utmb意思是环勃朗峰耐力赛，比赛线路穿过法国、瑞士和意大利三个国家，环绕勃朗峰整整一周，全程160多公里，累计爬升9000多米。UTMB分为5个组别：UTMB、CCC、TDS、OCC、PTL。UTMF（环富士山越野赛）：赛程161km，累计海拔爬升9000m，46小时关门。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
UTMB是“Ultra-Trail du Mont-Blanc”的缩写，它是世界上最具盛名的超级越野跑比赛之一。UTMB比赛的起点和终点都位于法国的夏莱湖（Chamonix），跑者需要在不超过46个小时的时间内完成环绕蒙布朗峰的170公里（105英里）的赛道。这个比赛是极具挑战性的，要求参赛者具备良好的体能、耐力和导航能力。UTMB比赛吸引了来自世界各地的顶尖跑者，被视为越野跑的顶级赛事之一。
utmb意思是环勃朗峰耐力赛，比赛线路穿过法国、瑞士和意大利三个国家，环绕勃朗峰整整一周，全程160多公里，累计爬升9000多米。UTMB分为5个组别：UTMB、CCC、TDS、OCC、PTL。UTMF（环富士山越野赛）：赛来自程161km，累计海拔爬升9000m，46小时关门左。
utmb是什么比赛
utmb是环勃朗峰越野跑比赛。环勃朗峰越野跑（The Ultra-Trail Mont-Blanc）是在阿尔卑斯山区举行的每年一度的山地越野赛事，赛事的赛道横跨欧洲三国（法国、意大利、瑞士）全程约166公里，绕勃朗峰一周，累计爬升约9400米，被认为是欧洲最难的越野跑赛事之一。
这项赛事的赛道穿越法国、意大利和瑞士，全程约166公里，绕勃朗峰一周。累计爬升约9400米，被认为是欧洲最难的越野跑赛事之一。顶尖跑者有望在20小时多一点完成比赛，但大多数跑者要用上30-45小时才能跑完。该比赛关门时间46小时，不设奖金。
赛事背景：
环勃朗峰越野跑是众多耐力跑爱好者的奔跑终极梦想。UTMB（The Ultra-Trail Mont-Blanc）已经成为国际知名的越野跑赛事。
赛地阿尔卑斯山地的气候变幻莫测，赛途中会会面临各种非常恶劣的天气，漆黑的夜晚、寒冷的冰雪、刮风、下雨是家常便饭，气象条件千变万化，参与者需要具有绝对的比赛实力和经验，以及相应的装备。
UTMB赛事是一个“半自给自足”的赛事。所谓“半自给自足”就是指在比赛的过程中，需要跑者有自己一个人面对补给的情况。所以跑者必须评估自己的装备。
UTMB的要求是不管是在怎样的天气情况下，要求选手必须具有独自支撑2个小时的能力，这是没有任何外援、没有任何帮助的情况下，这也是UTMB选手自我补给的下限。
以上内容参考：百度百科-环勃朗峰越野跑
跑者须知丨utmb，utmf，pb都是什么意思
1、UTMB（环勃朗峰极限耐力赛）：比赛线路穿过法国、瑞士和意大利三个国家，环绕勃朗峰整整一周，全程160多公里，累计爬升9000多米。
UTMB分为5个组别：UTMB、CCC、TDS、OCC、PTL
2、UTMF（环富士山越野赛）：赛程161km，累计海拔爬升9000m，46小时关门。
3、PB（Personal Best）/个人最好成绩：不分地域、时间，只要是你最好的成绩都算PB。
扩展资料：
类似的跑者词汇
成绩类：
1、PR（Record）/个人最好成绩：没有什么比创造PR更让人兴奋的了。
2、SB（season Best）/赛季最好成绩：本年（赛季）内你的最好成绩。
3、CB（Course Best）/赛会最好成绩：多次参加同一赛事，成绩最好的那次。
越野跑赛事的名称：
1、CCC：101公里的CCC，总爬升6100米，关门时间为26小时。
2、TDS：赛道技术难度最高的TDS，全程119公里，总爬升7250米，关门时间为33小时。
3、OCC：全程53公里，总爬升3300米，难度不高，观光为主，不设门槛。赛道难度颇高，需要参赛选手具有一定的越野跑完赛经验，并获得国际越野跑协会认证比赛积分才能提出申请，一些野外安全保障轻型装备要求必须携带。
参考资料：百度百科_环勃朗峰越野跑
越野是什么意思
越野意思是在野外进行。
越野是指在野外自然环境中进行的一种中长距离的赛跑，按照不同距离可以分为初级越野跑（少于42公里）、中级越野跑（42-69公里）、长距离越野跑（70-99公里）、极限越野跑（100公里以上）。
按照路线又可以分为Trail Running、Cross Country Running和Fell Running三种。
Trail Running是目前最常见的，主要是在山中小路跑，起伏较大，距离从10公里到100公里不等，会提供明确的赛道路线，沿途设置打卡点和补给站，有关门时间。
Cross Country Running规则更严格一点，赛道一般在4公里到12公里之间，基本是自然路径，虽然起伏不会太大，但自然环境也比较多变，除了山中小路，还会有草地、泥路、砂石路等。
Fell Running源自英国，最大的特点是没有官方规定的赛道，只要选手用最短的时间到达终点即可，这就有点为难路痴了。
经常看到的UTMB是什么？
如果说越野是马拉松爱好者的终极梦想，那UTMB就是越野爱好者的终极梦想。它的全称是The Ultra-Trail Mont-Blanc，即环勃朗峰超级耐力越野赛。2003年首次亮相，在阿尔卑斯山区举行，绕勃朗峰一周，横跨法国、意大利、瑞士，全程约166公里，累计爬升约9400米，被认为是欧洲最难的越野比赛之一。
因为阿尔卑斯山的气候变幻莫测，除了熬过漆黑的夜晚，酷热、雨雪、大风天气更是家常便饭。所以，实力、经验和装备这三点必不可少。比赛已经如此艰难，还设置了46小时的关门时间，顶尖跑者可以在20多小时完赛，大部队基本在30小时以上。哦，漏了一点，没有奖金！UTMB不仅“恐怖”，价格也不便宜，但报名的人一年比一年多。
关于cookies中的utmc,utmb,utma,utmz,utmv各代表什么，麻烦高手帮忙解答
由于第一次研究cookie，在分析校内的cookie的时候，遇到了一些__utma utmz的Name，参数的内容完全分析不懂，经多方求教，终于知道了原来那些代码竟然是Google的免费网站统计系统产生的信息（垃圾代码害得我浪费了整整一天），Down下来了它的生成文件：Urchin.js 几千行代码看的我脑袋发木，最后百度搜索寻求不到结果，求助于Google，才得到了如下的信息：
This article/section is a stub.
It is here because it was planned, created to drop some preliminary notes. Statements may be wrong, and the style and structure may suck. Feel free to add further notes or suggestions, rewrite sections or the whole into something understandable.
The cookies named:
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__utma
__utmz
...and others are part of Google Analytics, specifically the Urchin tracking mole. These cookies track usage on sites that use Google Analytics.
Some details:
__utmz tracks where a visitor came from (search engine, search keyword, link)
__utma tracks each user's amount of visits, first, last visit.
__utmb and __utmc are used to track when a visit starts and ends to some decent time resolution (c expires quickly). If you look at cookie state changes (e.g. using firecookie), you will see these change a lot .
如上，英文的内容实在让人看得头痛，下面简要翻译下各个参数的内容：
__utmz：跟踪访问者是从哪里来的(搜索引擎,搜索关键字,链接地址);
__utma：跟踪每个用户的大量访问,第一次,最后一次;
__utmb和__utmc是跟踪每个用户的访问时间，从开始到结束。
uta是什么大学
得克萨斯大学（University of Texas System），是一所教育和研究公立大学系统，有超过48,000名学生，2700个教职员和19,000个职员。
大学以提高美国社区生活质量为己任，融合学习，文化交流和社区服务，为学生融入社会提供良好基础和准备。其商学院迈克汗堡提供一系列优秀而灵活的商业课程、例如会计硕士、工商管理硕士课程。
校区分布
得克萨斯大学系统有以下成员：
大学
得克萨斯大学阿灵顿分校（UTA，成立于1895）
得克萨斯大学奥斯汀分校（UT，旗舰分校；成立于1883）
得克萨斯大学达拉斯分校（UTD，成立于1969）
得克萨斯大学艾尔帕索分校（UTEP，成立于1914）
得克萨斯大学圣安东尼奥分校（UTSA，成立于1969）
得克萨斯大学泰勒分校（UT-Tyler，成立于1971）
得克萨斯大学玻宓恩分校（UTPB，位于敖德萨；成立于1973）
得克萨斯大学大河谷分校（UTRGV，位于布朗思维尔爱丁堡；成立于2015）
医学中心
得克萨斯大学休斯敦医学中心（The University of Texas Health Science Center at Houston，UTHSC-H）
得克萨斯大学圣安东尼奥医学中心（The University of Texas Health Science Center at San Antonio，UTHSCSA）
得克萨斯大学安德森癌症中心（The University of Texas M. D. Anderson Cancer Center，UT MDA）
得克萨斯大学泰勒医学中心（University of Texas Health Science Center at Tyler，UTHSCT）
得克萨斯大学大河谷医学中心（University of Texas Health Science Center at Rio Grande Valley，UTHSCT）
得克萨斯大学医学分部（University of Texas Medical Branch，UTMB）
得克萨斯大学达拉斯西南医学中心（University of Texas Southwestern Medical Center at Dallas，UT Southwestern，包括得克萨斯大学西南医学院）
跑步有一段时间的你，是否想体验一下更好玩的越野跑呢？
对越野感兴趣的人，在这里找到你想要的。：《越野跑：从入门到精通》。
跑步有一段时间的你，是否想体验一下更好玩的越野跑呢？有人觉得越野跑入门很繁琐，需要掌握很多的知识与内容，有的人报名了一场越野跑比赛后无从下手，不知道该怎么训练。
在这本越野跑指南中你可以找到以下问题的答案： 要具备什么能力才能尝试越野跑？ 越野跑要准备哪些装备？ 越野跑都需要进行什么训练？ 累计爬升，强制装备，港百，UTMB都是什么意思？ 有哪些值得去跑的比赛？ 越野跑中有什么规则要遵守么？ 在越野跑中失温中暑了怎么办？
从入门到精通，我尽可能全面地介绍越野跑，但由于版面所限，有很多部分不能详细地说明举例。
虽然以虐著称，但越野跑终究是一项好玩的运动，也希望看完指南的你，能投身到山野的怀抱，感受越野跑带给你的快感。
什么是越野跑？
跑在天然的小路上，山上的风习习吹来，阳光透过树叶打在头上，这时你停下脚步，回头遥望远处起起伏伏的山野，发现这些在别人眼中的美景已被自己征服在脚下。
你可能会在漆黑的山林只靠头灯发出的光源寻路奔跑，越过湍急的小溪，手脚并用爬上陡坡，也可能会饱受蚊虫叮咬，腿部抽筋不断，在野外被刮伤晒伤。
以上这些，都是越野跑。
•定义越野跑
越野跑最简单的定义就是山野中的奔跑，本指南中的越野跑指的是英文中的Trail Running，直译过来就是小径跑。另外一种英文为Cross Country的场地越野赛，这里不做介绍。
越野跑可以包含所有人能用脚走过的地形，不同地区的越野跑有很大的不同。
•越野跑跑法的分类
越野跑从技术上来讲分为三个部分：上坡跑，平路跑，下坡跑，同时还需要配合很多小技巧。本指南将从零开始，按照初级入门，进阶最后到精通的顺序，介绍有关越野跑的各种知识
越野跑之前要做的准备
1.身心准备
在进行越野跑之前，首先要做好身体和心理上的准备。
I.在体能上，要具备持续奔跑的能力，虽然很多短距离越野赛对选手没有门槛设置，但如果你想进行的是越野跑而不是山野徒步，建议至少具备能跑完半程马拉松的能力。原因是越野跑的持续时间较长，而且对腿部肌肉力量耐力的要求更高。
II.心理上，要做好接受自己的身体出状况的准备，因为越野跑需要的肌肉与路跑所需要的肌肉不同，入门越野跑者很容易发生腿部抽筋，体力透支，四肢刮伤等，并且会产生很多心理情绪问题。
但相比于经常出人命的半程马拉松，跑不动了可以把越野跑转换为徒步，一定不要不好意思慢走，当然你那时可能已经没有害羞的体力了。
2. 装备准备
由于户外补给以及个人安全等因素，越野跑需要更多的装备。虽然越野跑中的极简赤膊主义只要有双鞋子和短裤就可以，但越野新手应尽可能准备好以下几件装备：
越野跑鞋：越野跑鞋与路跑鞋的不同点在于增加了对脚的保护以及增大鞋底的抓地力，常见的越野跑鞋品牌有Salomon，HOKA ONE ONE，Altra等，传统跑鞋品牌也会推出越野跑鞋。要记住：没有完美的越野跑鞋，只有适合自己的越野跑鞋。
越野跑赛前定妆照
越野跑背包：可能在短距离越野中用不到，但如果跑山超过两个小时，最好配备背包，要喝的水都可以装在背包中。在选择越野跑背包的时候，要考虑背包的贴合性，在晃动过程中与身体保持相对静止。
目前越野跑背包分前置水壶款以及后置水袋款两类，前置水壶基本都已升级成软水壶，优点是跑动时能够观察到还有多少剩余的水，缺点是通常前置软水壶为500ml，两个最多装1L，可能不够喝（但可以装多余软水壶在包里）。后置水袋的容量较大，但会在跑动过程中晃动较大。越野跑背包也分不同的容量，不同的容量对应不同的距离，可以按自己的需要选购。
空顶帽：相比于路跑，空顶帽在越野跑中更加实用，野外的日照可能更强，空顶帽是物理防晒的必备物品之一，同时帽檐可以保护跑者的面部不被植被划伤，市面上的一些空顶帽还可以有吸汗导汗的功能。
压缩装备：压缩装备不是必选项，但压缩装备对越野跑中的抽筋有一定抑制作用。主要推荐压缩装备为小腿套或压缩长裤。
不推荐压缩上衣，在越野跑的上坡中，一般都需要大口呼吸，压缩衣的压缩感会对呼吸产生一定阻力。
魔术头巾：看似魔术头巾是一件可有可无的东西，但其实能起很多作用：局部保暖，擦汗，局部防晒，在热天可以把魔术头巾浸湿降温。很多越野赛的强制装备列表中都有它。
登山杖：登山杖对起伏较大的越野跑有很大帮助，但会对路线上的植被产生一些破坏，建议不要太依赖登山杖，不过如果要进行较长距离的越野跑比赛，可以考虑尝试一下。建议在使用登山杖前进行以下准备：调整登山杖长度，登山杖上坡技巧学习，如何快速收杖，确定在不用杖时的放杖位置等。
补给：相比于马拉松的补给，越野跑需要更多种类补给，除了能量胶之外，能量棒，小袋坚果，榨菜（有人用它代替盐丸），甚至还要带一些小零食。
其他：越野跑需要的小物品还有很多，比如防止皮肤摩擦的凡士林（Vaseline晶冻，Body Glide等），腰包，手套，墨镜以及急救包等。随着越野跑经验逐渐丰富，跑者对自己所需要的装备也会更加清楚。
墨镜保护眼睛，提高颜值
3. 选择越野跑路线
我们把越野跑的前100-200KM（累计跑量）称为越野跑的入门阶段，建议选择难度不大的路线，否则你的越野跑会变成徒步。
如果参加比赛，尽量选择30KM以内的比赛。但建议在参加比赛前，和朋友们一起进山训练几次，向有经验的越野跑者寻求一条周边的路线，长度建议在10-20KM，累计爬升500M-1000M（随距离增长而升高）。
2016杭州威斯跑山赛官方路线
另外，建议把起终点安排在一起，准备一套干净衣服以及鞋子备用更换。
开始你的越野跑
1.选择最合适的跑法
与路跑基本在平路上跑不同，由于要在不同的地势行进，越野跑有很多种跑法。这里将越野跑分为上坡，下坡，平路三部分介绍。
上坡：上坡可能是越野跑中最容易让人讨厌的部分，越野跑中的上坡也分为几种情况：可跑可走的缓上披，有角度需要爬的上坡，手脚并用的陡上坡。
对于入门跑者而言，大多数上坡都可以用走来完成，但走也有走的方法：借助手臂的支撑力，可以让上坡变的轻松一些，当一只脚迈出时，用同侧手的虎口按住膝盖上方，手臂与腿同时用力向前，适当调整步幅，利用步幅进行对速度的调节。
下坡：下坡是越野跑的重头戏，下坡可能让人达到路跑所不能达到的配速，感受到“速度与”，下坡也是最考验越野跑者水平的。
我们认为下坡的绝大多数技巧是靠自己训练得来的，每位成熟跑者都有自己的一套下坡技巧。但如果是刚刚入门的跑者，可以试试这些技巧来下坡：多利用小碎步（忘记越野跑大片里的超牛下坡吧！），采用全掌着地，同时将双臂举起控制平衡。
登山杖在上坡中的使用：上坡时，登山杖有两种使用方法，一种是先把杖同时向前送出点地，然后向前快走两三步（像螳螂一样）。另外一种方法是配合双足前进的节奏，每次向前摆臂就用杖向前点一次地。
用杖时，要注意不要用手臂的蛮力，而是用手腕的巧劲，有点类似挥动羽毛球拍以及打乒乓球时的手腕发力。
平路：平路跑没有太多的技巧要求，首先要记住在平路跑时也要集中注意力，因为路上可能会有树根，硬石等凸起物。
很多新手会容易在平路路况“散步”，主要是因为体力不足导致想偷懒，有一个“设定小目标的方法”可以改善这个问题：如果你想走，先找到前方几十米的参照物（一棵树或一个路标），让自己先跑到参照物处，跑到之后再次找参照物，反复几次，疲劳感就会降低。
平整的地势不一定有平坦的路况
2. 初级跑者需要掌握的越野小技巧
I.越野完成时间估算法
你可能会花2个小时完成一条20公里的越野跑路线，但你可能要用4个小时完成另一条路线。新手们往往不知道一场比赛自己需要完成多久。
有一种粗略的预估完成时间的方法，将每100米爬升算作1公里路跑。比如20公里，1000米累计爬升的路线，可以换算成20KM+（1000/100）KM=30KM的路跑，平时多久完成30公里的路跑，那么也会在这个时间左右完成这条线路。
II.越野跑抽筋了怎么办？
刚接触越野跑的小伙伴经常会被朋友警示，越野跑中一定要带盐丸，盐丸会补充一部分电解质，但刚刚进行越野跑的人可能还是会比路跑抽筋的更严重。
除了吃盐丸之外，你还可以进行一些拉伸，很重要的一点是，在抽筋之后不要害怕（在野外很容易产生这种情绪），建议继续慢走或慢跑，有时抽筋会因此缓解；如果到了无法走路的状态，还需要周围的跑者或志愿者的帮助。
最有效的预防抽筋的方法是加强腿部力量的训练！
III.越野跑中的补给方法
越野跑中补给的要点是，不要补多不要补少，少量多次，不吃没有吃过的东西。虽然很多越野比赛都以丰盛补给为特色，但请不要贪吃。有些跑者在比赛中基本以水，能量胶，能量棒为主；有些跑者会在比赛中吃泡面等主食类食物。找到自己肠胃合适的补给也是越野跑训练的一部分。
越野跑中也不要大口喝水，由于水背在自己身上，可以10-15分喝一小口，这样可以减小身体缺水的概率。
越野跑进阶训练的几种方法
1.耐力训练
越野跑的持续时间一般都会比跑一个半马要久，所以耐力是越野跑中最重要的一个因素。耐力让你能在越野跑中保持良好的节奏，并且维持越野跑中的心理状态稳定，很多越野跑中的“跑崩”，都是因为体力先出状况后，导致心理上出现烦躁，无助甚至萌生退赛的想法。
你可以选择以下的耐力训练方法：
I.拉长自己的越野跑训练时间。
II.一日多练，如果有一天时间，可以选择7-10KM路跑+体能训练+10-15KM路跑这样的强度（开始可以三选二）。
III.背靠背训练：可以选择在第一天进行越野跑训练，第二天进行路跑长距离训练（如30KM越野跑+马拉松），该方法非常有效。
耐力训练还有一个非常重要的点，一定要有足够的恢复。要记住恢复也是训练的一个重要部分，充足的睡眠与放松（拉伸）让身体能够更好的完成接下来的训练，如果疲劳一直堆积，训练效果也会很差，伤病的几率也非常高。
2.力量训练
力量训练可能是大多数跑者都不喜欢的训练，但如果想提高表现同时无伤奔跑，力量训练必不可少。对于跑者的力量训练每周进行1-2次即可，主要训练核心与下肢（不要忽视脚踝灵活性及其力量），辅助手臂力量的训练，如果在越野跑中经常用杖，则加强背部以及的躯干训练。
适合于越野跑的训练有诸如深蹲，弓箭步，单脚跳绳，卷腹等。自己在家练或在健身房工作室练都没有问题，重要的是持之以恒。
3.速度训练
越野跑者往往忽视了这一部分，总觉得自己慢慢跑能坚持下来就好。进行适当的速度训练，可以提高低心率跑的配速，并且增强心肺能力，可以更轻松的应对上坡；一些速度训练如间歇跑，法特莱克跑，都是很虐人心的训练，提高身体能力的同时可以提高跑者的心里素质。
4.高原环境训练
即使是足够强悍的越野跑者也可能在高原环境的越野赛出现高反，高原含氧量较低，通过一段时间的高原训练，可以提高心肺能力，简而言之就是进行高原训练回到平原的一段时间，能够让你有更强的跑山能力，当然，在高原训练也要付出更多的努力以及时间。同时也伴有一定风险。
越野跑精通
1.跑法的升级
这里的精通是指对越野跑这项运动的全面掌握（不断突破自己的成绩水平），并不是成为越野跑比赛中的冠军选手。
当你刻苦的进行了很多训练，或者不知不觉跑了很多比赛之后，你的越野跑能力有了提高，这时你可能需要在跑法上有一些改进：
此时你知道自己在越野跑中的优势在哪里，上坡能力强的跑者，可以在一些不算陡峭的上坡跑起来，即使在上坡走的时候也加大自己的步伐。
你可以在一场短距离的比赛中训练自己的跑法，要求自己除了爬坡之外，这一整场比赛都不用走路的方式，做到所有的平路与下坡都用跑来完成。
在做到平路都可以跑之后，可以试着提高自己的配速，当然只是在你能力范围之内，不然平路跑完之后，就没力气上坡了。
挪威越野跑者Stian Angermund有强大的上坡能力
2.强大的内心
要做好接受越野跑中碰到各种问题的心理准备，经常看到一些跑者面对长距离的上坡会叫苦不迭，但此时的想法应该是我有信心面对困难的爬升。在超长距离的越野跑中，要保持一种相对稳定的情绪节奏，不要让情绪左右自己的发挥。
在每次越野跑之前，应该在心里把一切将要发生的事情都考虑一遍，制定好自己要怎么跑：是拼尽全力还是适当发力，或者是娱乐跑，游山玩水。
有种“神级”跑法是忘记当前跑了多少距离，还要跑多少距离，只管跑就是了。
2016UTMB终点Nike Trail队合照
3.备赛升级
想在一次越野赛中更好的发挥的话，赛前准备必不可少，这里罗列几条备赛经验。
•赛前仔细查阅赛事官方网站或微信公众号，了解比赛全部信息，如赛事接驳车，关门时间，强制装备等。 •按强制装备列表准备装备，有时拍个定妆照会很有作用。 •将赛事路线图导入GPS手表或手机。 •了解该赛事的难点，研究比赛爬升图，清楚每个CP点之间的爬升下降。 •制定好适合自己的补给计划。 •赛前将自己的身体状态调至最佳。
越野跑的注意事项
1.越野跑中的个人安全
•恶劣天气
有时天气完全可以决定一次越野跑的难易程度，同样的赛道或是线路在不同的气候条件下难度等级可能是天壤之别。
出发前对目的地的天气有一个全面了解，要清楚了解这些恶劣天气对于你带来的困难。道路湿滑泥泞，山间阻扰视线的迷雾，水位上涨的湍急溪流，山洪和泥石塌方的危险，忽如其来的雷电等都真实发生过越野赛中。
选择合适的装备以及应急预案，你才能够踏上这次越野跑的旅程。
2016江山一百赛况
•迷路
越野跑从来都是一项具有风险的运动，你不能够指望越野跑比赛如同马拉松那样有着鲜明的指引，每一公里都有清晰的路标。地图和GPS轨迹及导航设备几乎是你参与越野跑比赛或是训练的首要装备。
当然如果迷路了也并非是世界末日，首先保持冷静的头脑，回想之前可能出错的路口，寻找路径上的人为印记诸如脚印，登山杖的戳痕甚至是一些明显不属于这里的垃圾（在中国的大多数越野线路上丢弃的垃圾往往就是最好的路标！）。
当你确认自己严重迷路之后，首先保存自己身上的食物，并寻找附近的山村等有人烟的地方求救。
2016UTMF路标
•饮食与饮水
有时越野跑比拼的是一颗强大的胃，减少摄入加工类食物，刺激性强的食物，路上的植物果子。不要喝未经过滤的溪水或河水（可以随身携带一个能够净化水源的吸管）。
•失温
大多数户外事故中导致最终死因就是失温。在落差极大的山地，温度的变化远远超出常人的想象，而山口的侧风往往会加剧体温的流逝。
防止失温的最有效方法就是带足装备：防风衣，救生毯等，也许你至今在越野跑中还没有机会用上它们，但一旦用上可能就会救你一命。
在体力出现不支并且气温开始下降的时候，寻找避风的地形，千万不要立即坐下或是静止休息，适当的运动是保持你身体热量的最佳方式。
•中暑
尽管国内在酷暑下进行的越野跑比赛不多，但我们依旧不能够忽视越野跑中暑的风险。
同失温类似，中暑有时候往往并不容易被察觉，特别是面对一个毫无遮挡但又漫长的山坡时，上坡时长时间的日晒会导致体内水分的迅速流失，电解质的平衡被打破，而抵达山顶后选手们又往往为了急于赶路而忽略了补充水分和电解质的摄入。
日晒往往会增加中暑的可能性，类似帽子，墨镜，头巾，臂套这样的物理防晒工具会更好地保持你正常的体温；同时时刻关注自己身体的状况，规律而及时地补充水分，电解质；在补给站用水（有冰块更佳）给躯干的重要散热部位降温，身体才能够更加灵敏地运转。
2017西部一百最高温度40℃
•河流
在越野跑中，有时会碰到河流或小溪（尤其在雨后），你首先需要做的是认真评估你是否能够有足够把握安全通过，随后寻找当下最安全的渡河位置（并非是你之前习惯的渡河位置），保持三点支撑（可以借助工具），缓慢地移动。
如果你判定目前的位置无法通过这条河流，千万不要蛮干，往上游寻找更好的过河点或是干脆原路返回都会比你冒失地下水要好的多！
2.越野跑应该遵守的环保守则
与过去不同，如今环保在任何情况下都会被视为一项最为重要而不可忽视的环节。
在环保立法还没有那么严苛的中国，环保的理念更多出于个人的自律与态度。对于越野跑爱好者来说，毫无疑问都有着对于自然的眷恋与向往，那么环保对于我们来说就是一种义不容辞的责任了。
携带便携式水杯，不使用一次性餐具，不丢弃任何垃圾，不破坏路径周围的植被，不留下痕迹，这些看似微不足道的小事，真正做起来却非常不容易。
便携式水杯
意大利Lavaredo越野赛
优秀国内外越野跑赛事推荐
越野跑比赛当然不是越野跑的全部，但如果不去参加越野赛发挥一下自己真正的实力，或单单感受一下越野跑的速度比拼，可能你的越野跑是不完整的。
优秀的越野赛应该包括良好的赛道状况，优秀的办赛质量（补给，路标，赛中反应等），以及参赛者合格的自我能力与素质。
我们将越野比赛分成短距离（约0-30KM），中长距离（约30-80KM），百公里级别赛事，百英里级别赛事。当然还有一些更长的“骇人听闻”的超长距离比赛，相信如果参加了这里推荐的所有比赛，你自然就会知道更艰难的比赛。
1.短距离赛事
•VASQUE 杭州西湖跑山赛
也就是我们常说的杭州威斯，国内最老牌的赛事之一。2017年是它的第十二个年头，这十二年也为威斯跑山赛积累了无数的粉丝。
威斯的路线每年都会有变化，不过距离一直为30KM左右，累计爬升1900米左右。另外一个特点就是全程无补给，只有打卡点。每年的我爱跑山赛事Tee，质量也非常出色。
有人说威斯适合新手，但一条无补给的30KM山路其实还是有很大难度的，大多数人完赛时间都要在五小时以上。
2016VASQUE杭州西湖跑山赛出发
•大连黄泥川越野赛
黄泥川离大连市区10KM左右，黄泥川越野赛已经办了三年，同为大连长山群岛马拉松的主办方，非常注重跑者体验，比如补给有很多海鲜制品。
2017年的比赛分为15KM，30KM，50KM，适合各类越野跑者，50公里组爬升2450米。虽然会经过一些海岸边上的石头，但整体路线难度不大，能跑的部分比重很大，还能远眺渤海。
2.中长距离赛事
•柴古唐斯-括苍越野赛
该比赛已经举办三年，柴古唐斯的意思是台州方言中“用柴火打你”的意思，柴古唐斯为系列赛，主要有上半年的括苍山比赛（难度高）以及下半年的九峰山越野赛（难度适中）。
今年的柴古唐斯-括苍越野赛，分为100KM，62KM，以及42KM。这里向大家推荐括苍越野赛的最经典组别62KM，累计爬升4100米左右。
62KM组从第一届就开始设立，是括苍山徒步的经典路线，包括前半程的比较简单的路线以及CP3之后的超虐路线，连绵的超长上坡加下坡，十分陡峭的上坡，都将会让你体会到“柴古唐斯”。
大角度爬升防火道
•熊猫热土环汶川越野挑战赛
汶川对大多数人是一个既熟悉又陌生的地方，比赛的最高海拔2700米，景色和江浙以及华北的越野赛完全不同。在你奔跑的途中，大山大川不断袭击着你的视野，恢弘的画面只有真正去了才能感受到。
今年的汶川设立了四个组别：60KM，30KM，17KM，5KM。60KM组别堪称经典，不仅能让你体验到整个汶川的风景，累计爬升5000M+的难度也能虐到所有参赛选手。
3.100公里级别赛事
•Vibram HK100
俗称“港百”。似乎每个中国越野跑者都想参加一次港百，港百全程约为94KM，爬升约为4500米，赛道能跑的地方非常多，但公路比重也很多。
Vibram HK100是每年UTWT的第一站，很多世界级别的明星跑者也会参加，瞻仰一下真正的大神，或感受一下你不知道的香港的另一面，每年一月份的开赛时间也不会和其他大型越野跑或马拉松冲突。但是首先你要抽上签。
•宁海越野挑战赛
宁海越野赛（UTNH）是江浙沪地区的优秀赛事，2016年升级增加100公里组之后，赛事变得更加大型。宁海越野赛可以让你领略到江浙沪越野跑的全部特点，青石，竹海，森林，小溪都是宁海越野赛的必备元素。全程累计爬升约5200米。
2017年宁海越野赛成为UTWT Discovery Race的一站，越来越专业的办赛水准，也让更多的人体验到越野跑的乐趣。
选手在2016宁海越野挑战赛上©Conan Jin
4.100英里级别赛事
•UTMF
除在越野小词典里提到的UTMB，这里再推荐一场环富士山越野赛UTMF，这可能是离我们最近的世界级百英里赛事。
全程组约165KM（根据方向不同距离有所变化），累计爬升9000米以上。比赛的补给非常出色，并且还有很有意思的强制装备如个人随身厕所，拔毒器等。富士山周边的森林环境以及一些火山地貌也是赛事的一大特点。
金域送检是什么
问题一：金域检验是做什么的? 主要是体检时查血的检验项目
问题二：金域医学检验怎么样 不知道题主想问哪方面，分别说一下：
医学检验服务：无论是实验室检测项目种类，检验质量控制，物流客服及业务，在国内都是佼佼者。标本检测质量控制非常严格。
2.员工角度：
公司文化氛围/工作环境都挺人性化的，有很多人文的东西。管理比较规范，员工有五险一金，能正常享受法定节假日。每年有带薪年假。
个人感觉如果医学相关专业就业选择，需要看个人的性格，想能力提高有所发展的去公司，比较喜欢安逸的生活就去医院工作。
工资水平：营销>实验室>外勤
工作3年年薪：20w-6w（有一定预估成分）
金域检验2017年上半年上市，各方面应该会有更好的发展
很多同事从毕业来公司，并买房买车结婚生子，公司文化有一条就是家文化。
总体来说，不会有太大压力，也有一定成长空间。需要看公司的性格是否和自己的性格匹配。
利益相关：金域检验在职员工
问题三：金域医学检验中心的简介 金域介绍金域检验于1994年创立于广州医学院，总部位于广州。是中国最早获得《医疗机构执业许可证》的实验室和进入医学检测服务领域的企业之一。 经过十四年的发展，金域检验员工人数逾3000 余人，在广州、上海、香港、南京、济南、西安、合肥、郑州、重庆、长春、昆明、贵阳、南宁、长沙、沈阳、成都、天津等19个城市建立了具有一定规模的综合性检测中心，已经发展成为立足广州辐射全国的现代生物技术服务的集团企业。
问题四：金域医学检验中心是什么类型的公司 金域是一家股份合作制企业，三个法人股东：广州医学院、广州生物工程中心和广州金域医学科技有限公司.金域成立于1994年，到现在有16年的历史了,到目前一共有员工2000余人
检验服务目前是金域的主营业务，除检验外还有健康体检、卫生检验、临床药物实验
问题五：金域检验一次多钱 检验什么东西，每个项目收费都是不一样的
问题六：金域医学检验中心的业务领域 ：医学检验、病理诊断、新药临床试验、卫生检验、健康体检。可开展检验项目有1000多项，在分子病理、细胞病理、血液病理、肾脏病理、医学遗传等学科构建了专科化发展的平台。人材梯队：是金域发展和立足之本。金域汇聚了海内外多学科专家和顾问团队，其中享受特殊津贴教授2人，外籍医学顾问8人，国内知名专家顾问30多人，博士15人，硕士100多人，形成了以高精尖为方向、老中青合理搭配、产学研结合的复合型人才团队。质量管理：金域始终遵循公正、准确、快速、创新的质量管理方针，不断挑战国际先进的质量管理规范。 2002年通过ISO/IEC17025认可；2004年通过ISO9001:2000认证； 2006年荣获广东省质量奖； 2008年8月金域通过医学实验室世界最高标准――美国CAP认可，出具的检验报告在欧美等发达国家和地区均被认可， 成为目前国内通过认可学科最多的医学实验室，标志着金域实验室管理和运营体系更趋完善。2009年4月成为中国第一家通过ISO15189的医学实验室。产学研一体化建设：与广州医学院、南方医科大学、中南大学湘雅医学院、重庆医科大学、安徽医科大学、大连医科大学等10多所知名医学院校建立合作关系，与部分院校共同培养研究生，近两年先后承担省、市课题13项，申报国家专利2项，发表科研论文150多篇。国际发展平台：与罗氏、梅里埃、西门子－德普、雅培、QIAGEN、VIRION、赛迪等国际知名公司进行战略合作，并成为罗氏及梅里埃在中国地区新技术与新产品的合作与示范基地，加速了金域检验国际化的发展进程。回馈社会：金域始终以回馈客户、员工、股东、合作伙伴和社会为己任。多年来，为广东省上千家医疗机构提供检验技术支持，每年承担国家级、省级继续教育课题多项，为医疗卫生人士进行专业知识讲座2000余次，达10万人次以上；为社区提供义诊、义讲活动，受益人数上万。金域检验以海纳百川的胸襟吸引了一大批国内外精英来到金域这片热土上， 组建了一支由归国留学人员为主的管理和学科带头人团队。梁耀铭 集团董事长兼总经理广州医学院临床医疗系本科毕业、学士学位；新加坡国立大学工商企业管理硕士（EMBA）；曾受广州组织部委派到中国人民大学和英国牛津大学参加“高级公务员公共行政管理（MPA核心课程）”学习。曾任广州医学院教务处、科研处干部、广州医学院科技实验厂付厂长、厂长、广州医学院科技开发中心副主任、主任、广州医学院校办产业管理办公室（简称校产办）主任、广州医学院总务处兼校产办主任、广州医学院医学检验中心主任、1994年创立广州金域医学检验中心，现任金域检验集团董事长兼总经理。李洪波集团医学总监美国病理执业医师。中国医科大学医学学士，中国医科大学微生物与免疫学硕士及中国预防医学科学院病毒学博士。1989年赴美国先后于纽约州立大学布法罗分校(SUNY at Buffalo) 、得克萨斯州立大学医学部(UTMB at Galveston)、贝勒医学院(Baylor College of Medicine) 从事博士后研究，1997年通过美国医生资格考试（USMLE），随后于美国佛罗里达大学（University of Florida）和爱默瑞大学（Emory University）作病理住院医师和消化和肝脏病理专科医师培训。后在美国佛罗里达州奥兰市病理实验室从事胃肠道及肝脏病理专科诊断。美国病理学家协会（CAP）及美国临床病理学会（ASCP）会员。2005年底加入金域医学检验中心， 出任公司医学总监、实验室主任及病理学部主任。金域文化金域的质量文化“追......>>
问题七：金域医学检验中心是怎么样接收标本的 有加急的和普通的。每天配送员们有固定的配送线路去各个医院或者诊所收取标本，然后送回金域检验标本室进行对接。也有急件，会直接送过来放在门卫那里，工作人员会去接收的。
如果上午有电话打来说有一批标本需要接受，可以安排配送员，但是下午的话一般都很忙，配送员都出门了，所以可能会被拒绝。
请问你具体是要知道什么？
问题八：金域检验检查12项费用是多少 肾上腺皮质功能不全做这个基因检测要多少费用，
问题九：金域医学检验中心面试考什么 一些医学基础题，大多是检验这一块的。那天人力资源部的在弄，没仔细看
2022三峰越野跑42公里完赛复盘
20年疫情之后就很少参加比赛了，这次三峰是最近两年唯一的一场赛事。复盘下，收获满满。
42公里，爬升3000米，成绩9:51:00
首先是健康和体重，疫情的两年彻底放飞自我，体重达到了80KG，从去年开始回复跑步和登山训练，到现在为止，体重降到68kg，掉了24斤。精神状态也比之前好了很多，记得有段时间走路感觉天旋地转，跑步之后，嘛事没有！
其次是再次近距离接触了百公里大神们，他们的精神和毅力给我很多触动和鼓舞。其中感触比较深的有三个大哥和一位老妹。
第一位大哥是TNF100的VIP通道用户，就是每次报名都会给保留邀请名额的那种，从11年就参加TNF比赛了，我跟着他跑的最长，大约跑了20公里，感谢让我前半程4小时左右完成。
第二位是一位身材健硕的小哥，特别热情，刚开始路上超过我，打了招呼随便聊几句，跟着他跑了两公里发现他速度太快就让他先走了，但是后半场再次遇见他了，他旧伤复发，用粗树枝当做拐杖，我安慰几句想让他退赛，他坚决不退就是硬抗也要扛到最后绝对不放弃。终点再次碰见他又跟他聊了会，他那倔强话语和傲气的神态太具有感染力。他走远后，看着他健硕的背影，觉着这个小哥的身材更加魁梧和高大了。
第三位是一个满头白发的老哥，体格很健壮，我觉着要50多岁，但离远看也就30多岁的体型，这位是最潇洒的。全国的比赛基本都参加了，熊猫山，江南100，崂山100，utmb，崇礼168超级赛。我跟他说我最喜欢TNF100，这老哥很不屑的说，这是入门赛事。。来自大佬的藐视，哈哈。很豪放的一位大哥，说晚上还有饭局，赶紧跑完回去吃饭。老哥说每个月要参加2-3次全国比赛，我的天，老哥这是退休了还是自由了，有钱有闲。
第四位是一个妹子，哈哈，这次轮到我来吹牛了。妹子说头一次参加42公里，最远是21公里，我挺震惊的。不过还是鼓励她很多，传授一些爬山，下坡，体力分配的一些经验，还有平时训练的一些方法。不过 妹子速度慢，跟着两三公里我就跑前面了，后面包括终点也没见到她，后来看成绩，她没完赛，挺遗憾的，要么是退赛要么是被关门了。
最后的收获是自我的心理暗示。中间比赛我跑错路了，多跑了一个小时，300米的爬升，啥意思呢，就是30层的楼我比别人多爬了3趟。差点还被关门，后半程基本没人了，我一个人在路上很多次都要放弃，太累了，太渴了，脚底磨泡了疼，多跑了心里不平衡任何一个念头都成了我分分钟要放弃的理由。最后心理已经适应了这种方式，跟自己和解，疼就疼吧，痛就痛吧，累就累吧，跑错了就跑错吧，当前要做的就是完赛，必须完赛。到最后的十公里大概两三个小时里，只有几句话在脑子里不停转：你牛，你能完成，你一定可以完成，你必须完成。最后顺利完赛，赶在关门之前。感谢自己的不放弃不妥协和不服输。
爬取数据是什么意思
问题一：爬数据 到底是什么意思 你是指蜘蛛程序抓取网页么？
通过分析网页的地址，用程序遍例出你所需要的地址。
通过对网页HTML标签的分析，抓取出你所需要的数据。
问题二：简单讲讲什么是“爬数据” 20分 spider程序的工作原理
问题三：有哪些网站用爬虫爬取能得到很有价值的数据 关键是价值 。价值对不同的人有不同的内涵的。
说实话，你要爬数据，几乎任何一个能看到的web页面，大部分程序都能给你爬到，打好包，分好类，做成数据表，或数据库，但这个数据，对我来说真没有太多用。所以这个问题并没有多少意义
问题四：如何利用python 爬取知乎上面的数据 #!/usr/bin/env python
# -*- coding: utf-8 -*-
# @Author: Administrator
# @Date: 2015-10-31 15:45:27
# @Last Modified by: Administrator
# @Last Modified time: 2015-11-23 16:57:31
import requests
import sys
import json
import re
reload(sys)
sys.setdefaultencoding('utf-8')
#获取到匹配字符的字符串
def find(pattern,test):
finder = re.search(pattern, test)
start = finder.start()
end = finder.end()
return test[start:end-1]
cookies = {
'_ga':'GA1.2.10sdfsdfsdf', '_za':'8d570b05-b0b1-4c96-a441-faddff34',
'q_c1':'23ddd234234',
'_xsrf':'234id':'ZTE3NWY2ZTsdfsdfsdfWM2YzYxZmE=|1446435757|15fef3b84e044c122ee0fe8959e606827d333134',
'z_c0':'QUFBQXhWNGZsdfsdRvWGxaeVRDMDRRVDJmSzJFN1JLVUJUT1VYaEtZYS13PT0=|14464e234767|57db366f67cc107a05f1dc8237af24b865573cbe5',
'__utmt':'1', '__utma':'51854390.109883802f8.1417518721.1447917637.144c7922009.4',
'__utmb':'518542340.4.10.1447922009', '__utmc':'51123390', '__utmz':'5185435454sdf06.1.1.utmcsr=hu|utmcg=(referral)|utmcmd=referral|utmcct=/',
'__utmv':'51854340.1d200-1|2=registration_date=2028=1^3=entry_date=201330318=1'}
headers = {'user-agent':
'Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64) Ap......>>
问题五：如何系统的学习从网上爬取数据，文本，以及分析 说起这个话题，我上半年很重要的一部分工作就是开发了一个大型的分布式爬虫系统和一个新闻热点分析工具。因此，你的问题我最有发言权，我简单说说我的做法，我是把主要的导航网站找来，把它们关于新闻资讯的网站地址全拿来筛选一遍，选出有代表性的主流媒体网站和地方资讯网站，然后让爬虫系统去爬取4~5层深度的页面数据回来做分析测试数据，为避免无关数据干扰和加快爬取速度，我在爬行时，采用正则表达式和关键词过滤链接地址和正文内容。数据爬回来后，可用的分析算法很多，分词处理后，我一般用聚类算法、规则关联算法这些。
问题六：如何爬取网页表格数据 用beautifulsoup4
resp = urllib.request.urlopen(yoururl).read().decode(“utf-8”)
soup = bs4.Beautifulsoup(resp)
soup.findall(table, {width: 550})[0]
然后做你想做的就行了。如果不懂语言，直接找某宝中的楚江数据，可以代写爬虫，也可以直接让他们爬取数据。
问题七：爬虫爬取的页面，需要登录之后才能爬取数据，我该怎么办 用前嗅的ForeSpider数据采集软件可以采集登录后才能采集的数据。在ForeSpider里有一个内置浏览器，在里边打开这个网站，和在浏览器上一样输入用户名密码，登录上去后就可以了。可以设置自动登录，下次爬虫还会自动登录这个网站。
可以下载个免费版的试试，软件里有一些免费的模板，里边有一个登录的案例。帮助文档里也有登录的配置步骤。
问题八：有哪些网站用爬虫爬取能得到很有价值的数据 一般有一下几种
一些常用的方法
IP代理
对于IP代理,各个语言的Native Request API都提供的IP代理响应的API, 需要解决的主要就是IP源的问题了.
网络上有廉价的代理IP(1元4000个左右), 我做过简单的测试, 100个IP中, 平均可用的在40-60左右, 访问延迟均在200以上.
网络有高质量的代理IP出售, 前提是你有渠道.
因为使用IP代理后, 延迟加大, 失败率提高, 所以可以将爬虫框架中将请求设计为异步, 将请求任务加入请求队列(RabbitMQ,Kafka,Redis), 调用成功后再进行回调处理, 失败则重新加入队列. 每次请求都从IP池中取IP, 如果请求失败则从IP池中删除该失效的IP.
Cookies
有一些网站是基于cookies做反爬虫, 这个基本上就是如 @朱添一 所说的, 维护一套Cookies池
注意研究下目标网站的cookies过期事件, 可以模拟浏览器, 定时生成cookies
限速访问
像开多线程,循环无休眠的的暴力爬取数据, 那真是分分钟被封IP的事, 限速访问实现起来也挺简单(用任务队列实现), 效率问题也不用担心, 一般结合IP代理已经可以很快地实现爬去目标内容.
一些坑
大批量爬取目标网站的内容后, 难免碰到红线触发对方的反爬虫机制. 所以适当的告警提示爬虫失效是很有必有的.
一般被反爬虫后, 请求返回的HttpCode为403的失败页面, 有些网站还会返回输入验证码(如豆瓣), 所以检测到403调用失败, 就发送报警, 可以结合一些监控框架, 如Metrics等, 设置短时间内, 告警到达一定阀值后, 给你发邮件,短信等.
当然, 单纯的检测403错误并不能解决所有情况. 有一些网站比较奇葩, 反爬虫后返回的页面仍然是200的(如去哪儿), 这时候往往爬虫任务会进入解析阶段, 解析失败是必然的. 应对这些办法, 也只能在解析失败的时候, 发送报警, 当告警短时间到达一定阀值, 再触发通知事件.
当然这个解决部分并不完美, 因为有时候, 因为网站结构改变, 而导致解析失败, 同样回触发告警. 而你并不能很简单地区分, 告警是由于哪个原因引起的.
问题九：网络爬虫中爬取数据怎么将概览和细览联系起来 采集过程中一般都是通过URL来关联
问题十：有哪些网站用爬虫爬取能得到很有价值的数据 一般有一下几种 一些常用的方法 IP代理 对于IP代理,各个语言的Native Request API都提供的IP代理响应的API, 需要解决的主要就是IP源的问题了. 网络上有廉价的代理IP(1元4000个左右), 我做过简单的测试, 100个IP中, 平均可用的在40-60左右, 访问延迟均在200以上. 网络有高质量的代理IP出售, 前提是你有渠道. 因为使用IP代理后, 延迟加大, 失败率提高, 所以可以将爬虫框架中将请求设计为异步, 将请求任务加入请求队列(RabbitMQ,Kafka,Redis), 调用成功后再进行回调处理, 失败则重新加入队列. 每次请求都从IP池中取IP, 如果请求失败则从IP池中删除该失效的IP. Cookies 有一些网站是基于cookies做反爬虫, 这个基本上就是如 @朱添一 所说的, 维护一套Cookies池 注意研究下目标网站的cookies过期事件, 可以模拟浏览器, 定时生成cookies 限速访问 像开多线程,循环无休眠的的暴力爬取数据, 那真是分分钟被封IP的事, 限速访问实现起来也挺简单(用任务队列实现), 效率问题也不用担心, 一般结合IP代理已经可以很快地实现爬去目标内容. 一些坑 大批量爬取目标网站的内容后, 难免碰到红线触发对方的反爬虫机制. 所以适当的告警提示爬虫失效是很有必有的. 一般被反爬虫后, 请求返回的HttpCode为403的失败页面, 有些网站还会返回输入验证码(如豆瓣), 所以检测到403调用失败, 就发送报警, 可以结合一些监控框架, 如Metrics等, 设置短时间内, 告警到达一定阀值后, 给你发邮件,短信等. 当然, 单纯的检测403错误并不能解决所有情况. 有一些网站比较奇葩, 反爬虫后返回的页面仍然是200的(如去哪儿), 这时候往往爬虫任务会进入解析阶段, 解析失败是必然的. 应对这些办法, 也只能在解析失败的时候, 发送报警, 当告警短时间到达一定阀值, 再触发通知事件. 当然这个解决部分并不完美, 因为有时候, 因为网站结构改变, 而导致解析失败, 同样回触发告警. 而你并不能很简单地区分, 告警是由于哪个原因引起的.
请问此代码大致何意，可以删么
每个代码都有各自的意思,最好的是不要把、
