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蒲公英泡水喝有什么功效和作用

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蒲公英泡水喝有什么功效和作用

蒲公英泡水喝有以下五个功效和作用:

1. 利尿消肿:蒲公英具有利尿、消肿的作用,可以排出体内多余的水分和盐分,缓解水肿症状。

2. 改善消化:蒲公英含有丰富的黄酮类化合物、苦味素等成分,能促进胃液分泌,增强消化功能,有助于缓解胃肠道症状。

3. 清热解毒:蒲公英可以清热解毒、消炎止痛,有一定的抗菌、抗病毒作用,可以预防感冒、咽喉疼痛等疾病。

4. 改善睡眠:蒲公英中含有丰富的维生素B,多喝蒲公英水可以帮助身体休息,改善睡眠质量。

5. 美容养颜:蒲公英中含有多种抗氧化成分,能够清除自由基,防止细胞自我氧化,有助于保持皮肤光滑、细腻,延缓衰老。

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蒲公英泡水喝功效与作用

蒲公英泡水喝功效与作用

  蒲公英泡水喝功效与作用,大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧,它可以帮助我们调理身体,不仅仅有降低胆固醇和血压的作用,这种食材对于养生有很大的助力,下面我带你了解它,蒲公英泡水喝功效与作用。

  蒲公英泡水喝功效与作用1

   1、清热解毒

  蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

   2、美容养颜

  经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,根茎服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦!

   3、消痈散结

  如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。

   4、利尿去水肿

  蒲公英有利尿作用, 特别是对门脉性水肿有效, 其机制可能与植物中含有大量钾有关.蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人饮用。除此之外,它也能解除消化不良和便秘,清净血液,促进母乳的分泌。

   5、保肝利胆

  国外研究,蒲公英有利胆作用,临床上治疗慢性胆囊痉挛及结石症有效。蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载,被视为解毒剂的时间已超过100年。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

   6、护胃作用

  蒲公英为治疗胃痛之佳品,食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃,泻火”。现代药理研究表明,蒲公英对组胺、五肽胃泌素、对氨甲酰胆碱和幽门结扎法引起的大鼠胃酸分泌有明显的抑制作用,对幽门结扎法所致大鼠胃溃疡有显著的对抗作用,对无水乙醇性大鼠胃黏膜损伤也有良好的抗损伤作用,表明蒲公英对实验性胃溃疡及胃黏膜损伤具有明显的保护作用。

   7、治疗口腔溃疡

  研究表明:咀嚼干制的蒲公英5-10min,一部分内服,一部分留于齿颊,起到内服与外敷双向用药的效果,结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌, 从而抑制了致病的链球菌引起的反应。

   8、对免疫功能的作用

  公英煎剂在体外能显著提高人外周血淋巴细胞母细胞转化率.蒲公英多糖能显著增强艾氏癌及MM46肿瘤细胞抗原所致小鼠脚垫迟发型超敏反应强度, 并有给药时间越往后越有效的特点, 即于抗原刺激后的第11~20日给药或2~20隔日给药有明显作用.蒲公英多糖腹腔注射能显著增强小鼠抗体依赖性巨噬细胞的细胞毒作用.

  早春的嫩蒲公英是一种蔬菜中传统的野菜。现在已经有家养出来的,比山里的大很多。嫩蒲公英可以凉拌,烧汤或炒熟。老了的也能吃,但是比较苦。不苦的蒲公英也可以拌肉作饺子馅,味道和西洋菜做的馅差不多。欧洲人在中世纪时就已经用蒲公英花来酿酒。蒲公英叶子含有很生素A和维生素C。 蜜蜂也常到蒲公英采花粉和蜜糖。

  蒲公英泡水喝功效与作用2

   蒲公英泡水能天天喝吗

   1、蒲公英水不能天天喝

  蒲公英水有那么多好处,但是喝的时候也要讲究一个度,不可以天天喝。蒲公英属于凉性寒,天天喝对身体不利,它的功效好处再多也不能贪吃,否则很容易损伤胃,出现肠胃腹泻的病症,我们一般一个星期三到四次左右就好,这是对身体健康有利的`,还会起到养身的功效。

   2、用量不能太多

  喝蒲公英水是有讲究的,毕竟它是一种药,药性很足很有价值,所以一定要控制好量度。如:500毫升的水,最多放一克蒲公英就够了,放太多太苦,药性重性寒。喝一点点是不会对身体有杀害的。

   蒲公英泡水喝的禁忌

   1、阴寒体质者

  有些人明明知道自己的身体状况,但是就是管不好自己的嘴。看到什么就想吃,特别是对喜欢喝蒲公英水的朋友来说,那真的是一种极大的,控制不好一不小心就范错误了。对于这类人来说要禁忌,不然很容易引起发热加重身体的寒气,导致身体不适的变差的反应。

   2、皮肤过敏者

  皮肤过敏者不能食用蒲公英水,一旦误食效果会很严重。因为蒲公英的药性很好,过敏者喝看之后会使自己难受,出现一些红小痘痘等不良反应哦。禁忌禁忌禁忌,重要的事情说三遍哦。

蒲公英泡水的功效与作用有哪些?

功效与作用

消肿解毒、补血、催乳

蒲公英为菊科蒲公英属,多年生草本植物。蒲公英泡水饮用,具有消肿解毒、补血、催乳的功效。

1、消肿解毒:蒲公英泡水具有一定的清热解毒、凉血消肿的作用,对于患有咽喉炎、急性扁桃体炎、腮腺炎、胃肠炎、胆囊炎等病症者都有一定的缓解及调理效果。

2、补血:蒲公英中含有较为丰富的铁元素,能够帮助补充铁质,以促进血红蛋白的合成,有补血的功效。

3、催乳:蒲公英泡水具有一定的催乳作用,能够帮助促进产妇乳汁分泌。

蒲公英泡水的功效与作用

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蒲公英泡水喝美容养颜

蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分,用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分,有效帮助改善皮肤问题,另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑,美白肌肤。

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蒲公英泡水喝清热解毒

用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒,缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适。特别是肝火旺盛的人,用蒲公英泡水喝能够帮助清肝火。

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蒲公英泡水喝有助排毒

用蒲公英泡水喝能够帮助身体排毒。因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素,用蒲公英泡水喝能够帮助清血,有效帮助清除体内的毒素。

4

蒲公英泡水喝防治结石

用蒲公英泡水喝能够帮助防治肾脏结石。蒲公英泡水喝能够帮助增强肝脏、膀胱的功能,利尿消肿的同时也能够帮助排出肾脏结石,特别适合容易水肿或者是患有肾结石的人饮用。

蒲公英煮水喝有什么作用与功效

蒲公英煮水喝有什么作用与功效

  蒲公英煮水喝有什么作用与功效,很多人对这种食物并不是很了解,它可以帮助我们调理身体,平时我们也可以将它泡水喝,要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用,看完蒲公英煮水喝有什么作用与功效,你了解了吗?

  蒲公英煮水喝有什么作用与功效1

   好处一:蒲公英有清热解毒的功效。

  蒲公英对因为肝热而引起的各种感染有很好的治疗效果。对伤口感染后引起的化脓也能起到一定的解毒的作用。

   好处二:蒲公英有养颜美容的功效。

  蒲公英可以说是皮肤不好的女性的福音。对于一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。另外,皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶,可以缓解湿疹的症状。

   好处三:蒲公英保肝利胆的作用。

  蒲公英在国外被普遍用于治疗慢性胆囊痉挛和胆结石这两种病症,而且效果极其不错。在肝病的防治上,蒲公英有很好的去肝毒的效果,特别是蒲公英的根,是预防C型肝炎的天然药品。

   好处四:蒲公英有养胃的作用。

  蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状,只需要服用一段时间的蒲公英水,就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

   好处五:蒲公英有治疗口腔溃溃疡的作用。

  如果有反复难治的口腔溃疡,可以用嘴嚼蒲公英,嚼碎后吞下去,也留一部分在嘴里面。可加快复发性口腔溃疡的愈合速度,并减轻了溃疡病程中的`疼痛。这是因为蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌,而链球菌就是导致口腔溃疡的罪魁祸首。

  综上所述,用蒲公英泡水喝,对身体有很多的好处,当然,也要长期的坚持,如果只是喝三五天,是不会有明显的效果。

  蒲公英煮水喝有什么作用与功效2

  蒲公英泡水喝能帮助人体清热解毒、抗菌消炎、抵抗肿瘤、提高自身免疫力。作为菊科植物,蒲公英的疗效还是很不错的。

  蒲公英还对妇科疾病有疗效。比如妇科炎症、乳腺炎等,同时对咽喉炎、扁桃体炎、泌尿系统疾病有着不错的疗效。

  但是体寒、胃寒的人不宜饮用蒲公英泡水。因为会加重寒气、导致血瘀气滞、气血运行不畅而加重病情。

  过敏体质不宜饮用蒲公英泡水。有些人对花粉过敏、对粉尘过敏以及鼻炎患者不要饮用。因为蒲公英水里面或多或少含有花粉,很可能会导致过敏。

  久病的人不应饮用蒲公英泡水。蒲公英性寒,久病的人肾阳不足,喝了以后会加重病情。等身体回复了以后可以适当饮用。

  孕妇与婴儿不宜喝蒲公英水。蒲公英性寒,孕妇喝了以后会导致滑胎。而婴儿免疫系统没发育完善,抵抗力弱,也不宜饮用蒲公英水。

蒲公英泡水功效与作用 蒲公英泡水功效与作用有哪些

1、对于皮肤感染以及皮肤湿疹具有比较好的治疗效果。

2、对于呼吸道以及泌尿道的感染引起的炎症也具有比较好的辅助治疗作用。

3、喝蒲公英泡水还具有防止皮肤老化以及美容的作用。

4、蒲公英泡水还有祛除肝火的作用,还能够清除体内的毒素。

5、蒲公英水对治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性服用能够起到通乳的功效。

6、蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。

7、蒲公英具有治疗肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗的作用。

7、蒲公英的叶子也具有防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效

1、清热解毒

蒲公英最大的疗效就是清热解毒,能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。

2、美容养颜

其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的,清列甘甜,适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素,它们合在一起,能够有效改善皮肤的健康状况,推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。

3、消痈散结

除以上功能外,蒲公英泡水还可以消痛散结,对那些产后女性来说可以起到通乳的效果,而且还能够有效缓解乳痛。除此之外,蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。

4、防治肿瘤

据相关资料研究表明,蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外,还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。

6、注意蒲公英泡水的三大禁忌:脾胃虚寒者最好少喝,蒲公英与其他野菜一样属于寒性的,对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水,会加重脾胃负担,甚至会出现腹泻的问题,肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的问题。

7、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,甚至也会诱发荨麻疹,这是对蒲公英典型的过敏现象,如果有过敏情况,最好停止饮用蒲公英泡水,并且要到医院做相关检查。

8、放凉后的蒲公英水最好不要喝,蒲公英茶最好温热喝,由于蒲公英本身性寒,放凉后喝很容易出现腹泻的问题,大家要注意正确饮用蒲公英水的方式,正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处,并且还具有排毒养颜的功效。

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用

新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用

  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用,这是一种功效和作用非常丰富食物食物,具有一定的药用价值,运用范围广,含有丰富的碳水化合物,功效十分强大,但它的功效和作用还不仅仅是这些,下面跟大家分享新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用。

  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用1

   1、清热解毒

  蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

  可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用,这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况,除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

   2、美容养颜

  在日常生活中,女性可以常服用一些蒲公英水,因为不仅味道好,同时还能够很好的美容效果。除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外,花朵服用之后对于身体的好处也有很多,一些经常长斑的女性可以多喝哦,因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

   3、消痈散结

  如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果,产后的女性多服用能够起到通乳的作用。另外,蒲公英不仅可以内服,同时外用也是很好的,经常和金银花一起搭配使用。如果想要更好的治疗肠痈情况,那么可以即将蒲公英和大黄还有丹皮一起混合使用,这样身体很快就能够恢复健康了。

   4、防治肿瘤

  现代研究发现,蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,同时还能够更好的提高身体的免疫力。

   5、抗菌

  蒲公英的叶子中含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制效果。所以说,在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的,对于身体是很有好处的。

  新鲜蒲公英泡水喝的功效与作用2

  蒲公英泡水喝,可以起到清热解毒的作用,可以很好的保护肝脏,降肝火。蒲公英中含有很多对人体有益的物质,经常用蒲公英泡水喝,可以帮助降血脂,血液黏稠度比较高,都可以常喝蒲公英水。蒲公英泡水喝还可以起到去湿热,缓解咽喉疼痛的作用。蒲公英水可以帮助身体泻火除湿,缓解身体的不适。当出现嗓子疼痛,蒲公英泡水可以很好的缓解疼痛的情况,还可以消炎平喘,对身体很有好处。

  1、泡清茶

  泡清茶是最简单明了的中方法,我们只需要取一些新鲜的蒲公英来。方法:把新鲜的`蒲公英叶清洗干净,切成丝缎,把开水烧开,烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟,把第一遍水先倒掉,再煮第二遍茶,泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了。这样泡出来的茶非常的清淡的,苦苦的味道。虽然苦但是它的效果很好哦。

  2、加枸杞泡

  新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了,所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞。枸杞可以补气血,胡萝卜素、微量元素营养丰富,新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好,可以帮助我们美容养颜,淡化色斑,增强体力,清肝热。

  3、加玫瑰花泡

  玫瑰花味道超级香,功效有美容美颜,美白淡斑,活血散瘀,调经止痛,能和新鲜的蒲公英在一起泡茶喝,是每一位女士们必须要喝的一款花茶,没有之一。经常喝这款蒲公英玫瑰花茶,真的可以你瘦身变美美的哦。

  4、泡奶茶

  新鲜的蒲公英还可以泡出奶茶的味道出来哦。方法:新鲜的蒲公英可以先烫水,再把新鲜的蒲公英叶用开水煮出汁,收汁过滤。把牛奶烧成80度,加入过滤好的蒲公英汁,搅拌好再加点糖和金珠,一杯鲜甜的奶茶的奶茶就做好了。

蒲公英泡茶的功效与作用 蒲公英泡水喝的好处

1、蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用,具有保护肝脏的功效,能解除肝脏内的有害物质,并且还具有排毒的功效,可有效预防肝损伤,尤其是喜欢喝酒的人群,要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处,并且也有利于调节肾脏。

2、蒲公英泡水具有美容养颜的作用,能有效预防妇科疾病,可以帮助淡化皮肤色斑,并且能改善毛孔粗大的问题,蒲公英中含有的成分,能改善皮肤瘙痒的问题,而且具有清热解毒的功效,用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。

3、蒲公英具有药食两用的作用,经常用蒲公英泡茶喝,能降血糖、降血脂,能清除人体内过多胆固醇,可以让身体更加健康,而且还具有净化血液的作用,能够很好的稀释血液里面的废物,经常用蒲公英泡水喝,有多种保健功效。

蒲公英泡水喝的功效与作用

蒲公英泡水喝的功效与作用

1.清热解毒

蒲公英是一种性质寒凉的中药材,平时直接用它泡水喝,能清热解毒预防上火,而且它对人类的肝热有明显消除和缓解作用,对人们因肝热过重引发的皮肤红肿和伤口感染,已经化脓等不良症状,都有明显预防和治疗作用。

2.美容养颜

蒲公英泡水喝可美容养颜,其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效。

3.预防癌症

平时把蒲公英晒干以后泡水喝,能有效预防癌症,它含有的维生素c和微量元素硒以及甾醇等天然营养成分都具有一定的抗癌作用,能预防人体内组织细胞癌变,也能抑制癌症细胞再生,同时它还能促进免疫球蛋白再生,对提高人体抗病能力也有很大的好处。

4.改善脾胃虚寒

现在很多人都因为饮食不正确导致脾胃变得虚弱,脾胃虚弱明显时应该注重饮食健康。很多人脾胃虚弱会有手脚冰冷,消化能力降低等情况,而蒲公英属于寒凉性质的植物,用来泡水喝容易导致脾胃虚弱现象更加明显,这样会对个人体质造成影响。

5.抗菌

蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力。

6.改善乳腺健康

蒲公英泡水喝的功效 经常喝蒲公英的五大好处

在我们平时生活中经常可以看到有人用蒲公英泡水喝,蒲公英泡水有很多的功效作用,是受大家欢迎与喜爱的一种保健饮品,有很好的药用效果。

蒲公英泡水喝的功效

1、清热解毒

蒲公英能清理体内热毒,对感染和化脓有很好的效果。

2、消炎利尿

蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。

3、消痈散结

能消除痈肿、疮毒、身体结节、乳痈。

经常喝蒲公英的五大好处

蒲公英,可以说是深受大家喜爱的一种小野菜,不仅营养好吃,还有很好的养生效果,《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著,均给以高度评价,称其为“至贱而有大功”!追求蒲公英养生效果的人,经常会用蒲公英泡水喝,虽然蒲公英泡水好处多,但是,并非人人适合,如果喝错就亏大了,不但不养生,反而伤身,一起来看看吧!

好处一:去火

蒲公英被称为“天然的下火草”,有很好的下火效果,如果,平时喜欢上火者,可以用其泡水代茶饮!

好处二:消炎

蒲公英有广谱杀菌的效果,又被称为“天然抗生素”,在一定程度上可以代替抗生素,可对抗各种慢性炎症,如嗓子疼、咽炎、扁桃体炎、乳腺炎、尿道炎等。所以,身体有炎症者,可以用其泡水代茶饮!

好处三:排毒

蒲公英有很好的排毒效果,经常饮用,有助于全身排毒,并且,蒲公英入肝经,擅长排肝毒,日常用其泡水喝,还有助于肝脏排毒!

好处四:去湿热

夏季天气越来越热,雨水增多,喜欢吃冷食,很容易导致体内湿热重,出现脸油、起痘、头发油、口臭、舌苔重等情况,影响身体健康!此时,可以用蒲公英泡水喝,帮助清湿热,改善痘痘等情况。《本草纲目》中说:“蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有治疗的效果。并且,蒲公英还可以美容养颜,蒲公英叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分

好处五:治胃痛

清代《外科证治全生集》中这样写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”现代药理研究表明,蒲公英对胃溃疡及胃粘膜损伤有保护作用,蒲公英对于各型胃脘痛者,能够清热润胃,消炎止痛,药性轻灵,清热而不伤胃,养阴而不恋邪,且无壅滞之弊。现代研究发现,蒲公英既能杀灭抑制幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤。所以,用蒲公英泡水,不仅可以缓解胃痛,还可以帮助杀灭幽门螺杆菌,改善是胃炎等。

蒲公英泡水

原料:蒲公英,水,蜂蜜做法:

1、取出常用的水杯。

2、拿一两棵蒲公英,干燥的那种,放入杯中。

3、加入沸水,浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣,可用过滤网滤一下再喝。

4、趁热饮用,淡香清爽,可加糖或蜂蜜,或搭配金银花、菊花等一起冲泡。

蒲公英的10大黄金搭配

蒲公英有鲜为人知的10种黄金搭配,不仅能消炎杀菌,还能排出毒素,消百病。看完记得保存,一辈子都受用!

1.蒲公英+红茶

1、生发去屑:天气热了之后,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。

2、预防流感:季节交替时容易引发流感,蒲公英泡红茶,能有效预防各种流感病毒,孩子也可以喝;

3、牙龈肿痛:牙龈肿痛出血,不用吃药,用蒲公英泡红茶,一般连喝2次就好,另外对口舌生疮也有不错的作用。

2.蒲公英+红枣

1、养肝排毒:饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤,用蒲公英泡红枣,不仅能保护肝脏,还可以提高肝脏排毒能力。

2、净化血液:人体血液中都存在一定量的毒素,时间长了人容易生病,用蒲公英泡红枣喝,能有效减少血液中的毒素含量,减少生病次数。

3、消除色斑:如果脸上有斑,蒲公英泡红枣喝。

3.蒲公英+丁香

1、快速醒酒:人在喝醉之后很难受,并且会伤肝,教你一招,用蒲公英泡丁香喝,不仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。

2、杀灭蛔虫:蛔虫是一种很可恶的寄生虫,大量汲取人体养分,让人身体瘦弱无力,用蒲公英配丁香一起喝,能全面杀灭蛔虫及虫卵。

3、抗击血栓:肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用蒲公英搭配丁香喝,能清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。

4.蒲公英+枸杞

1、提高啪能:生活压力,导致啪能力下降,另一半得不到满足,影响家庭幸福,用蒲公英泡枸杞喝,能显著提高啪能力,还没副作用。

2、提高记忆:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力,适合学生及上班族常喝。

5.蒲公英+龙眼

1、失眠健忘:现在很多朋友受到失眠健忘的困扰,晚上睡不着,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用蒲公英配龙眼连喝几次,就能明显见效。

2、皮肤瘙痒:如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒。

3、提高视力:长时间看手机,视力下降很厉害,用蒲公英搭配龙眼喝,不仅能缓解眼疲劳,还可以提升视力。

6.蒲公英+甘草

1、食物中毒:一旦吃了不干净的食物,出现食物中毒,马上用蒲公英泡甘草喝,能快速排出体内毒素,减少毒素对脏器的损伤。

2、去皱抗衰:脸上有皱纹格外显老,蒲公英泡甘草喝。

7.蒲公英+山楂

1、痛经:许多妹子经期不正常,出现痛经及各种妇科疾病,用蒲公英泡山楂喝,不仅能消除妇科炎症,还能让经期正常,减少痛苦。

2、咽喉疼痛:山楂具有很好的平喘化痰作用,搭配蒲公英一起喝,不仅能消炎平喘,还可以快速消除咽喉肿痛。

3、扩张血管:人上了年纪后,血管逐渐老化,血流减慢,蒲公英配山楂喝,能扩张血管,提高血管壁弹性,延缓衰老速度。

8.蒲公英+金银花

1、急性腹泻:出现急性腹泻,先不要着急吃药,用蒲公英和金银花泡上一杯,喝下半小时后,就会有很好的缓解。

2、祛痘除印:脸上有痘痘,可以用蒲公英配上金银花泡水喝。

9.蒲公英+蜂蜜

1、愈合伤口:不小心摔伤碰上,可以用蒲公英泡水喝,同时伤口涂抹蜂蜜,不仅能快速缓解疼痛,还可以促进伤口愈合。

2、缓解疼痛:蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”,无论什么情况引起的疼痛,连续喝2-3次,疼痛部位会立刻减轻,有时比吃药还管用。

3、延年益寿:很多人都在探求长寿的秘诀,最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝,不仅消除炎症,还能提高细胞活力,强身健体,延年益寿。

10.蒲公英+玉米须

1、肾炎水肿:肾病会引起水肿及其他身体反应,用蒲公英搭配玉米须,不仅能消炎利尿,还可以缓解水肿及其他不良反应。

2、消除结石:肝、胆、肾结石医生有时会建议激光或者做手术,你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须,喝上几个月,结石会改善很多;

3、预防流产:有很多女性朋友,怀孕后容易出现习惯性流产,用蒲公英泡上玉米须,保胎防流产,并且没有什么副作用。