1.孕妇及哺乳期妇女避免饮用。因为茶中含有咖啡因和茶碱等物质，过多饮用会导致宫缩和营养不良。
2.肝肾功能不全或有患肝肾病史的人应谨慎饮用。因为茶中含有鞣酸和多种生物碱，会增加肝肾负担，长期饮用容易引起肝肾损害。
3.患有胃病、肠病等消化系统疾病的人也应避免饮用，可能会加重疾病症状，引发反酸、胃痛等不适。
4.有睡眠问题的人不宜晚上饮用普洱茶，由于茶叶中含有咖啡因等兴奋物质，会导致失眠或不好入眠。
5.普洱茶属于发酵茶，不宜和某些药物一起使用，可能会影响药效。
6.普洱茶的陈年越长，其茶叶中的咖啡因、茶碱等成分会逐渐减少，但茶酸、鞣酸等物质则会增多，因此老茶并不适合所有人饮用。有高酸性体质、胃肠功能差或贫血等症状的人应该避免。
总之，饮用普洱茶时要根据自己的身体情况和茶叶的品质选择适合自己的茶叶，不宜盲目饮用。
