脸可以减小电脑辐射的伤害，每天饮用绿茶，改善机体造血功能，减少辐射影响。 多吃一些新鲜的蔬菜和水果！但是显示器光源的合适与否时至关重要的。因此，可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射考虑使用好点的LCD(液晶显示器)。设置成绿色确实有意于眼睛，具体设置：在桌面点右键,依次选属性--外观点右下角的高级，然后在项目的下拉菜单里选窗口--点右侧的下拉菜单颜色---点下方的其它---把色调--设为85，饱和度设为90，,亮度设为205.（出厂时一般设为160-0-240）
单击添加到自定义颜色 --按确定（OK）……一直确定（OK）下去。
