猕猴桃是凉性水果，适度食用对人体有益：
1. 猕猴桃有丰富的营养成分，可以补充人体营养，增强免疫力，改善便秘症状。
2. 猕猴桃适合一般体质的人食用，但对于身体偏寒或有慢性肠胃病的患者来说不宜食用。
3. 食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或其他乳制品，以免出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
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猕猴桃属于凉性还是热性水果
属于凉性食物。
猕猴桃也叫做奇异果，它是属于凉性食物，因此尽量不要过量地食用，以免增加自身的肠胃负担。寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。通常所见到的水果，如番茄、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都属于寒性水果。
热性水果指的是具有温热性质的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴梿、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。
中性水果指的是除热性水果和凉性水果之外的水果。比较常见的中性水果有葡萄、苹果、桃、杏、乌梅、梨子、香蕉、樱桃、橘子、番瓜、草莓等。
怎么挑选猕猴桃：
1、比起挑猕猴桃的技巧，合适的时节选猕猴桃，将大大提高买到好吃猕猴桃的概率。这一条不仅适用于猕猴桃，也适用于所有水果。猕猴桃的最佳赏味期为10月～11月，在这个时间段买的猕猴桃一定会比9月的猕猴桃更好吃。而如果错过了这个时间段，12月到次年的3月依然可以吃到猕猴桃，但这时候的猕猴桃一般为采摘下来进入冷库的冷藏果。
2、和许多水果一样，从生果到熟果的过程，果色也会有相应的变化。一般来说，颜色越深果实则越成熟。猕猴桃也是如此，在挑选的时候尽量选择颜色略深的那种，就是接近土的外皮，这是日照充足的象征，也更甜。
3、有的猕猴桃皮上会有像西瓜皮一样的纹路，这样的猕猴桃一般个子比较大，比较甜，尽量挑选这种硬的，买回家可以和香蕉，梨等放一起，放置两三天就可以吃了。
4、如果你想即食猕猴桃，将猕猴桃握在手中，手指尽量并齐轻握猕猴桃，如果感受到果实整体发软，代表着这样的猕猴桃已经完全成熟了，买到手就可以吃；而如果你想放放再吃，则手中的猕猴桃握起来富有弹性，只要拿回来放两天就可以吃了。
弥猴桃是凉性的还是热性的
猕猴桃是凉性的。
猕猴桃又名奇异果，性寒，味甘、酸，入脾、胃经，具有清热生津，健脾止泻，止渴利尿等多种功效，适合与食欲不振、消化不良、反胃呕吐、烦热、黄疸、消渴、尿道结石、疝气、痔疮、癌症、高血压、冠心病等患者食用。
扩展资料
猕猴桃（学名：ActinidiachinensisPlanch），也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。世界猕猴桃原产地在中国湖北省宜昌市夷陵区雾渡河镇，2008年11月6日，在新西兰举行的国际猕猴桃大会上，世界19个国家200多位专家一致认定：中国是猕猴桃的原生中心，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。
果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃；亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
参考资料：百度百科-猕猴桃
猕猴桃是热性还是凉性
猕猴桃是凉性的。猕猴桃适合种植在PH低于7的沙质土壤中，种植前需要将土壤进行深翻，加强土壤的透气性和疏松度。猕猴桃一般在春、秋季种植，适宜的温度条件有利于植株存活。猕猴桃喜光照，在光照充足的环境中，植株可以充分进行光合作用，有利于植株生长发育。猕猴桃生长期需要勤浇水，保持土壤湿润。
猕猴桃也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种，因使用广泛而成为了猕猴桃的代称）。中国是猕猴桃的原产地，20世纪早期被引入新西兰。
猕猴桃果形一般为椭圆状，早期外观呈黄褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
猕猴桃分布于河南、江苏、安徽、浙江、湖南、湖北、陕西、四川、甘肃、云南、贵州、福建、广东、广西等地。
