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红豆薏米百合汤

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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

红豆薏米百合汤

材料

薏米:50克;赤小豆:50克; 百合: 30克; 蜂蜜:适量;水:适量;

红豆薏米百合汤的做法

准备材料:红豆,薏米,鲜百合,蜂蜜(可用干百合,但需要泡发之后再用)

红豆、薏米淘洗2遍

将洗净的红豆和薏米放入砂锅中,加入足量水,煮开

煮开后,关火,盖上砂锅盖子,焖40分钟左右

红豆薏米百合汤 第2张

40分钟后,再度将水煮开,关火,盖上砂锅盖子,继续焖40分钟。如此进行2-3次即可。在最后一次加入鲜百合

经过3次煮开 ; ;关火盖盖儿焖 ; ;再煮开 ; ;再焖,红豆和薏米已经完全煮软烂了,待稍凉后加入蜂蜜调味即可

红豆薏米百合汤 第3张

红豆薏米百合汤 第4张

红豆薏米百合汤 第5张