花椒叶水泡脚的正确方法：
1. 先将花椒熬制：用纱布包住花椒叶，避免花椒叶在水里散落，放入冷水中用火烧开，并持续熬制大约三十分钟，使花椒叶的成分充分被熬制到水中。
2. 花椒叶水泡脚：将熬制好的花椒叶水放置一段时间，直到水温在五十摄氏度到六十摄氏度中间，把双脚放入此时的花椒水中浸泡即可。
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益仁堂教你如何安然度过这个寒冬
1、生活起居方面早睡晚起：平时要适当早睡，同时早晨也不宜起得太早，要保证充足的睡眠。
2、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸，趁热泡脚，连泡几天，每次半小时，很快痊愈。
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