喝玫瑰花茶会失眠吗

喝玫瑰花茶不会直接导致失眠，但是一些人可能对其芳香味和口感过敏或敏感，导致人体不适从而影响睡眠。另外，如果在晚上饮用大量的茶或咖啡因含量较高的饮料可能会刺激神经系统并影响睡眠，所以又称喝茶失眠。因此，如果您对咖啡因敏感或想保持好的睡眠品质，最好在晚上避免过多的咖啡因含量的饮料。