1. 戒除烟草：逐步减少每天的吸烟量开始，循序渐进地戒烟，或者采用电子烟戒烟方法。
2. 勤换洗衣物：身上烟味可被衣物吸附，勤换洗衣物有助于去除身体上的烟味。
3. 勤刷牙洗澡：吸烟者口腔出现舌苔发黄、牙齿结石发黄等表现，建议勤刷牙、勤洗澡。
4. 避免在烟味的房间呆太久：远离二手烟，能够有效减少身上烟味并避免二手烟的危害。
散除身上烟味的方法：
1. 戒除烟草：逐步减少每天的吸烟量开始，循序渐进地戒烟，或者采用电子烟戒烟方法。
2. 勤换洗衣物：身上烟味可被衣物吸附，勤换洗衣物有助于去除身体上的烟味。
3. 勤刷牙洗澡：吸烟者口腔出现舌苔发黄、牙齿结石发黄等表现，建议勤刷牙、勤洗澡。
4. 避免在烟味的房间呆太久：远离二手烟，能够有效减少身上烟味并避免二手烟的危害。
直接晾晒。将其直接挂在自然通风的地方晾晒一段时间，烟味即可散去。
使用柠檬水。准备喷壶，注入自来水，滴进一两滴柠檬汁，并将其搅拌均匀，喷洒到衣服上。喷完后将衣服拿到自然通风的地方晾一会，当衣服风干后烟味就会消失了。
使用毛巾。找到一条干毛巾，浸湿后拧干，再将其放在有烟味的已经铺平了的衣服上，然后用熨斗在毛巾上熨烫。这样衣服上的烟味就可以通过熨烫的方式转移到毛巾上了。
使用空气清新剂。如果你家里备有空气清新剂的话，也可以采用这样的方式来去除衣服上的烟味，此时只需将空气清新剂喷在衣服上，里里外外都要喷几下，过不了多久就能将烟味除掉了。
使用衣物护理剂。其实使用衣物护理剂去除烟味的效果也挺好的，就是在最后一次漂洗衣服时，将少量的衣物护理剂倒入水中，浸泡几分钟后直接拿出来晾晒，这样也可以避免衣服被烟味萦绕。
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直接晾晒。将其直接挂在自然通风的地方晾晒一段时间，烟味即可散去。
使用柠檬水。准备喷壶，注入自来水，滴进钱景台可小一两滴柠檬汁，并将其搅拌均匀，喷洒到衣服上。喷完后将衣服拿到自然通风的地方晾一会，当衣服风干后烟味就会消失了。
使用毛巾。找到一条干毛巾，浸湿后拧干，再将其放在有烟味的已经铺平了的衣服上，然后用熨斗在毛巾上熨烫来自。这样衣服上的烟味就可以通过熨烫的方式转移到毛巾上了。
使用空气清新剂。如果你家里备有空气清新剂的话，也可以采简行察就这色用这样的方式来去除衣服上的烟味，此时只需将空气清新剂喷在衣服上，里里外外都要喷几下，过不了多久就能将烟味除掉了。
使用衣物护理剂。其实使用衣物护理剂去除烟味的绝跟上直粮效果也挺好的，就是在最后一次漂洗衣服时，将少量的衣物护理剂倒入水中，浸泡几分钟后直接拿出来晾晒，这样也可以避免衣服被烟味萦绕。
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如何快速有效的去除身上的烟味
1、喷雾去烟味，若是衣服上有烟味等异味，只需把衣服挂在衣架上，然后用喷雾器往衣服上喷一些水，将其稍微放置一会之后，用干燥的毛巾将水分擦干，再晾一会儿就可以了。而且衣服的褶皱也会不仅，若在水里加上几滴柠檬汁和尤加利精油，除味效果会更佳。
2、熨烫去烟味，衣服如果烟味极浓，又没有时间清洗消除，可以把衣服摊平，在上面铺一块泡过清水后再拧干的毛巾，然后用熨斗在毛巾各处熨烫。当隔着毛巾将整件衣服烫过后，衣服上的异味就会消失而转移到毛巾上了。
3、加湿器去烟味，家里若是有加湿器的话，可以把衣服挂在加湿器上面20分钟，再挂在通风处。这个方法的原理很简单，因为水蒸气会在蒸发过程中带走纤维上的异味分子，从而实现除味。
坐办公室里，同事天天抽烟，搞的衣服头发上都是烟味，冬天开空调更厉害，有什么办法能搞掉身上的烟味
，使用除烟味或除异味的空气清新剂在有烟味的衣服上里外都喷上几下，过一段时间就可以除去烟味了。吸烟的人应自己准备好气味清香的香皂和口香糖，以便在吸烟后去除手上和嘴里的烟味。
另外，使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，也可起到去烟味的效果。但切忌使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻。将沾醋的毛巾和衣服挂在相邻的位置，可以去除衣服上的烟味。若客观条件实在不允许，脱下外衣大力抖几下，再挂在通风的位置，衣服上的烟味也会有所减轻。
身上有烟味怎么快速清除
快速的消除身上的烟味，方法有以下几点：
抽完烟后，用肥皂洗手或者及时漱一下口，嚼口香糖可防止嘴上的烟味。
2.可以脱下外衣大力抖几下,再挂在通风的位置去除烟味。也可以站在吹风机处，吹一段时间，外套就自然没有异味。
3.使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，也可起到去烟味的效果。
除身上烟味最好的方法 怎么快速的去除自己身上的烟味
1、喜欢抽烟的可以随身拿口香糖，抽烟后，吃一片口香糖，自己的口气也会变清新而又不影响他人。吃口香糖来遮盖烟味最简单，效果也最好。也可以边吃口香糖边抽烟。
2、通常拿烟的手上会有很强烈的烟味。要去掉手上的烟味，最好用的办法就是使劲洗手，用气味比较香的肥皂洗手。
3、用香皂洗脸同样重要。洗手时快速地擦洗面部，尤其是下巴和嘴巴周围。如果蓄有胡须，要特别注意深入清洗胡须。
4、女生如果头发很长，抽烟时候把可以扎各辫子，抽完在放下头发。如果在车里尽量打开车窗，如果有润发乳或者香水，可以考虑在头发上抹一点，减少自己身上的烟味。
5、抽烟时点着香烛和有气味的熏香，这样可以遮盖烟味。熏香一般是最好的，平时就经常熏香的情况下，烟味有时候和香的味道一样，可以做掩盖。
怎么才能快速的消除身上的烟味？
快速的消除身上的烟味，方法有以下几点：
抽完烟后，用肥皂洗手或者及时漱一下口，嚼口香糖可防止嘴上的烟味。
2.可以脱下外衣大力抖几下,再挂在通风的位置去除烟味。也可以站在吹风机处，吹一段时间，外套就自然没有异味。
3.使用特殊香料做成的喷雾水，喷在身上、头发上或衣物上，也可起到去烟味的效果。
身上的烟味造成的影响：
身上有烟味，人闻起来会很难受。
会影响生活和工作，对别人也是一种不尊敬。
造成身上有烟味的原因：
长期吸烟的习惯，而且不注意卫生。
在封闭或者空气不流通的地方吸烟，造成烟味无法散去。
注：身上有烟味是不好的，可以减少吸烟的量，有决心也可以改正过来。如果还是要继续吸烟，发现有烟味，要及时处理。但切忌不要使用气味浓重的香水，否则浓香和烟臭混合在一起，气味更难闻。
怎么去除身上的烟味
1、如果是自己抽烟的烟味，首先是刷牙漱口，香皂洗手去味；
2、衣服上的烟味，可以吹掉，把外套和毛衣换下来，放在阳台吹两个小时，味道基本就去掉了；
3、头发上的烟味，最好是洗头，没时间就用吹风机吹一阵，干吹，或者用水稍微打湿一点再吹；
4、喷点淡香水，可以遮盖烟味。
如何去除身上的烟味
1、有时间有条件的可以用除烟味的空气清洁剂（除异味的也可以）在自己衣服上喷几下，自己感觉不到烟味就可以了。
2、抽烟的人可以常常带一些口香糖，这样除去口中的烟味有奇效。
3、有时候可以用那种低香味的香水喷一喷，不要用那种香味很重的，这样与烟味混合很难闻。
4、有时候用特殊香料做的香水也可以。
怎么才能快速的消除身上的烟味？
身上烟味快速去除的方法
1.使用空气清新剂将外衣从里到外都喷上几下。
2.洗漱间备有气味清新的香皂，吸烟后及时用香皂洗手，如时间来得及最好洗个澡。
3.身上随时带点气味清新的口香糖，吸烟后吃一颗(约会或重要会议时很有必要哟)。
4.用气味清新的香水喷几下，切忌使用浓香的香水。
5.在家里的话，将外衣和沾醋的毛巾挂在一起，可除烟味。
室内烟味怎么去除
一般来说办公室的女性都厌恶二手烟，讨厌闻到烟味，那么怎样才能快速去除室内烟味呢？最简单的办法就是，开窗保持空气流通。或者用空气清新剂喷几下，或在室内放几块柑橘皮都能快速去除烟味。
如果条件允许的话可以在室内放一碗醋，也可快速去除烟味。此外在角落处挂几块湿海绵或湿毛巾，也能去除烟味。当然出于礼貌和为别人健康的考虑，最好不要在办公室等公共场所吸烟。
怎么才能快速的消除身上的烟味？
1.将衣物晾在通风处或用吹风机吹，风会吹散烟味。家里若是有加湿器的话，可以把衣服挂在加湿器上面20分钟，再挂在通风处，水蒸气会在蒸发过程中带走纤维上的异味分子，从而实现除味。
2.白醋和水1:1混合，抹布沾湿擦拭衣物表面，待晾干后烟味消失。
3.将被白醋水混合物浸湿的抹布悬挂在衣服上方，一夜后烟味消失。
4.衣服挂在衣架上，然后用喷雾器往衣服上喷一些水，将其稍微放置一会之后，用干燥的毛巾将水分擦干，再晾一会儿就可以了。而且衣服的褶皱也会去除，若在水里加上几滴柠檬汁和尤加利精油，除味效果会更佳。
5.水盆里倒入少量衣物护理剂，把衣物浸泡在盆中3-5分钟左右再直接晾晒，就能轻松防止衣服沾染上烟味。也可以随身携带一小瓶喷雾剂，喷雾剂中加入用水稀释过的衣物护理剂，需要时往衣服上喷一喷即可。
6.将油烟味的衣服和包起来的活性炭、柚子皮橘皮放在一起。活性炭和水果皮良好的吸附作用会将烟味都吸收掉，水果皮还能散发自然的清香。
身上的烟味怎么去除
刚抽完烟可以在通风处站一段时间，也可以换身衣服，也可以使用吹风机吹一下衣服，这几种办法都可以大大减轻身上的烟味。
但是不抽烟的人，对于经常抽烟的人是非常容易闻出来的，做什么基本上都是徒劳的。
身上有着重重的烟味会让人非常不舒服，而且吸烟有害健康，最好的办法就是戒烟。
那吸烟到底有着什么危害呢，带大家一起来了解一下。
1、杀精：
烟草中含有大量杀死精子的物质，还可能导致精子畸形，所以说备孕期的男性通常主动戒烟。
2、影响身体健康：
烟草进入人体后，会散发出干扰物质，人体对钙离子的吸收就会减弱，所以说抽烟人群的骨密度会下降。
还有就是随着抽烟时间的增长，我们的肺部有着很大压力，往往会出现一些问题。
3、感染病菌：
烟草中含有大量的细菌，随着烟草的燃烧，这些细菌会被吸入体内，进而导致多种疾病的发生。
看到这里，还是希望大家戒烟，对自己的身体负责。
