荷叶茶的寒凉属性确实比较高，如果单独饮用有可能会对身体不太好。可以尝试添加一些温热性的材料搭配一起饮用，比如：
1.红糖：将荷叶茶冲泡好后加入适量的红糖调味，既能够增加口感，同时也起到了温中散寒的作用。
2.姜片：将荷叶茶与姜片一起冲泡，除了能够增添一份香味之外，姜片的辛辣味道可以温暖身体，帮助祛寒。
3.枸杞：将荷叶茶与少量的枸杞一起冲泡，不但能够为茶水增添营养，同时还有补肾益气、温暖身体的功效。
4.桂皮：将荷叶茶与少量的桂皮一起冲泡，桂皮有温中散寒、活血化痰的作用，能够有效缓解荷叶茶的寒凉属性。
