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我近视了不想戴眼镜 现在看不清黑板 怎么办!
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。【在线预约眼科专家号源】
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
慢慢保护自己视力的方法
如想知道更多保护自己视力的方法，建议咨询爱尔眼科医院。爱尔眼科以爱心致力于人类的眼健康事业。我们本着责任、协作、创新、奉献的精神，与眼科同行、合作伙伴一道，不断提高医疗技术水平、创新医疗服务模式，持续开发和满足患者的需求
问大家，为什么现在有的人近视了，还不愿意戴眼镜？
第一：以前我没有近视，我非常喜欢戴眼镜的，我觉得特别帅，后来我近视了，于是我心里特别开心，因为终于可以戴眼镜了，可以帅一把了，结果戴了一段时间，我又觉得戴眼镜特别碍事，又想不戴眼镜了。
第二：我现在没有办法不戴眼镜了，因为已经500度了，所以有人近视不戴眼镜这个就属于正常，他会认为影响自己的颜值。
第三：每个人都想与众不同，每个人都想体验生命中那些没有体验过的事情。举个例子：比如“我们在学校的时候，总想着放假，我们在家的时候，被父母说几句后，我们又总想着去学校”。就是这个道理，永远不会静下来看自己，一直看别人。加油！如果是你自己近视了，我联系戴眼镜，会让你特别帅哦！
近视眼怎么才能不戴眼镜
如果眼睛存在近视，又不想配戴框架眼镜，可以选择两种方法：1、角膜接触镜，就是眼镜，这种方法在各个年龄段都可以选择。但是在选择眼镜的时候，一定要到正规的医疗机构去验配，选择正规厂家生产的眼镜，这样对眼睛造成的损害相对比较小；2、手术治疗，这种情况只针对于成年人的近视，可以选择准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术，这个就是不用佩戴眼镜治疗近视的方法。除了以上这两种方法以外，没有其他任何保守的方法，可以用于近视的治疗。建议不要盲目的相信，除了配戴眼镜或者手术以外，其他的任何方法都无效。
近视眼不想戴眼镜，有什么方法可以治疗近视吗？
近视不想戴眼镜可以选择角膜接触镜和屈光手术，但不是所有近视眼都适合，需要于眼科就诊判断眼睛的情况再决定。
近视的矫正或治疗方法目前主要分为3类：框架眼镜、角膜接触镜和屈光手术。
框架眼镜是其中最常见的一种，可以有效地改善视觉效果，需要于正规医院的眼科就诊并验光后确定度数并配镜，适用于绝大部分近视患者。
角膜接触镜即眼镜，也可以有效提升视觉效果，与框架眼镜不同的是，接触镜与角膜直接接触，相对容易影响眼表的正常生理。材质上，角膜接触镜分为软镜和硬镜，软镜的特点是镜片柔软、佩戴舒适，但若佩戴或护理不当容易引起角膜炎等；硬镜一般指硬性透气性接触镜（RGP）和角膜塑形镜（OK镜），相对护理更方便、光学成像质量佳、矫正效果好，价格也相对较昂贵，临床上多为近视儿童选配角膜塑形镜。不是所有患者都适合佩戴硬镜，需要于眼科就诊由医生评估。
屈光手术一般有角膜屈光手术、眼内屈光手术和巩膜屈光手术，手术术式及原理多样，可以提升视觉效果，但不是所有近视患者都能进行，对眼睛情况有严格的适应证要求，需要进行相关眼科检查确定是否适合以及合适的术式。
戴框架眼镜是很好的矫正近视的手段，如果不想戴眼镜，可以于眼科就诊，医生会根据诉求以及眼睛的情况来推荐其他的矫正或治疗方法。
