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相关瘦肉粥的常识百科
相关瘦肉粥的常识百科
过夜的青菜粥可以吃吗|青菜瘦肉粥放一夜还可以吃吗
2023-09-10
1、可以,但不建议吃。2、青菜粥营养价值比较高,适量食用有利于人体健康,一般来说放一夜的食物只要没有变质就可以食用的,但由于青菜粥中含有大量的青菜,而青菜中含有大量的亚硝酸盐,而亚硝酸盐会随着时间的推移而产生...
瘦肉粥好吃的做法介绍|怎么做瘦肉粥才好吃
2023-09-18
1、食材:珍珠米400g,瘦肉250g,水1000g,姜10g,葱10g,米酒5g,酱油5g,油15g,盐5g。2、把米、瘦肉、姜、葱洗干净。3、瘦肉切成1cm宽度大小的薄片,姜切碎、葱切小粒(葱白和葱绿先分开放)。4、把瘦肉、姜、葱白粒放入盘中,加入米酒、酱...
皮蛋瘦肉粥可以保存几天|可以保存皮蛋瘦肉粥多长时间
2023-11-25
1、几小时到1天不等。皮蛋瘦肉粥的保存时间与其保存方式与很大的关系,若是将其直接置于常温下保存,那么一般只能保存4-6小时左右。2、若是将其置于冰箱冷藏存放,那么它的保存时间相对会比较长,但是一般也不建议超过1天。...
瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富
2023-04-25
1、食材:瘦肉100g、猪肝30g、葱一小根、酱油适量、盐适量、料酒少许、白糖适量、花生油适量。2、将米洗干净后,倒入高压锅中煮十分钟。3、趁着高压锅下气的期间,将瘦肉切成薄片,放入碗中加入少许的盐和酱油腌制备用。4、...
怎么做瘦肉粥
2023-05-09
1、将米洗干净后,倒入高压锅中煮十分钟。2、趁着高压锅下气的期间,将瘦肉切成薄片,放入碗中加入少许的盐和酱油腌制备用。3、猪肝清洗干净血水之后,同样切薄片,放入碗中加入少许的盐、料酒、糖、花生油腌制备用。4、葱洗干...
胡萝卜瘦肉粥怎么做
2023-07-05
1、材料:白粥1碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许。2、胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。3、瘦肉剁成细细的肉末。4、白粥煮开后,放进胡萝卜末和瘦肉末。5、烧开后继续煮8分钟,稍微放一点盐即可。...
香菇瘦肉粥应该怎么做
2023-06-20
1、食材。香米300克,猪瘦肉200克,香菇2个,姜适量,葱适量。2、猪瘦肉切成片,香菇去蒂切成条;猪瘦肉片倒入碗中,放入适量盐、鸡粉、水淀粉,拌匀;倒入适量食用油,腌渍10分钟至入味。3、砂锅中水烧开,放入大米,淋入适量食用油,搅匀;烧开...
产妇的瘦肉粥做法介绍|怎样做产妇的瘦肉粥
2023-11-14
1、肉末先加2勺水、生粉、生抽搅拌均匀,后加入色拉油再次搅拌待用,这样d粥里的肉末会很香嫩。2、白粥火上加热到沸腾。3、腌渍好的肉末,加入同样的清水,搅拌均匀后倒入沸腾的粥里,快速搅拌均匀。(加清水是为了肉末在粥里可...
皮蛋瘦肉粥咋做
2023-12-26
做皮蛋瘦肉粥的几大步骤:大米100g,皮蛋2个,姜丝20g,葱丝20g,肉末50g,盐10g,胡椒粉10g。皮蛋去皮切成块,大米淘洗干净,锅中倒入水,放入大米煮熟后加入肉末。放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火...
鱿鱼瘦肉粥教程|鱿鱼瘦肉粥教程与步骤
2023-07-01
1、用料:鱿鱼干2片、瘦肉少许、虾仁少许、大米适量、盐适量、酱油少许、香葱2棵、香油少许。2、鱿鱼干用剪刀剪成丝和虾仁一起泡水,鱿鱼浸至软透(需提前数小时浸泡)。3、瘦肉剁碎加盐,酱油,香油腌制(放冰箱效果更佳)。4、大米...
皮蛋瘦肉粥怎么做
2023-11-11
1、主料:大米、皮蛋、猪瘦肉、水。2、辅料:盐、鸡精。3、皮蛋剥壳,每个用细线切成等量的8瓣备用。4、大米淘好后拌入少量油。5、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。6、猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再...
怎样做皮蛋瘦肉粥
2023-06-30
1、大米150克,里脊肉150克,皮蛋1个,猪油1勺,香油1勺,盐1小勺,香葱4根,姜片3块,料酒1勺。2、大米洗好,清水泡30分钟。3、倒掉泡过的水,按1:7加水,一份米七份水,放炉子上大火烧开。4、烧开后撇去浮沫,这时是米水分离的,改小火慢炖30分...
青菜瘦肉粥怎么做|青菜瘦肉粥做法
2023-12-08
1、首先准备青菜、肉末。2、青菜肉末粥是将米洗干净后,用几滴油、一点点盐腌10分钟以上,加入5~6碗的清水煲成白粥。3、瘦肉切成小块,再剁成肉末,加入一点点盐、生姜末、生粉搅拌均匀,下锅前用少量的清水化开,以免下锅以后受...
瘦肉粥的做法简单窍门
2023-12-10
1、米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量。2、瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用。3、砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时。4、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入...
皮蛋瘦肉粥的做法简单|皮蛋瘦肉粥的简单做法介绍
2023-06-27
1、原料:大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,生姜少许,清水2升,香葱一根,香菜1棵(根据个人喜好),食用油200克(实耗10克),香油少许(根据个人喜好),胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙。2、皮蛋剥壳,切成小块备用。3、大米洗净拌入少量油。4、生姜...
宝宝版青菜瘦肉粥的做法|青菜瘦肉粥需要怎么做
2023-07-22
1、准备一块新鲜的瘦肉,一颗青菜,两三勺大米,少许的食用盐。根据孩子的口味爱好,还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。2、把大米提前淘干净,并且在水中浸泡三十分钟左右然后备用,这样可以使熬出来的粥口感温润粘腻,提前...
电饭锅香菇瘦肉粥的做法
2023-11-30
1、准备食材:大米、瘦肉、香菇和芹菜。2、所有的食材,清洗干净后,瘦肉和香菇切片,芹菜切粒。3、把洗干净的大米,放入电饭煲内,加入适量的清水和切好的香菇后,按上煮饭键。4、等电饭煲里的粥煮开后,倒入瘦肉,用筷子把瘦肉打散,然...
白果瘦肉粥怎么做|白果瘦肉粥的烹饪方法
2023-12-31
1、材料:猪瘦肉200克、白果10个、白菜叶2片、大米250克、盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。2、猪瘦肉用刀剁碎成肉末,加入盐、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉腌制20分钟;白菜叶洗净切成切丝;白果敲碎外壳,撕掉...
淮山瘦肉粥的做法|淮山瘦肉粥怎么做
2023-06-24
1、材料:猪瘦肉150g,铁棍淮山一根,姜适量,葱适量,枸杞适量,盐适量,生粉适量,花生油适量,大米适量。2、大米煮粥,瘦肉和生姜切丝,加上姜丝,葱梗,生粉,盐,花生油,抓匀腌制20分钟。备用。3、淮山洗干净,切块,备用。4、葱叶切成葱花,枸杞泡水...
皮蛋瘦肉粥|它的配料是什么
2024-01-04
1、皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花。2、原料:大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,生姜少许,香菜1棵(根据...
瘦肉粥这样做最好吃
2023-12-06
1、胡萝卜瘦肉粥食材准备:水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量。方法步骤:洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。砂锅中注入清水烧开,倒入大米,烧开后转小火煮约30分...
谷物瘦肉粥的做法|谷物瘦肉粥怎么做
2023-12-13
1、原料:大米、薏米、生燕麦片、红芸豆(1:1:1:0.5)、瘦肉、青菜叶、鸡蛋。2、瘦肉切丝,用少许盐抓匀备用,鸡蛋打散,青菜叶切碎;3、大米,生燕麦片,红芸豆,薏米洗净,先按煮粥方法煮好;4、滚粥中先放入瘦肉丝煮一会儿,然后放入青菜碎,细盐...
虾米山药瘦肉粥的功效
2023-11-12
1、含有丰富的多酚氧化酶、淀粉酶,有助于健脾养胃。对于经常三餐不定的人士,是很好的保健粥。2、含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、纤维,还有薯蓣皂,可以促进女性的荷尔蒙分泌,有助于新陈代谢,可以美容养颜,减肥瘦身,让女性...
皮蛋青菜瘦肉粥怎么做
2023-12-12
1、食材:剩饭适量、青菜适量、皮蛋一个、瘦肉适量、盐适量、味精适量、油适量。2、准备所需的材料,将青菜、皮蛋、瘦肉切粒。3、锅中放少许油加热,放入青菜炒一下,放瘦肉炒一下。水烧开后加入剩饭和皮蛋,再次烧开(依个人的...
鲜虾瘦肉粥的做法
2023-12-05
1、主料:大米大米适量、虾虾适量。辅料:猪肉适量、葱适量、鸡粉适量、食盐适量。2、准备好所需的食材。瘦肉剁碎,加入食用油、盐、鸡粉等拌均匀调好味。大米洗过水后倒入锅中,加入适量水放煤气灶上大火煮开,然后改小火慢慢...
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