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一喝水尿就多，代表肾脏好还是不好，你知道吗？
现在大家的生活条件变好了，对于身体的健康问题也格外的重视。排尿是一种生理现象，每天大家都会经历，可是有的人可能排尿的次数是比较少的，而有的人排尿的次数却非常多。排尿的次数多少和喝水的多少其实是有一定关系的，但是也有人担心，是不是自己的肾功能除了问题。那么喝水之后，排尿的次数就会变多，到底肾脏是好还是不好，接下来说完以下这几点，相信你就清楚了。
排尿多有可能有炎症
生活在这个世界上，每天都会吃很多的食物，而这种情况下就会带到身体里很多的细菌以及各种病毒，那么导致我们身体里就会产生一定的炎症。当我们身体里有炎症的时候，如果一喝水，就会产生排尿的次数变多。这种情况是因为炎症受到了相应的刺激，产生的一系列反应。
比如像膀胱炎，会导致膀胱的敏感度变得越来越高，当水分进入身体之后，就很容易产生排尿的想法。所以如果你一旦生病，患上了膀胱炎，喝水了以后，排尿的次数就是会变多。而患上膀胱炎之后，不仅排尿的次数会变多，还有可能出现尿痛以及尿急的情况。
肾的健康有问题
在喝水了以后，排尿的次数要比平时多很多，这还有可能就是出现了肾方面的问题。肾出现问题之后，它的功能就会开始慢慢减弱，肾对水分的吸收也会开始慢慢的变少，而这个时候水分就需要排出。那么这也就意味着，在你喝水了之后，排尿的次数变得越来越多了。
所以当你发现，现在你喝的水和平时是一样多的，但是排尿的次数却有了很明显的增加，那么这种情况下就一定要关注一下肾的健康。需要到医院做一个详细的检查，来排查出是什么问题，尽量早发现，然后早治疗，这样才不会有更大的影响，身体的健康才会有所保障。
喝水的速度太快
很多人在喝水的时候，都一次性喝很多，然后喝的速度又很快。因为大家基本上都是在口渴不行了以后才想着喝水，这个时候就会喝大量的水，然后去缓解口渴的问题，可是这对于身体的伤害其实是非常大的。因为如果喝水的速度过快的话，那么身体的体液就会很快速的增多，那么排尿的次数也就会变多。
所以在日常的生活当中，我们喝水也一定要是少量多次的，千万不能一次性喝很多，然后又有一段时间不喝水。对于身体的健康来说，绝对是不可以缺少水分的，所以大家在喝水的时候，一定要注意这一点，不要觉得喝水就是对身体好，如果喝水喝的不对，对身体的伤害也是很大的。
水喝的太多
平时的生活当中，多喝水是一件非常好的习惯，但是喝水量也是要有节制的，作为一个成年人来讲，生活当中每日喝两千毫升左右的水就可以了，这对于补充身体里面的水分是足够的。如果你每天喝水量要是超过了两千毫升，那么排尿的次数肯定就会增加的。
喝水量变大，其实对于肾脏来讲，负担也是比较重的，如果你可以及时的排出，那么是没有问题的，很多人都有一个憋尿的习惯，而这个习惯对于膀胱和肾脏来讲，影响都是非常大的，所以虽然水分对身体非常的关键，可是适量的补水也才是最关键的。
肾有问题，会有什么表现
当肾出现了健康问题的时候，我们是可以通过尿液的颜色进行观察的，日常的生活当中，如果在早晨起床之后排尿的颜色是淡，这属于正常现象，因为经过了一整夜休整之后，尿液的颜色是相对要重一些的。日常我们在喝过水之后，排出的尿液颜色在茶色的情况下，那么就要引起重视了，这很有可能是肾脏的健康出现问题了。
除了观察尿液的颜色之外，也要观察尿液当中是否有泡沫，这种泡沫被形容为蛋白尿，这是因为肾的健康出现了问题，没有办法分解蛋白，从而在排尿的时候会产生泡沫，这种泡沫久久不容易消散。所以如果你在排尿的时候，发生了以上这两种情况，应该第一时间到医院做肾功能的检查。
多喝水尿多，是好还是坏？会增加肾的负担吗？
如果饮水量明显高于正常，人体会通过增加排尿量来维持循环量的稳定。饮水过多会导致循环血容量增加，肾小球滤过率增加，生尿增多，出现多尿现象。这是正常的生理现象，肾脏是健康的，不需要治疗和干预。
如果喝水的时候小便很多，但是尿量没有增加，经常上厕所，一次只小便一点点，排尿后又想去，甚至有尿急尿不尽的感觉，可能是泌尿系统感染，膀胱过度活动，男性前列腺炎，结石等疾病。当我们喝水时，水会依次通过口腔、食道、胃和肠。胃里的水吸收很少，大部分水分会被肠吸收，然后进入血液。
我们喝水后，有的人几分钟就有尿，有的人可能30分钟左右就有尿。这主要是因为尿液产生的速度会受到很多因素的影响，比如是否缺水、喝多少水、温度、运动量等等。通常，当肾脏形成尿液时，它不会立即排出体外，而是储存在膀胱中。当膀胱中的尿液超过一定量时，就会发出排尿的信号。
在促进肾脏健康的过程中，要注意补充足够的水分。生活中，有些人等到明显口渴了才喝水。缺水容易导致肾脏循环能力下降，体内垃圾毒素堆积会导致肾功能受损。因此，在促进肾脏健康的过程中，要保证充足的饮水，每天饮水量控制在2000ml左右，以维持肾脏的正常循环。
其实对于喝水还是有一些注意的。你喝的水是由你自己的身体分泌和分解的。喝酒可以保持身体健康，但是喝水不包括我们在市面上看到的饮料，尤其是碳酸饮料。人体的能力其实是相对平衡的，有自己的反馈、负反馈和调节机制。如果身体缺水，所有器官都会受损。以上就是喝水尿多，是好还是坏？会增加肾的负担吗的回答。
喝水多尿多正常吗
1、喝水多、尿多是正常的，同样喝水少也会尿少。人喝了水后，水很快就被胃肠道吸收进入血液，喝水越多，被吸收进入血液中的水分也就越多。
2、喝水量大时，大量的水被吸收入血液中，会导致血液稀释、血浆渗透压下降，只要血浆渗透压有小幅度下降，体内的渗透压感受器就会敏锐的捕捉到血浆渗透压的变化，人脑就会发放指令，使抗利尿激素分泌减少。
3、抗利尿激素是一种会使尿量减少的激素，抗利尿激素分泌减少后，肾脏对原尿中水分的重吸收就会减少，尿量就会增多，从而排出体内过多的水分，以此来维持血浆渗透压的相对恒定，所以，喝水多、尿多是正常的。
