吃干桂圆对身体有什么好处

1、干桂圆可以补益脑细胞，达到养心安神，治疗心悸失眠的效果；

2、改善血液循环，调节新陈代谢；

3、干桂圆中的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等具有较强的补益作用，可以延缓衰老；

4、干桂圆可以减少人身体中黄素蛋白的含量，达到降低血脂的效果。