1.打开百度。
2.点击搜索框。
3.搜索“QQ恢复官方网站”
4.点击带有“官方”标识的搜索结果。
5.登录QQ号。
6.选择需要恢复好友的时间段。
7.点击“申请恢复”
8.点击“确认”即可恢复被删除的好友。
QQ联系人删除了可以在“QQ恢复官方网站”找回来，方法如下：
1.打开百度。
2.点击搜索框。
3.搜索“QQ恢复官方网站”
4.点击带有“官方”标识的搜索结果。
5.登录QQ号。
6.选择需要恢复好友的时间段。
7.点击“申请恢复”
8.点击“确认”即可恢复被删除的好友。
演示机型：Iphone 12&&华为P40&&小米11
系统版本：iOS14.4&&EMUI11&&MIUI12.0.7
APP版本：QQ V8.8.20
qq通讯录恢复联系人共分为4步，本操作方法适用于Iphone 12、华为P40、小米11三种机型。以下是在小米11下qq通讯录恢复联系人的具体操作步骤： 操作/步骤
1、找到并点击联系人
找到“联系人”选项，点击打开。
2、找到并点击通讯录
找到“通讯录”选项，点击打开。
3、点击备份与恢复
找到“备份与恢复”选项，点击打开。
4、点击恢复
点击“恢复”即可。 END 总结：以上就是关于qq通讯录恢复联系人的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
qq备份的电话本怎样恢复 具体方法教程
1、首先启动手机QQ，选择页面下方的联系人。
2、然后启动通讯录。
3、关联手机号码，输入手机号并点击发送验证码。
4、输入验证码，即可显示关联成功。
5、接着访问通讯录。
6、最后点击恢复，然后即可恢复成功。
qq恢复好友教程 qq如何恢复好友
QQ恢复好友教程 QQ如何恢复好友，下面一起来了解一下吧！
方法/步骤
1.打开登录的手机QQ，在QQ页面下方的菜单栏中我们可以看到“联系人”。
2.点击“联系人”，进入到联系人的页面，在页面上我们可以看到“通讯录”。
3.点击“通讯录”，进入到通讯录页面，在页面上我们可以看到手机通讯录的联系人的QQ，
4.然后点击通讯录中联系人的QQ，进入到添加该联系人QQ的页面，在页面上我们可以看到“加好友”。
5.点击“加好友”，进入到发送验证的环节，填写验证信息后点击发送，即可先将手机通讯录中联系人的QQ，先行恢复。
6.通讯录中联系人的QQ恢复完毕后，我们可以点击手机QQ页面右上角的加号，弹出下拉子菜单，在子菜单中我们可以看到“加好友/群”。
6.然后点击“加好友/群”，进入到添加好友/群的页面，在添加的页面下方我们可以看到“可能认识的人”，我们可以在这里查找查看我们可能认识的人，然后选择我们可能认识的人添加为好友，这样即可完成手机QQ好友的恢复。
qq同步助手不小心删了通讯录怎么办
qq同步助手不小心删了通讯录可以找回，具体找回步骤如下：
1、首先我们进入QQ同步助手，然后点击图片中红色的小框框进入手机同步界面。
2、然后我们点击“误删找回”。
3、点击误删找回后可以看到”回收站“，我们点击需要勾选的联系人。
4、勾选好要找回的的联系人后点击“还原”即可对误删的联系人进行还原。
5、然后软件会自动还原，界面弹出窗口提示“正在还原”。
6、最后点击确定即可还原被误删的联系人。
qq电脑通讯录没有了怎么办
1. QQ最近联系人不见了,怎么找回.
腾讯已经推出了非常简便的QQ好友恢复系统。
你只需登陆huifu.qq就能看到这个系统，它的页面非常简洁就三个框，让你填入QQ号码、密码和验证码，填完后点击登录你就进入系统了。在这个页面你有三个选项可以选择：恢复四周内被删除的好友、仅恢复两周内被删除的好友和仅恢复一周内被删除的好友。
也就是说只要是一个月内被删除的好友，你都可以选择恢复。当你确认选项按下提交键后，好啦问题就全解决了。
慢着，对QQ会员来说确实是全解决了，这时只要他从新登录QQ，被删的好友列表就又重新恢复了。但是对普通用户来说还要进行一点小操作，在重新登录QQ后还需要点击QQ主面板上的“菜单”按钮，在弹出的菜单项目中选择“好友与资料”，在子选项中选择“更新好友”即可。
2. QQ里面突然所有的联系人都不见了怎么办
可以尝试还原..但需要基础电脑技术.1.首先必须保证你的电脑中保存着被盗的QQ号登录记录，也就是安装目录中包含这个号码为目录名的子目录。
2.然后去申请新的QQ号。3.将被盗的QQ号子目录的user.db文件复制到新申请号码命名的子目录中，覆盖同名文件。
4.登录新号，此时发现被盗QQ号的好友都已经出现在新号码好友列表中，不过状态是“离线”将他们全选（ctrl+A）拖到“陌生人”组里，弹出的N个确认框中点“确定”，直到这些好友被全部删除。5.将“陌生人”中的好友全选，再拖回到“我的好友”中，仍是对N个窗口点击确认直至完成所有好友添加。
3. QQ联系人不显示了
全部都不见了还是只有个别不见了？服务器出问题是少有的情况，不过也不排除你比较倒霉的可能性 ；
1. 重新启动一下QQ看问题恢复没，或者换台电脑登陆，看好友出现没，或者重新装一下QQ，在登陆；
2. 如果是某一个好友突然不见了，很有可能是他把你列入了黑名单，这样的话，他从你的QQ上消失是正常的；
3. 你是不是选择了只显示在线人员着一个选项，这样的话，那些不在线的和隐身的就看不见了，你在列表位置，单击右键，选择相应选项，就恢复了；
4. 如果都不是的话，写信给藤讯吧。
qq注销以后通信录电话没有了怎么办
qq注销以后通信录电话没有了的解决办法是：
1、重新下载qq后，点击
2、选择下方的联系人，在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮
3、点击进入，同意软件访问通讯录后，qq将读取通讯录，就可以恢复了。
QQ通讯录联系人删除后怎么恢复?
1、启动手机QQ，选择下方的联系人
2、在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入
3、如果你的手机QQ还没有手机验证的话，会提示你验证手机后，输入你的手机号点击下一步！手机号不一定需要你登陆QQ的这个号码的。
4、QQ发送一条验证短信！将短信的验证码输入框内，继续点击下一步
5、这个时候如果你有用过QQ同步助手的话，需要二次验证，输入你QQ同步助手的密码即可，点击验证按钮
6、备份开始，进度条到100%备份自动完成，此过程持续时间根据你的通讯录数据量大小不等。
7、备份完成！如果因为重置或更换手机等原因通讯录需要恢复，直接进入备份与恢复选项点击"恢复"即可！
QQ通讯录联系人删除后怎么恢复
QQ通讯录联系人删除后还原方式如下：
1.在回收站中找到误删的联系人名片，点击还原按钮即可还原到云端通讯录，若希望手机端也一致还原，则在手机端启用手机QQ同步助手，选择仅恢复变化的联系人，即可把误删的名片找回。若你是iphone用户，下载安装QQ同步助手2.0版本，提供手机端时光机还原和回收站还原，也可将误删的人还原。还原后，点击一键同步按钮，云端也会一致地还原；
2.打开手机端的时光机，选择以前的备份状态，点击开始穿越，并选择一个通讯录状态，点击其对应的恢复按钮，能乘坐时光机，将通讯录还原到所选时间点的状态，即可恢复。
手机QQ通讯录怎么恢复
恢复手机QQ通讯录方法
1)打开手机QQ“联系人”进入“通讯录”，然后在通讯录中点击“备份与恢复”。
2)然后点击“恢复”，最后点击“恢复通讯录”，完成后那么现在手机QQ通讯录的联系人都备份到手机QQ中了。
怎么找回以前的联系人
通过手机QQ找回通讯录的方法：
1、登陆自己的QQ后，在通讯录的备份与恢复界面中，选择恢复项。
2、在弹出的扩展面板中点击恢复通讯录项即可完成手机通讯录的恢复操作。
通过QQ备份通讯录的步骤：
1、打开手机QQ，切换到联系人选项卡，点击通讯录按钮。
2、在打开的通讯录页面中，点击备份与恢复。
3、点击备份按钮进入。
4在弹出的扩展面板中，点击备份通讯录按钮。
5、接着程序就会自动完成通讯录的备份操作。此操作将通讯录备份至云端，这样不仅提高了数据的可靠性，同时也保证了通讯录信息的随时可恢复性。
不久之前，有个叔叔让我帮他看一下手机，说3G升4G卡，以前的手机里没有号码了，说我是学计算机的，帮他看一下。
花了几分钟之后，叔叔的通讯录就回来了。家里老人和父母不经常玩手机，不知道怎么同步通讯录，如果手机通讯录丢了，怎么找回来呢？
找回以前的联系人有以下几种方式：
1.手机账号同步找回
无论是华为小米、魅族、中兴、苹果、三星，他们在这几年中都有了自己的云同步，也许你还没有有在意的时候，就已经同步了你的联系人。
这时候手机卡换了，不要急，你用什么手机，就登上网页版的云同步账号，去看一下，比如我以前用的是魅族手机，我登录了网页版的魅族云同步：
在上面可以找回以前自己同步或者，系统自动帮你同步的资料。
其他小米、苹果等手机厂商的手机也一样。
2.通过QQ找回
如果你手机上使用QQ，也许你在不经意间就已经同步过了联系人。
这时候你要找回，只需要开打QQ-设置-联系人、隐私-绑定手机通讯录，在查看通讯录页面可以备份和恢复你的联系人，这样就可以找回联系人了。
这个功能有点深，需要慢慢找。
3.使用了“QQ同步助手”等同步软件找回
除了系统之外，你可能还安装过QQ同步助手等同步资料的软件，这时候想一想，那些软件可能有同步通能的，你安装过，这时候都可以试一试。
4.实在不行，那只有在QQ、微信上找对方要手机号码了。
根据六度空间理论，只要通过七个人，你可以认识任何一个人，也可以找到任何一个。如果没有他们的QQ、微信等联系方式，只要你通过认识的朋友同学去找，功夫不负有心人，会找到的。
怎样从qq上恢复通讯录
备份与恢复：
1、打开手机QQ，进入通讯录，
2、选择启用通讯录，
3、验证手机号码，
4、输入验证码，
5、允许手机QQ访问通讯录，
6、然后就可以选择备份和恢复手机通讯录了，
7、如果想备份手机通讯录，就选择备份，
8、稍等几秒钟就可以备份完成了，
9、如果换了手机，就可以用新手机登陆手机QQ，进入通讯录后选择恢复，然后选择恢复通讯录就可以了。
