1、蒸薰法
把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2、吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
3、按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
4 按敷
把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
5.点涂法祛痘
把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。
6.涂抹法美容
把阿芙薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
闺蜜网发起的2012年口碑美妆榜揭晓，通过网友投票和产品综合评分考量，阿芙薰衣草精油从近3000款产品中脱颖而出，经过四个季度的口碑检验登上年度口碑总榜，荣获祛痘类产品“植物消除痘印奖”。
2.阿芙精油怎么用啊通过以下几种方式可以进行：
1、全身美白
1勺牛奶或蜂蜜将8滴阿芙薰衣草精油充分稀释后，加入泡澡水中搅匀。被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤，大大提高了身体对精油的吸收效率。泡澡15~20分钟。可起到全身美白的效果。
2、自制护肤品
在植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。添加精油后，护肤品更易吸收。
例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。具有很好的补水、抗皱和紧致肌肤的效果。
3、其他用法
缓解肌肉酸痛
阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml，按摩可以舒缓肌肉酸痛。
调经按摩
阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml，经期前一个星期，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。
4、接触困乏
将阿芙薰衣草精油滴5~7滴，于浴缸中，浸浴15~20分钟，具有缓解疲劳的作用。
5、熏蒸
取一只大瓷碗，盛上沸水，滴入4 滴精油后，用大浴巾将头部和瓷碗一同盖住，呼吸精油的热气。这个方式可以畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有很好的效果。
阿芙精油使用小贴士：
阿芙玫瑰精油的需要混合使用
阿芙玫瑰精油的不可以直接涂。因为浓度高，会灼伤。只有薰衣草和茶树的可以直接点涂。需要配合基础油，或者基底霜。配合基础油，需要10ml基础油+3滴精油的比例混合，然后晚上洗完脸后用几滴在脸上按摩吸收就行。
3.阿芙薰衣草精油的使用方法1、蒸薰法把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
2、吸入法把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。3、按摩法保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
4 按敷把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。
5.点涂法祛痘把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。6.涂抹法美容把阿芙薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用。
闺蜜网发起的2012年口碑美妆榜揭晓，通过网友投票和产品综合评分考量，阿芙薰衣草精油从近3000款产品中脱颖而出，经过四个季度的口碑检验登上年度口碑总榜，荣获祛痘类产品“植物消除痘印奖”。
4.阿芙薰衣草精油用法要回答这个问题首先要从精油的组成来分析，精油有单方和复方之分，单方的精油是纯精油，是不可以直接在皮肤上使用的，会灼伤皮肤，而复方精油是加入其它基础油调配而成，它可以直接接触皮肤，而且有很好的护肤效果。
所以说，复方精油可以直接擦拭皮肤，单方精油不能擦拭，以免灼伤皮肤。
说一下米谷物语精油擦拭皮肤因注意的事项
1.最好晚上用
在睡觉前，先涂于双手，揉均，但不要揉太久。然后轻柔的涂于脸部，由下巴向上还能起瘦脸的作用，反复做几次。
2.睡前洗好脸，滴一滴在额头上然后均匀抹开，一滴在下吧，两手向上均匀涂开即可
涂在双手，并多次揉搓后，再擦在脸上，并向外扩展，多次揉擦，可加速吸收，并起到按摩作用。
3.精油要避光防潮保存，不要和其他护肤品混着用，因为有机精油是纯天然的，一些护肤品的化学成分会破坏精油分子，导致精油的浪费所以精油最好别混其他东西一起用。
5.阿芙精油怎么用啊通过以下几种方式可以进行：1、全身美白1勺牛奶或蜂蜜将8滴阿芙薰衣草精油充分稀释后，加入泡澡水中搅匀。
被打散的精油分子可接触全身的每一寸肌肤，大大提高了身体对精油的吸收效率。泡澡15~20分钟。
可起到全身美白的效果。 2、自制护肤品在植物性护肤品中，适当添加精油，因为精油分子极其微小，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环。
添加精油后，护肤品更易吸收。例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白产品，也能很快看到明显效果。
具有很好的补水、抗皱和紧致肌肤的效果。 3、其他用法缓解肌肉酸痛阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml，按摩可以舒缓肌肉酸痛。
调经按摩阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml，经期前一个星期，按摩腹部和后腰，月经开始后停止使用。4、接触困乏将阿芙薰衣草精油滴5~7滴，于浴缸中，浸浴15~20分钟，具有缓解疲劳的作用。
5、熏蒸取一只大瓷碗，盛上沸水，滴入4 滴精油后，用大浴巾将头部和瓷碗一同盖住，呼吸精油的热气。这个方式可以畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有很好的效果。
阿芙精油使用小贴士：阿芙玫瑰精油的需要混合使用阿芙玫瑰精油的不可以直接涂。因为浓度高，会灼伤。
只有薰衣草和茶树的可以直接点涂。需要配合基础油，或者基底霜。
配合基础油，需要10ml基础油+3滴精油的比例混合，然后晚上洗完脸后用几滴在脸上按摩吸收就行。
6.阿芙薰衣草精油怎么用对于阿芙精油怎么样，很多朋友都在问，我来简单说说阿芙精油怎么样，阿芙精油有单方精油和复方精油 至于阿芙精油怎么样效果啊，我有用过的 略知一二给你说说阿芙精油怎么样的吧。上段时间在商场专柜购过阿芙薰衣草单方精油。主要j是想治豆印。效果确实不错，用了半个月左右豆印去掉不少，有比较明显作用，晚上直接点涂在豆印上。可放松情绪， 舒畅心情的。对面部可平衡皮脂分泌和收缩毛孔，补充肌肤所需营养，阿芙精油在国内是最出名的精油，有许多系列，和各种功能功效的。
注意：精油浓度太高了，需要和水 乳液或者别的产品调和才能用，不然容易烧到皮肤的，
O（∩_∩）O哈哈~
