鸽子与灵芝炖有什么作用

鸽子炖灵芝的功效:

1、补气安神，富含蛋白质，有利于提高记忆力和免疫力；

2、顺肠通便，富含纤维素，有利于增强人体免疫力，调节血糖；

3、活血祛瘀，用于经闭、痛经、跌打损伤等；

4、缓解疲劳，有利于缓解机体气血不足，促进新陈代谢。