茶叶枕头通常使用具有放松和安定作用的草本茶叶，如薰衣草、百合、玫瑰、洋甘菊等。此外，具有镇静作用的绿茶、黑茶和乌龙茶也是不错的选择。需要注意的是，在使用茶叶枕头前应该将茶叶晾干或烘干，以减少潮湿和霉菌的产生。
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茶枕要用什么茶?
茶枕要用的茶，做茶心以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为最好
需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣3个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料。用陈年的茶叶做枕头具有消炎、茶枕败火的功效。但是用陈年茶叶做枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃，可以用来做枕头。冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘;成年人使用好处就更多了，如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态
婴儿枕头装什么茶叶
现在很多的父母在给宝宝制作枕头的时候都会选择放一些茶叶，下面我们一起来看看婴儿枕头装什么茶叶好。
婴儿枕头装什么茶叶好
1.选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。
2.宝宝生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。
婴儿可以用茶叶枕吗
宝宝可以用泡过茶后晒干的茶叶枕头，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。茶枕的功能：降火、降压、清热解毒，明目清心，能缓解失眠，不但是宝宝，对也很有益，早期中医的“闻香疗法”理论中就是提到了用茶叶做枕头可以促进睡眠。
月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用洗睑的毛巾叠成四折当枕头用。
宝宝在出生后3个月可以用枕头了，高度在2-3cm左右，随着宝宝的生长发育再逐渐调整高度。
婴儿枕头可以选择透气、柔软、吸水性好、软硬适度的材料，用荞麦皮适当填充就可以，也可以用泡过的茶叶晾干装入枕套。婴儿枕头装什么好
婴儿枕头长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点，高度约3—5厘米。枕套最好用棉布制作，以保证柔软、透气。枕芯应有一定的松软度，可选荞麦皮或蒲绒的，当然茶叶枕也可以睡，最好是泡过的茶叶，还要注意把茶梗挑干净哦，不然会扎著宝宝，茶要晒透。质地太硬的枕头，易使小儿颅骨变形，不利于头颅的发育；弹性太大的枕头也不好，小儿枕时，头的重量下压，半边头皮紧帖枕头，会使血流不畅。
妈妈在为孩子选择枕头时，要从高度、硬度、通风散热、排汗、不变形等各方面综合考虑。其实宝宝稍微再大点会翻滚了，通常就不会老实的睡在枕头上了。
婴儿枕头的正确使用时间
我们平常所说的婴儿一般是指出生后3-12个月的宝宝，1岁内的宝宝，是其头部发育最快的时期，3个月后宝宝必须开始使用婴儿枕头，原因很简单，宝宝长到3个月时开始学习抬头，
脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲，需要用枕头来维持生理弯曲，保持 *** 舒适。另外，6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。宝宝在三个月时不使用婴儿枕头将会导致头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，影响婴儿入睡。婴儿枕头使用要领
婴幼儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等黏附在枕面上，散发臭味，甚至诱发支气管哮喘或导致皮肤感染细菌。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。
自制茶叶枕，放什么茶好？
茶渣枕的制作方法
泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，具有多种保健功效。做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕中茶渣两三个月更换一次。枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
明目：绿豆茶渣枕，材料是茶渣、绿豆，有清热、明目、解毒的功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩等症。野菊花茶渣枕，材料是茶渣、野菊花，有清热、泻火明目、利咽、祛痘的功效，适用于多发性青春痘及眼睛干涩等症。
养肝：决明子茶渣枕，材料是茶渣、碎决明子，有明目安神、清热醒脑、清肝益肾、通便解毒的功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊等症。
降压：菊花茶渣枕，材料是茶渣、菊花花瓣，有清热、降压的功效，适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊等症。蚕砂茶渣枕，材料是茶渣、蚕砂(阴性中药材，性微凉)，有祛风除湿、降压的功效，适用于心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压等症。
舒脑：薄荷茶渣枕，材料是茶渣、薄荷叶，有清热、解毒、舒缓压力的功效，适用于头痛、精神紧张等症；蔓荆子茶渣枕，材料是茶渣、蔓荆子，有泻热解毒、利水明目，治疗头痛脑鸣的功效，对促进头发生长、润肤养颜有较好效果。
养颜：玫瑰茶渣枕，材料是茶渣、玫瑰花瓣，有舒肝理气、润肤养颜的功效，适用于脸部色斑、肝热气郁等症。鸡冠花茶渣枕，材料是茶渣、鸡冠花，有健脾养血、清风退热、调经的功效，适用于内分泌失调及更年期的妇女。
茶叶枕头的功效和作用茶叶枕头的做法
茶叶枕头的历史由来已久。早在晋代葛洪《肘后备急方》中就有用茶装枕治失眠的记载;李时珍本草刚目记载绿茶甘露无毒作枕明目治头号痛;唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中记载“以茶入枕，可通经络，可明目清心，延年益寿”;宋代诗人陆游终身以茶做枕，八十岁仍能耳聪目明;清朝康熙、乾隆两位高寿皇帝也都有睡茶枕的习惯，并且当时的上流社会形成了睡茶枕的潮流。茶叶枕头，顾名思义，茶叶枕头就是茶叶经过加工处理后做成的枕头，那么茶叶枕头的功效和作用有哪些？茶叶枕头的做法是怎样的呢？刚出生不久的宝宝有很多用茶叶做枕头，因为茶叶枕头不仅有助于提高睡眠质量，还有其他的功效和作用。如果你对这方面感兴趣的话，不妨跟我一起来了解下茶叶枕头的功效和作用及叶枕头的做法吧！
茶叶枕头的功效和作用
1、茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。
2、明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。
3、杀菌：茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用。
4、防辐射：茶叶中的儿茶素可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散。
5、抗过敏：人体中的透明质酸酶具有将组胺从肥大细胞中释放出来的作用，茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，因而能阻止组胺的释放，另外发酵茶的抗过敏作用优于半发酵茶，不发酵茶的作用最弱。
6.用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。
茶叶枕头的做法
用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，冲泡6分钟后，将茶汤过滤倒出，然后将茶渣干燥备用，待茶渣量收集到2000公克后，再取添加材料如荞麦壳(800公克)、菊花(200公克)及川芎(100公克)一起混合之后，装入棉纱布内套，外面再装入枕头套即可。
下面是茶渣加上几种不同材料所制作的茶叶枕头，大家也可以DIY自己动手试一下(茶渣及配料的用量均为250～500克)。
【菊花降压茶枕】材料：茶渣、菊花花瓣。功效：清热、明目、降压。适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊。
【豆衣明目茶枕】材料：茶渣、绿豆壳。功效：清热、明目、降压、解毒。适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压。
【决明清肝茶枕】材料：茶渣、碎决明子。功效：清热、解毒、防肝火、抗病毒。适用于肝热眼红肿痛、视物模糊。
【薄荷舒脑茶枕】材料：茶渣、薄荷叶。功效：清热、解毒、抗病毒。适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛。
【罗布降压茶枕】材料：茶渣、罗布麻。功效：清热、明目、降血糖。适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊。
【野菊祛痘茶枕】材料：茶渣、野菊花。功效：清热、抗病毒、祛痘。适用于多发性青春痘及眼睛干涩。
【玫瑰养颜茶枕】材料：茶渣、玫瑰花瓣。功效：舒肝理气、润肤养颜。适用于脸部色斑、肝热气郁等。
1、茶渣需阴干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。
2、一般枕中茶渣3个月更换一次。
3、枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
4、一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
茶叶枕头怎么做茶叶枕头的特殊功效
中国人对茶叶是情有独钟的，中国人爱喝茶、品茶，展示精湛的茶艺，不仅仅是因为茶叶对人体有好处，而且喝茶、品茶也被称之为是一种艺术。而我今天要为大家介绍的就是--茶叶枕头。用茶叶做枕头，是因为茶叶本身含有人体需要的一些有用物质，能够明目安神、养生保健、预防疾病。对于特别喜欢喝茶的朋友来说，茶叶枕头是个很不错的选择，茶叶枕头也受到了人们的喜爱。那么，你一定很想知道茶叶枕头怎么做吧！如果你家正有这方面需求的话，不妨跟我一起来了解下茶叶枕头怎么做的相关知识吧！
什么是茶叶枕头
人的头颈部位分布着丰富的血管和神经。茶叶枕是一种利用保健植物的有效成分以及独特的枕形直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，神经得到调节，进而使肌体内环境保持相对稳定，这样可以消除疲劳，提神醒脑。
茶叶枕头怎么做
用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用后所留下的茶渣，均予以丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠。
茶叶枕头的制作方法非常简单，即按一般茶叶冲泡方式，冲泡6分钟后，将茶汤过滤倒出，然后将茶渣干燥备用，待茶渣量收集到2000克后，再取添加材料如荞麦壳（800克）、菊花（200克）及川芎（100公克）一起混合之后，装入棉纱布内套，外面再装入枕头套即可。
用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
茶叶枕头的特殊功效
透气性能不好的枕头会使睡眠中的人呼吸不畅，而茶叶可以保证枕头的透气性，枕着这样的枕头睡觉既能闻到茶香，也不用担心睡眠中的呼吸问题。一般来说，较硬的枕头有益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面积过少，局部压力过大，使人感到不舒服，在第二天早上产生头、颈、背臂、手等处的麻木或者疼痛等症状；太软的枕头难以保持枕头的高度，并且因为过于松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，同时也存在透气性能的问题，不能保证睡眠时头部皮肤充分呼吸，仰卧时可能引起呼吸受阻的安全隐患。茶叶枕头头恰巧在软硬之间达成了一个平衡点。
茶叶枕头，在枕心的设计制作上，考虑到人们对产品的高低、软硬、舒适度喜好不一，精心设计了可随意抽放的茶叶枕心与调节垫。消费者可根据自己的需求自由地组合，再搭配适合自己的各种茶叶枕心（醇香乌龙茶、清香绿茶、芬香茉莉花茶、秋香铁观音等枕心），既时尚又健康。
茶叶枕头的介绍和作用
1、茶叶枕头简介：正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。
2、用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能，在炎热夏季里，可带给人们舒适凉爽的睡眠。而且目前饮茶风气日盛，每当泡茶饮用後所留下的茶渣，均予以丢弃，殊为可惜且容易造成环境污染与垃圾处理的困扰，因此若能加以利用制作成茶叶枕头，不但可发挥废物利用的经济效益外，而且可提供人们舒适健康的睡眠。
3、用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因为陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
4、茶叶材料制成的枕头还具有防蚊的功能。特别适合夏天使用。
用喝完的茶叶做枕头效果好吗？铁观音和绿茶混在一起可以吗，或者如何搭配最好
除了普洱茶熟茶与红茶的叶底不要做茶枕外，其它的都不错。
不过建议你一定要晒得够干，不然后期霉变很烦人的。
经验之谈，希望对你有所帮助。
把喝剩下的茶叶渣晒干，用干残茶渣做枕头，冬暖夏凉，柔软清香，又去头火。尤其对高血压患者、失眠者有辅疗作用。
步骤：
得先把泡过之后的茶叶
在通风处把其晾干
接着用纱布做个枕头状
把晾干的茶叶塞进去
后再套个自己喜欢的枕皮
漂亮的茶叶枕就好了
如何选购茶叶枕头?茶叶枕头有什么好处
在日常生活中，在软装枕头选择上，经常可以看到茶叶枕头，并且加上一些五花八门的功效，还具有保健的效果，神乎其神，那么茶叶枕头有什么好处呢?虽然具有保健功效，但是，只有好的茶枕才能有好的功效。如果用低价买回来粗制滥造的茶枕，不但没有清心明目、安眠的功效，很可能会适得其反，有碍睡眠，也容易引起呼吸系统的疾病。下面就来看看如何挑选茶叶枕头。
一、茶叶枕头是什么
茶叶枕头是一种利用保健植物的有效成分以及独特的枕形直接作用于颈部的皮肤感受器和神经干，可以使之处于活跃、兴奋或抑制状态，从而调节血管和神经，改善局部微循环，使血流加快，肌肉松弛，神经得到调节，进而使肌体内环境保持相对稳定，这样可以消除疲劳，提神醒脑。
二、茶叶枕头特性
1、吸湿性：因为茶叶存在着很多亲水性的成分，如糖类、多酚类、蛋白质、果胶质等。同时茶叶又是多孔性的组织结构，这就决定了茶叶具有很强的吸湿性。
2、吸味性：茶叶吸收异味的性能，是由于茶叶中含有棕榈酸、稀萜类等物质及其组织结构的多孔性所造成的。
三、茶叶枕头好处
1、如果你的睡眠状况较差，可以改换茶叶枕头，有利于改善睡眠。
2、茶的自然清香和药用成分能让人彻底放松，达到迅速安神除烦、缓解疲劳的作用。
3、有些品牌的茶枕有降低血压的作用，好的茶叶枕头凉血作用能明显降低血压，对高血压患者有很大的帮助。
四、如何选购茶叶枕头
1、茶叶枕头在市面上很多，很多家庭都开始使用，茶叶的功效不得而知，茶叶枕头的作用也是很大的。茶叶枕头一般由枕心和枕套两部分构成。枕心需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，由茶叶为填充物的即是茶枕。
2、正规的茶枕，往往选用当年新采的茶叶经过特殊工艺处理作为填充物。这样的茶枕，茶叶不易变碎，茶末较少，且不外露枕心，上下两面还加上一定厚度的优质树脂棉，因此不会硌头。
3、茶叶中含有多种对人体有益的成分，散发阵阵芳香，既可改善室内空气，使人备感清新，如沐茶园，又能够改善睡眠、利于健康。因茶性属凉，故茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。自制可节省成本。
4、用茶叶材料所制成的茶叶枕头本身就具有吸臭防潮的功能。可提供人们舒适健康的睡眠。用陈年的茶叶做枕头具有消炎、败火的功效。但是用陈年茶叶做茶叶枕头之前，最好先把茶叶用热开水浸泡一下，然后捞出，历干水分，晾晒后装入枕头，密封好即可使用。因陈年茶叶里面含有一种有毒有害成分，所以最好用热开水浸泡之后再使用。
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红茶可以做茶叶枕么，有什么好处？
可以的，红茶茶叶枕可帮助提神消疲、消炎杀菌。
茶叶中的多酚类化合物对多种有害人体健康的细菌有杀灭作用，还可以明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。
茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。
