（1）调整好球拍的用力方向 1）当来球反弹后比网低时，球拍的用力方向上前方，以使球的飞行弧度适当增高，避免下网。如：拉加转弧圈球、放高球。 2）来球反弹后比网高时，球拍的用力方向应向前偏下方发力，使球的飞行弧度适当减小，避免出界。如
乒乓球的控球能力是长期练球积累的过程！简单的说，就是量变引起质变！但是，打球时控球的能力也是需要灵活多变的，要动脑筋。比如，你的发球！如果质量高，则可以在很大的程度上牵制对手的接球落点，你便可以较好的预测球的轨迹，这样就可以为你再次击球的方向提供充分的准备时间！
方法
调整好球拍的用力方向 1）当来球反弹后比网低时，球拍的用力方向上前方，以使球的飞行弧度适当增高，避免下网。如：拉加转弧圈球、放高球。 2）来球反弹后比网高时，球拍的用力方向应向前偏下方发力，使球的飞行弧度适当减小，避免出界。如：打半高球、加力推球。
看是什么手法。粘套自然是灌胶狂三，尤其国狂最好。涩套速度旋转兼备就是蝴蝶T系列 综合起来T05最优，正反手皆可。蝴蝶的有机就是SRIVER和BRYCE 都非常暴力，弧圈球手感比较好。但都需要大量灌胶的。
调整好球拍的拍面角度 1）方向相同情况下，如果拍面略前倾，会使球的飞行弧线的高度降低；反之拍面后仰则会使球的飞行弧线的高度增加。 2）在打出距离相同的情况下，如果拍面前倾，再向前用力的同时，要增大向上用力，以使球的飞行弧线适当增高，才能使球打到预定的落点上；反之球拍稍后仰时，在向前用力的同时，要增大向下的用力，以使球的飞行弧线适当降低，才能使球打到预定的落点上。
纯木的五夹球板好控制一些。 乒乓球底板按材质通常分为：纯木底板、碳素底板、纤维底板 按结构可分为：五夹板、七夹板、单桧（单层）底板等 纯木底板一般分：五夹板、七夹板和单桧（单层）底板。 碳素/纤维底板的结构通常都是5木+2碳，即5层纯木
调整好发力大小 1）向相同情况下，击球力量大，球速快，回击球的飞行弧线会相应增高，打出距离也会增长。反之，发力小，球速慢，回球的弧线会相应降低，打出距离也会缩短。 2）在打出距离相同情况下，击球时发力越大，球速越快，球的飞行弧度则越低；反之击球力量小，球速慢，球的飞行弧线则增高。
。中近距离投篮训练：经系统研究发现，跳投技术是篮球比赛中得分的最重要手段，其动作方法是两手持球于胸前，两脚左右或前后立，膝微屈，起跳时迅速屈膝，脚掌蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右/左手持球，左/右手扶球右/左侧方，当跳起接近高点
打好弧线的方法 攻球制造弧线的方法主要有如下几种: 1）在来球反弹后近网且高的情况下，对回球的弧线要求不高，进攻中只要击球的中上部，向前下方用力即可。2）在来球反弹后近网远且高的情况下，要注意给球一个适当的弧度，并注意缩短打出距离。进攻时击球的中上部，向前稍上的方向发力，并略带一点摩擦，保证出球命中。 3）再来球反弹后距网远且低的情况下，攻球时除了击球的中部或中部稍偏上外，用力方向进行前上方，并可以增加一些摩擦和击球力量，保证击球命中。
想要控制球好的拍子,就自己去配一块底板偏软的球拍,胶皮硬度中等就可以,如果胶皮也太软的话攻击力就大打折扣了.
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打乒乓球横拍与直拍有什么区别？
横拍和直拍的区别如下：
1、反手动作的问题
仔细观察直拍持拍和横拍持拍，我们可以发现二者在反手击球时相似性较多，都是手腕内收，肘部略前顶，发力摩擦和转腰发力都是极为相似。所以，反手直拍和横拍是可以相互借鉴的。
2、正手击球点的不同
观察直拍持拍和横拍持拍可以看出，二者在正手击球时，击球的空间位置是不同的。横拍选手在手腕的外侧上方完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作，而直拍选手是在手腕的外侧下部完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作，这一不同造成了击球点的差异。
扩展资料：
从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。直拍打法如果不采取直拍横打的办法，无论正手还是反手都是用同一面胶皮击球，因为不用两面转换，故而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。
但是由于受到握拍的*，在进行攻拉削搓，特别是攻拉与推挡交替运用时，握拍指法的变动较大，往往会影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。而横拍在同一方向作攻拉削拨甚至搓球时，指法的变化不大，握拍的变动不大，因而易攻善守，适宜作攻拉拨搓削结合的全面打法。
而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，特别是正、反手拉弧圈球的打法，给直拍的反手以较大的压迫感。
参考资料：
百度百科-横拍握法
百度百科-直拍握法
想买一块乒乓球底板，打法是弧圈加快攻，直拍横打，要求手感要清晰，控球要好，同时兼顾出球速度快的底板
尼塔库小提琴，手感非常清晰，而且适合直拍横打。速度还不错，就是中远台弧圈底劲不是特别足。
一个练了快一年乒乓球的13岁孩子，想换底板(直板），换什么底板最好（价格190-220）？
双鱼 OR 红双喜
蝴蝶直柄底板所属类别 体育器材 所属品牌 蝴蝶(Butterfly)体育器材
柄型：直柄 重量：87克 厚度：7.4mm 弹力：88 控球性：83 产地：上海 材质：五层实木结构. 描述：底劲足，弹力大，拉弧圈速度快，也适用正胶快攻打法，攻击力强，杀伤力大。
如何选择乒乓球底板，这个问题大伙谈论较多，当然，谁不想有一块称手的兵器，施展自己的才华。但所有乒乓球选手、爱好者不可能都用一种底版，因为各人的打法和习惯不尽相同。当你在考虑到自己的能力、水平和习惯，而决定选择哪种底板时，首先，底板的手感是很重要的，“灵敏的感觉”是现今队对底板评估的关键。击球速度较快的底板，控球能力较弱，并且，需要选手具有较高准确度的击球技巧。质软的天然木材增加了控制球的能力，从而增加了选手击球的准确度。现今在底板夹层中添加碳纤维或者玻璃纤维等纤维材料，能使选手在保持较快的击球速度的同时，增大有效击球区域。根据规则，底板厚度至少应有85%的天然木材。加固底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米，以这两个标准中较小者为准。
那么，为什么专业选手多选亚萨卡、斯迪卡、阿瓦拉等天然木质球板，业余选手则多用加碳板呢？专业选手经过高强度的训练，在快速中发力技巧好，加之年轻摆速快，弥补了速度差，而追求高精度的控球和旋转，以及中台的抗拒。天然板控球好、旋转强、弹性大。举个简单的例子，你用个铁板子击球，开始快却击不远，用木板却能将球击得很远。业余选手发力不好，故借助稍硬的稍重的板子来发力和提高球速。我赞成网友所言只要球拍刚性好较轻的板子好，太重不便于还原和连续进攻，控球差些。 业余选手可选稍硬一点儿的木质天然板(最好是欧洲产)或稍轻一点儿的加碳板，以中和上述优点，还可通过改变海绵胶皮使球拍更加适合自己的特点(下一篇再谈)。当然，还有个心理因素，心理差好紧张的可用控球好的板子，心理好的可用速度快的板子。进口或合资板，特别是日本板现在比较规范，板子上都有注明，用一个方箭头指向底板类型：
Def 适用于以远台削球为主的传统防守型打法。
All- 适用于近台全面型打法，以控制球(搓球、推挡)和削球防守为主。
All 适用于攻守兼备的全面型打法。
All+ 适用于以攻球为主的全面型打法，可制造有较大节奏的上旋弧圈球。
Off- 适用于中台攻击型打法，制造旋转较强，击球准确度较高，控制球能力较好。
Off 适用于发球抢攻的攻击型打法，击球速度快，制造旋转强，击球力量大。
Off+ 适用于最积极主动的攻击型打法，击球速度快，以攻球为主。
作出一种明智的选择，会使你从中受益，并在比赛中充分发挥你的技术优势。
我打乒乓球一年，横手，喜欢弧圈，偶尔控球。请问是银河u2适合还是银河u1真空烧适合？或者别的更合适
斯蒂卡OC合适，如果你是新手它能帮你秒变老手。若你是高手就能秒杀一切老手。它是一块非常经典的弧圈神器，除了价格超过100以外。其他都符合你的要求。其实你也可以考虑二手板子，既比新的便宜品相又不会太旧。
我打乒乓球一年，横手，喜欢弧圈，偶尔控球。请问是银河u2适合还是银河u1真空烧适合？或者别的更合适
友谊729非常适合快弧和弧快打法。
特点是，攻球快、转、脆，手感好容易控制！
