比较常见的止咳泡水材料有:
1.枸杞:枸杞有清肺补肾、润燥止咳的功效,适合用来泡水喝。
2.菊花:菊花具有清热解毒、消炎、止咳平喘的功效。
3.薄荷:薄荷能够清热解毒、润燥止咳、舒肝解郁,泡水喝也非常适合。
4.柠檬:柠檬含有大量维生素C,能够提高身体免疫力,同时柠檬的酸味也能够起到润喉止咳的作用。
5.枇杷叶:枇杷叶具有清热化痰、止咳平喘的功效,泡水喝对于缓解咳嗽非常有帮助。
6.桑叶:桑叶可以清热解毒,能够改善肺热咳嗽。
以上是一些常见的止咳泡水材料,但需注意个别人群可能不能食用或食用有限制。建议在医生指导下选用。