1. 玫瑰花茶：有解毒、活血、美容、镇定神经、舒缓情绪等功效。
2. 菊花茶：有清热、利尿、明目等功效，尤其适合在夏季饮用。
3. 金银花茶：有清热解毒、抗菌消炎等功效，适合治疗感冒、咳嗽等疾病。
4. 薰衣草茶：有镇定神经、改善睡眠、缓解焦虑等功效，尤其适合在晚上饮用。
5. 茉莉花茶：有舒缓情绪、美容养颜、降低血压等功效。
6. 连翘茶：有清热解毒、抗病毒、抗肿瘤等功效，适合预防感冒、支气管炎等疾病。
7. 桂花茶：有舒缓情绪、调节气味、美容养颜等功效。
8. 茯苓菊花茶：有利尿、清热、透肌等功效，尤其适合排毒养颜。
9.柠檬草茶：有镇静、提神、祛湿等功效，适合在紧张高压的日子里饮用。
10. 紫薇花茶：有清热解毒、消肿退烧、凉血止血等功效，适合治疗感冒、咳嗽、口腔溃疡等疾病。
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花茶的种类以及功效
花茶的种类以及功效
花茶的种类以及功效，很多人都喝过花茶，花茶是茶叶种类之一，是将植物的花、叶、果实或者根茎炮制而成的茶，花茶可谓养生达人的最爱之一，现在分享花茶的种类以及功效。
花茶的种类以及功效1
1、茉莉花茶
茉莉花茶是将茶叶以及茉莉鲜花举行拼以及、窨制，使茶叶吸取花香而成。形状秀美，毫峰表现，香气浓烈，鲜灵长期，泡饮鲜醇爽口，汤色黄绿豁亮，叶底匀嫩晶绿，耐久耐泡。
常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通方便水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射毁伤、抗癌、抗衰老之效用，令人祛病延年、身心健康。
2、金银花茶
金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芬芳、甘凉适口，常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之效用。金银花茶味甘，性寒，拥有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可医治暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
金银花药性偏寒，不适宜恒久饮用，仅适宜在酷热的夏日临时饮用以防治痢疾。尤其必要提示的是，虚寒体质及月经期内不克不及饮用，不然，大概涌现不良反应。本身以为上火了才喝,对比好，喝太多会事与愿违。
3、玫瑰花茶
玫瑰花茶是用鲜玫瑰花以及茶叶的芽尖按比例混淆，应用当代高科技工艺窨制而成的高等茶，其香气具浓，轻之别，以及而不猛。
玫瑰花含富厚的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改进内分泌失调，对于解除委顿以及伤口愈合也有资助。调气血，调治女性生理题目，增进血液循环，美容，调经，利尿，和缓肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来推拿也至关适合。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的'绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，逐日开水冲茶喝，可以去心火，维持精力充足，增添你的活气，恒久饮用，还能让你容颜白里透红，维持芳华优美。
4、牡丹花茶
牡丹性宜凉快，畏酷热，喜燥忌湿，原产我国西北，种植汗青长远。养血以及肝、散郁祛瘀、顺应于脸部黄褐斑、皮肤朽迈、常饮可使气血充足、容颜红润、精神饱满。能减轻生理痛苦悲伤、低落血压，对于改进血虚及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、增进血液循环、防备高血压等。还拥有美容养颜效用、低落血压、补肝、减轻月经痛苦悲伤、顺畅血液，减轻女性血虚状态。
花茶的种类大全
花茶的茶坯主要是绿茶、红茶或者乌龙茶，然后搭配能够散发浓郁香气的花作为原料，采用窨（读xun，同熏)制工艺制作花茶。根据所搭配的花的品种不同根，主要分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玫瑰花茶等，其中茉莉花茶是最普通、产量最大的花茶。
除了上述茶花搭配的品种外，花茶还可分为花草茶和花果茶。花草茶原料是花和叶，比较流行的有勿忘我花茶、百合花茶、玫瑰花茶等。花果茶就是用果实制成的，像柠檬、山楂、罗汉果等都是花果茶。此外还有一些自制的花茶，薄荷茶、玫瑰普洱茶、灵芝薄荷茶、麦香柠檬茶、梅子绿茶等，其制作方法有兴趣的可以去搜一搜。
花茶的历史
首先了解一下花茶的发展历史，花茶起源于宋朝，当时是在上等绿茶中添加一种香料，利用香料熏茶，但后来民间怕香料会影响茶的真味，便不再主张用香料熏茶。在明朝得到了大的发展，明朝是中国茶类的大发展时期，在李时珍的《本草纲目》中记载，明朝已经开始生产茉莉花茶了。
花茶最终形成规模是在清朝，咸丰年间，在福州一带有大规模制作茉莉花茶的作坊出现，并且当时的茉莉花茶主要销往华北地区。所以说福州是中国茉莉花茶的起源地。
花茶的种类以及功效2
几种常见的，又很适合日常饮用的花茶。
1、金银花
金银花泡茶，可以清心火，很多时候，我们会出现舌尖泛红，还长着小小的红点点，舌尖长得像草莓似的，那么这个时候就是心火过于旺盛了，其实不用看医生，自己在家简单的泡一杯金银花茶，就可以降火清心了。
2、茉莉花
茉莉花茶可能是再熟悉不过了，茉莉花茶有清热安神的功效，人们常说春眠不觉晓，其实不然，很多人在春天容易失眠，睡眠较浅，去药店买些干茉莉花搭配一些绿茶泡水，不仅花香四溢，更加沁人心脾，失眠的你应该来一杯。
3、菊花
菊花茶可谓是大众最常用的清火圣品，其实上火也分种类，就像前面说的，金银花清心火，菊花茶则是清肝火的，肝火旺盛的症状通常有身体闷热，二便不通畅，以及口臭等等，如果出现这些症状，不妨试试菊花茶，效果俱佳。
4、洛神花
洛神花茶是很多女性喜爱的饮品，洛神花茶主要有养颜、活血的作用，对于女性而言也是圣品，多喝有益，不仅能使你神采焕发，更是女性养生必备。
5、决明子
决明子其实与菊花茶有异曲同工之妙，同样具有清肝明目的功效，决明子的功效略强于菊花茶。另外，决明子还有通便的作用，有时候肝火上炎，也会伴随各种火气，决明子有多方面的作用，如果上火比较严重，或者食积不通，可以加一些决明子泡水饮用。
6、陈皮
陈皮很多人都有食用过，有时候不喜欢食用其实是可以泡水喝的，既可以补水，有能起到消食消气的作用，特别的积食、或者是嗳气，陈皮是多数药物选择里面味道最佳的一种。
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效
花茶的种类及功效，很多人都喜欢喝花茶，但是有不懂的花茶的搭配，怕会相克，因此都是用现有的花茶搭配方子，而不是自己胡乱的进行搭配，下面我带大家简单了解一下花茶的种类及功效。
花茶的种类及功效1
1、菊花茶
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素、微量元素等物质、可抗病原体、增强毛细血管抵抗力。中医认为、菊花味甘苦、性微寒；
不仅有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用、而且具有“通关窍、利滞气”。对口干、火旺、目涩、或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热、头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
由于菊花性凉、脾虚胃寒者包括容易腹泻者不宜喝；虚寒体质、尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。
2、玫瑰花茶
玫瑰花含丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸、能改善内分泌失绸、消除疲劳。调气血、调理女性生理问题、促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经、防皱纹、养颜美容。
中医角度认为、玫瑰花味甘微苦、性温、最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。另外、玫瑰花的药性非常温和、能够温养人的心肝血脉、舒发体内郁气、起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
需要注意的是、玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸、会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。另外、玫瑰花活血散淤的作用比较强、月经量过多的人在经期最好不要饮用。
3、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性温。具有理气、开郁、辟秽、和中作用。主治下痢腹痛、结膜炎、疮毒、能促进胃的消化吸收、缓解胃痛、对腹泻腹痛有很好的疗效。此外、茉莉还有安神的效果、可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。体有热毒者禁止饮用、孕妇禁用。
4、桂花茶
喝桂花茶不仅可以减肥、还可以美容养颜、每年三月初三从桂树上取下的桂花是最好的、桂花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桂花味辛甘苦、性温、入肺、大肠经、煎汤、泡茶或浸酒内服、有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用、可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
另外、桂花香味清新令人精神舒畅、安心宁神、能驱除体内湿气、平衡神经系统。对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等人群、桂花因具有芳香辟秽、除臭解毒功效、可成为首选的花茶。
脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
5、桃花茶
桃花味甘、辛、性微温、有活血悦肤、化淤止痛等功效。桃花不仅可泻下通便、利水消肿、并能改善血液循环、滋润皮肤。桃花中含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分、这些物质能疏通经络、改善血液循环、促进皮肤营养和氧的供给、滋润皮肤、其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
桃花的美白祛斑功效——是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部、轻轻按摩片刻、也可用阴干的桃花粉末、用蜂蜜调匀涂敷脸部、然后洗净。
6、月季花茶
月季味甘、性温、入肝经、有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的.祛淤、行气、止痛作用明显、故常被用于治疗由于肝郁不舒、淤血阻滞所致的月经不调、痛经等妇科疾病以及胸腹胀痛、烦闷呕吐等不适。不宜久服、脾胃虚寒者及孕妇慎用。
花茶的种类及功效2
1、茉莉花茶 是产量很大的一种花茶、李时珍在《本草纲目》中记载道：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛。”因此茉莉花茶可以治疗女性朋友的痛经。
2、玫瑰花茶。 玫瑰花茶应该是大家听得最多的花茶之一了。玫瑰花茶可以理气解郁、活血散瘀、调经止痛、但是经血多的女性不适合喝玫瑰花茶。
3、百合花茶。 百合花茶能够安心宁神、润肺化痰、减轻胃疼、治疗精神恍惚等等。
4、金盏花茶。 金盏花差可以清热、利尿、并且金盏花还可以制作成色拉、健康又美味。
5、杜仲花草茶 。杜仲花草茶适合在春天的时候饮用、可以升阳气以及养肝、尤其是杜仲雄花中含有80多种天然活性成分。
6、康乃馨（勿忘我花茶）。 勿忘我花茶可谓是功效多多、它可以滋阴补收、美容养颜、延缓衰老等等、对女性朋友来说可是健康的首选饮品。
7、芙蓉花： 产于云南深山老林、海拔1000-2000米、是野生植物的花、无污染。花茶有哪些种类吗?芙蓉花就是其中一种。功效：清热、解暑、活血、消肿、排脓。对于月经不顺、腹胀不适者有益。
8、苦丁茶： 先苦后甘、对青春痘、痤疮等发热上火症状。
9、苦瓜茶 ：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效。
10、薄荷叶茶 ：产于河南、具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。
11、桂花茶： 止咳化痰、养身润肺、防止口干舌燥、另可消除胃胀气。
12、白玉花茶： 具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎、前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
花茶都有哪些品种以及它的功效
花茶都有哪些品种以及它的功效
花茶都有哪些品种以及它的功效，这种食材是可以入药的，在中药中它当属清热降火的翘楚，不仅仅有降低胆固醇和血压的作用，特别适合养胃、养肺的人食用，清楚花茶都有哪些品种以及它的功效，才能更好地生活。
花茶都有哪些品种以及它的功效1
1、菊花茶--菊花可分为野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中属昆仑雪菊最优。
2、茉莉花茶--茉莉花茶功效主要有调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张和解除忧郁、振奋精神、美容减肥、治疗腹痛、润肠。常饮茉莉花茶的人都了解，茉莉花茶的`清肝明目、生津止渴、祛风解表功效明显。
3、玫瑰花茶--玫瑰花性温，显著的功效是理气活血，调经止痛。玫瑰花茶对于肝与胃有调理作用，具有强化心脏、脑及肝的机能，促进血液循环，活血散瘀的功效；同时玫瑰花还能消除各种妇女病；对治疗面部黄褐斑有一定大疗效，是女性的好朋友。
4、金银花茶--金银花茶属清热解毒药，医学研究显示，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花，具有清热解毒、通经活络、抗菌及抗病毒等功效，有绿色抗生素之称。
5、桂花茶--桂花茶的主要功效是具有通气和胃的功效，如对胃寒胃疼有预防治疗功效，能润肠通便，减轻胀气引起的肠胃不适，是一款适合胃功能软弱的老年人的花茶。桂花茶还具有止咳化痰、养生润肺的功效，同时桂花茶还能净化身心，平衡神经系统。
6、百合花茶--滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠是百合花最主要的功效，此外百合花茶还具有治慢性支气管炎、咳嗽哮喘，肺癌吐血等独特的药理作用。
7、桃花茶--桃花富含山奈酚、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有较好的美容护肤作用，能有效促进皮肤营养和氧气供给，加快脂褐素排泄，防止黑色素沉积。桃花还能防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等功效。
8、洛神花--洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，是消脂减肥的佳品。
9、薰衣草花茶--熏衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。薰衣草精油还因具有杀菌、止痛、镇静等功效，不仅如此，薰衣草还是美容养颜的佳品，它具有镇定和消炎的作用，对肌肤起到祛痘祛斑，美白紧肤和消除伤疤的效果。
10、蓟花花茶--怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳。
11、香橼花茶--强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力。
12、木兰花茶--调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用。
13、牡丹花茶--美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
14、岩兰香花茶--帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质。
15、向日葵花茶--强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目。
花茶都有哪些品种以及它的功效2
1、紫蜀葵花茶--清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏。
2、紫罗兰花茶--消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。
3、金盏花茶--治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。
4、金沸花茶--明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热冒、清凉解热。
5、迎春花茶--治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃。
6、霸王花茶--慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大。
7、苹果花茶--美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化。
8、月季花茶--孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝。
9、雪梅花茶--解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘。
10、款冬花茶--治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛。
11、蜀葵花茶--清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏。
12、龙眼花茶--补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊。
13、忍冬花茶--退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘。
14、矢车菊花茶--消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛。
15、紫玫瑰花茶--调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口。
花茶的种类有哪些及各种花茶的功效
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血滋补的功效，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，延缓皮肤衰老。
2、菊花茶
菊花有清热降火的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。另外，菊花有清肝明目的功效，还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉，平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的人最好不喝或少喝。
3、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解脸色暗黄。玫瑰花还能帮助消除疲劳、放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效，月经期最好不喝，以防月经量增加。
4、薰衣草茶
薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。
5、百合花茶
百合花茶可以润肺止咳，宁心安神，同时也具有一定的美容养颜的功效。
参考资料来源：人民网-最适合女性喝的八款养生花茶
花茶有哪些健康养生功效
花茶有哪些健康养生功效
养生人士都喜欢喝花茶，那是因为花茶有着一定的健康养生功效，下面我为大家介绍一下各种花茶的养生功效，欢迎大家阅读。
花茶有哪些健康养生功效
一、平时常见的花茶及其功效：
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的`花草茶：。
1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
二、明目降火的花草茶：
1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花：预防流行冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。
三、降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。
2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。
3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。
4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。
5、银杏叶：降血脂。
6、苦丁茶：降血压、血脂。
7、桑叶：降压降脂。
8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。
四、润肺清肺的花草茶：
1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。
2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。
3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。
4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花。
五、对胃有好处的花茶：
1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。
2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
3、苦丁茶：健胃。
六、对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶。
1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
花茶的功效与作用
1、牡丹花茶
具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝。
扩展资料
喝花茶的注意事项：
1、注意入药的花草
如人参、何首乌、藏红花等，它们都是常见的中药，是药三分毒，饮用之前一定要询问清楚。
2、不可过量饮用
某些花草茶是通过刺激和督促人体的某些器官来实现免疫的提升、症状的改善的，持续大量的刺激会产生不良影响，建议最好定期停喝，给身体一个休息的机会。
3、寒凉的花茶不宜多喝
大多数女性的体质都偏凉，一些过于寒凉的花茶不宜作为日常饮用的选择，一般在上火时喝两三天即可，以免养生不成反伤胃，即便喝也要搭配一些活血、潜阳的花草。
4、不能混搭
花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影响的可能也就越高。要根据自己的体质情况来选择花草茶，建议搭配之前先咨询专家的意见，即便是混搭，种类也不宜超过3种。
参考资料来源：人民健康网-最适合女性喝的八款养生花茶
参考资料来源：人民健康网-花茶虽好4大饮用禁忌女性要注意
花茶的功效
花茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可食用、能散发香味的鲜花为原料精制而成。
较有代表性的花茶有针王花茶、绣球、...花茶集茶味与花香于一体,茶汤入口绵软。
留香持久,令人心旷神怡。
可以食用的花茶主要有：茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶，菊花茶，腊梅花茶，野菊花茶，罗汉花茶，等等
--花茶的各种功效
美容花茶
1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：滋润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目
上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
12，金：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
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花茶（Scentedtea）又称熏花茶、香花茶、香片。
为我国独特的一个茶叶品类。
由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。
产地：产于福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地。
早在1000多年前，就有上等绿茶中加入一种香料——龙脑香的制法。
13世纪已有茉莉茶窨茶的记载，明朝（1592）程荣所著的《茶谱》一书，对花茶的制法有较为详细的叙述：“木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、蕙兰、莲桔、栀子、梅花皆可作茶，诸花开放，摘其半含半放，蕊之香气全者，量其茶叶多少，扎花为拌。
三停茶，一停花，用磁罐，一层茶，一层花，相间至满，纸箬扎固入锅，重汤煮之，取出待冷，用纸封裹，置火上焙干收用。
”清道光年间，吴人顾禄的《清嘉录》载：“珠兰、茉莉花于薰风欲拂，已毕集于山塘花肆，茶叶铺买以为配茶之用者。
……茉莉则去蒂衡值，号为打爪”清雍正元年（1723年），苏州茉莉花茶批量运销东北、华北、西北市场。
花茶较为大量的生产始于1851年至1861年的清咸丰年间。
1949年后，我国花茶生产有较大的发展，产销量逐年增加，主销东北、华北、山东等地，出口东南亚各国，行销港澳地区。
加工工艺：加工工艺窨制是将鲜花和经过精制的茶叶拌和，在静止状态下茶叶缓慢吸收花香，然后筛去花渣，将茶叶烘干而成。
按所用鲜花的划分，有茉莉花茶、白兰花茶、珠兰花茶、玳玳花茶及桂花、玫瑰、柚花等花茶。
一般以烘青绿茶为茶坯，因其组织结构疏松，吸香性强，茶味清纯，用以窨花，无火味夺花香之患，能使茶香花香融为一体。
先将烘青毛茶去除片、末、梗等，精制成符合商品规格要求的茶坯。
茶坯质量执行GB172标准。
鲜花应选用当天采摘的成熟花朵，经过摊、堆、筛、凉等维护和助开过程，使花朵开放匀齐，再与茶坯按一定配比拌和均匀，堆积静置，让茶坏尽量吸收鲜花持续吐放的香气。
窨制期间，有的还需视其堆温的变化翻拌通风散热，以降低堆温和透换新鲜空气，以利于鲜花恢复生机，继续吐香，调换茶花接触面，使茶坯均匀地吸香。
最后筛去花渣，完成一个窨次。
不同品种级别的花茶，窨制时间、下花量、窨次各异，多窨次的花茶，其下花量是逐次递减。
为了提高鲜爽度，有的花茶还配以适量的白兰鲜花打底。
成品一般分为1～6级和片茶。
品质特点：外形条索紧结匀整，色泽黄绿尚润；内质香气鲜灵浓郁，具有明显的鲜花香气，汤色浅黄明亮，叶底细嫩匀亮。
理化指标：含水量不大于9%（外销不大于8%），碎茶含量不大于8%（外销不大于6%），粉末含量不大于1.5%。
花茶宜于清饮，不加奶、糖，以保持天然香味。
用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶，用以独啜，待客则用较大茶壶，冲以沸以，三五分钟后饮用，可续泡一二次。
大包装用胶合板箱、纸箱或麻袋，内衬铝箔或塑料袋。
小包装有铁听、纸盒、瓷罐等。
花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的北方人喜爱，最普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根据所用的鲜花不同，还有玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶、玳玳花茶等。
普通花茶都是用绿茶制作，也有用红茶制作的。
花茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用需求、能够吐香的鲜花为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。
一般根据其所用的香花品种不同，划分为茉莉花茶、玉兰花茶、珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。
每种亚类又根据其加工原毛茶坯的产地、质量与制作工艺的精细程度划分出若干等级，有特级、一、二、三、四、五级等六至七个等级。
花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。
既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。
冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。
花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。
花茶在国际与国内市场上行销量大的是茉莉花茶。
这是因为茉莉的香气为广大饮花茶的人所喜爱，被誉为可窨花茶的玫瑰、蔷薇、兰蕙等众花之冠。
宋代诗人江奎的《茉莉》诗赞曰："他年我若修花史，列作人间第一香。"
我国花茶的生产，始于南宋，已有1000余年的历史。
最早的加工中心是在福州，从12世纪起花茶的窨制已扩展到苏州、杭州一带。
明代顾元庆（1564-1639）《茶谱》一书中较详细记载了窨制花茶的香花品种和制茶方法："茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花，皆可作茶。
诸花开时，摘其半含半放之香气全者，量茶叶多少，摘花为茶。
花多则太香，而脱茶韵；花少则不香，而不尽美。
三停茶叶，一停花始称。
"但大规模窨制花茶则始于清代咸丰年间（1851-1861），到1890年花茶生产已较普遍。
花茶是我国特有的茶类。
主产区为福建、浙江、安徽、江苏等省，近年来湖北、湖南、四川、广西、广东、贵州等省、自治区亦有发展，而非产茶的北京、天津等地，亦从产茶区采进大量花茶毛坯，在花香旺季进行窨制加工，其产量亦在逐年增加。
花茶产品，以内销为主，从1955年起出口港澳和东南亚地区，以及东欧、西欧、非洲等地。
花茶的配方：
花草茶自然的健康饮品
久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。
红色的玫瑰，的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。
其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。
玫瑰??气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。
另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高，对肝与胃有调理作用。
茉莉??喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
迷迭香可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、 *** 神经系统、改善胃胀气。
熏衣草舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
百里香不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。
喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
金盏花橘色或的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。
可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
薄荷绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
鼠尾草是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。
当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。
蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
小贴士
1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。
2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。
如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。
简单花茶配方
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰4克薄荷4克菊花4克调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：
1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。
2.放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。
功效：有效去除身体热气，改善与缓解头痛症状。
迷迭香茶
材料：迷迭香1茶匙调味料：冰糖或蜂蜜适量
做法：1.将迷迭香取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟即可饮用。
2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效有效地帮助提神醒脑、增强记忆。
决明子枸杞茶
材料：枸杞12克决明子10克绿茶8克
做法1.将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。
2.冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。
功效具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
(1)清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；
2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；
3）美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；
4）咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；
5）护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；
6）高血压；绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片；
7）祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；
8）清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；
9）清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；
10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；
11）减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；
12）失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
14）活血调经：青山绿水、红花、月见草；
15）去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。
以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好。
悠闲下午茶，聊天润喉又放松：花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。
清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！
玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片玫瑰的香气……
彩缤纷复方花草茶
听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。
将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。
学学前辈的经验，从今天开始，每天一杯花草茶。
电眼美目茶
配方：玫瑰果、洋甘菊等
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮！
美白么么茶
配方：玫瑰花、芙蓉花等
功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
玫瑰梦幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
白雪公主
配方：玫瑰果红巧梅等
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
千娇百媚
配方：茉莉花、粉红玫瑰花等
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
纤体清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
体内spa
配方：桂花、菩提子花等
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压花草茶
配方：紫罗兰、金盏花等
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
晴朗早晨
配方：薄荷、金盏花等
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
入睡茶
配方：柑橙花苞、茉莉等
功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证
一夜安眠茶
配方：菩提子花、熏衣草等
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡！
舒压花草茶
配方：薄荷、甜菊叶等
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺花草茶
配方：紫罗兰、桂花等
功效：止咳润肺
养肠花草茶
配方：洋甘菊、薄荷等
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝花草茶
配方：柠檬草、迷迭香等
功效：加强肝脏代谢、解毒
养肾花草茶
配方：迷迭香、蒲公英等
功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作
轻松窈窕茶
配方：马鞭草、柠檬草等
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。
促进血液循环，帮助肠道净化。
日安阳光茶
配方：金盏花、马鞭草等
功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。
C多美丽茶
配方：玫瑰花，芙蓉花等
功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。
白领丽人茶
配方：芙蓉花、玫瑰花等
养颜美白，滋润肌肤， *** 众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
智慧美人茶
迷迭香，鼠尾草等。
功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.
心灵鸡汤茶
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。
适合脑力劳动者饮用。
美白战“痘”茶
配方：玫瑰花苹果花
美白肌肤，补血，消除青春痘。
青春不老茶
玫瑰花+洋甘菊
为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想变小的女士或 *** 松弛下垂的女性饮用。
持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
清肠便秘茶
玫瑰花柠檬马鞭草等
清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶
玫瑰柠檬马鞭草等
补血养颜，增强体力，增强抵抗力。
适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。
适合需要纤腰细腹的爱美女士。
顺经玫瑰茶
玫瑰花，益母草等
活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
美白润肤茶
洋甘菊，紫罗兰
美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
提神香茶
迷迭香、薄荷叶等。
帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。
香蜂凉茶
香蜂草，薄荷等
可以健胃舒压，改善失眠，精神衰弱现象。
适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。
缤纷年华茶
桂花，玫瑰花等
可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
清热解毒茶
贡菊枸杞等
清热降火，消暑解热。
适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。
美白淡斑茶
牡丹花玫瑰花等
美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。
花茶功效大全
花茶又可细分为花草茶和花果茶，那么你知道花茶都有哪些功效吗?我在此整理了花茶功效大全介绍，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
花茶功效大全介绍
薄荷茶
功效：消除胃胀气，消化不良，咽喉肿胀，并有镇静、降热、消除头痛，加强血液循环
马鞭草茶
功效：消除恶心感，促进消化，刺激肝功能，强化神经系统，瘦身减脂
玫瑰花茶
功效：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容
金盏菊茶
功效：养肝明目，养颜美容，解毒消炎
君白菊茶
功效：清热解毒，保肝明目
金茶
功效：清热解暑，消肿明目
茉莉花茶
功效：疏肝和胃，理气解郁，月经不调，痢疾，肿毒
一、玫瑰花茶
功效：凉血、养颜，有改善皮肤干枯的作用，有浓烈的花香，也用于治疗口臭。还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
副作用：有收敛作用，便秘者不宜饮用。
二、薰衣草茶
功效：使人愉悦，并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。
副作用：会使精神太过放松，适合睡前喝。
三、茉莉花茶
功效：饮之心旷神怡，有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。
四、丁香花茶
功效：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的功效。
副作用：孕妇、哮喘患者忌用
五、金银花茶
功效：清热解毒，兼有增强免疫力、抗疲劳的功效，是清热解暑的首选饮品。
副作用：脾胃虚弱者不宜常用。
六、菊花茶
功效：具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
副作用：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。
七、苦丁茶
功效：具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。
副作用：容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用，老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。
花茶的减肥饮法
葛根茉莉花(适合一般肥胖者)
材料：茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖
做法：将材料一起放入滤杯中，并冲入250cc，90度热水，待约10分钟后，即可饮用。
功效：补气补血、消脂利水。口感：红豆再加茉莉花味，好喝!
通便瘦身茶(适合燥热体质者)
材料：茉莉花1钱、番泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡竹叶1.5钱、枸杞5钱
做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。
功效：化痰消脂消热，适用于口干口苦，身热头痛及小便黄赤等症。口感：枸杞及茉莉花味重。
山楂菊花茶(适合虚弱体质者)
材料：玫瑰花2钱、党参3钱、菊花3钱、山楂3钱、适量冰糖
做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，加入冰糖，即可饮用。
功效：补气利水，止腹泻，适用于肥胖易喘、疲乏无力等气虚体质者。口感：玫瑰和菊花味加在一起，味道独特，又带点甘甜味。
花茶的食物相克
不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶;
人参、西洋参不宜和茶一起食用;
忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;
饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。
花茶的种类有哪些？功效是什么？
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
2、勿忘我花茶
清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
抗病毒，抗癌防癌。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
3、百合花茶
可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼。清凉润肺，去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。
调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
4、茉莉花茶
具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止痛作用，对妇女“痛经”有一定疗效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用。
5、金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
参考资料来源：百度百科-玫瑰花茶
参考资料来源：百度百科-勿忘我花茶
参考资料来源：百度百科-百合花茶
参考资料来源：百度百科-茉莉花茶
参考资料来源：百度百科-金盏花茶
花茶有哪些各自的功效是什么
1、玫瑰花茶，玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶。其中半开放的玫瑰花，品质最佳。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美。
2、杜仲花草茶，杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。常饮有益健康，睡前喝一杯保健价值极高，无任何副作用，饮用方便。
3、勿忘我花茶，勿忘我花茶（Myosotissylvatica），多年生紫草科勿忘草属草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形，花杂蓝色，蓝色花朵有一圈心蕊。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。花小巧秀丽，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。
