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来大姨妈可以吃柚子吗 柚子的功效
1、女性在月经期间是可以吃柚子，但是要注意量。
2、柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。
3、柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。
4、经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
经期能吃柚子吗
1、女人月经期能够吃柚子。柚子作为一种常见的水果，对于月经并不会构成明显的影响，注意不要直接吃从冰箱里面拿出来的柚子就没有太大问题，注意饮食结构多样化，营养均衡。
2、月经是伴随卵巢周期性变化而发生周期性子宫内膜脱落及出血。月经的正常，主要是受到下丘脑垂体卵巢生殖内分泌轴功能控制，并有赖于子宫腔环境的正常以及肾上腺甲状腺，胰腺等内分泌腺体功能的正常。在月经期要注意充分休息，避免剧烈运动，避免过于劳累，尽量不要熬夜，注意保持心情舒畅。
来姨妈可以吃柚子吗
1、在来月经之后可以吃柚子，柚子是一种含有丰富维生素的水果，有消食、解酒毒的功效，还能起到健胃、润肺、补血的效果，
2、所以在月经期间完全可以食用柚子。但是需要注意任何食物都不应该过量食用，所以不可以过多的吃，最好一次吃半个以下。
柚子经期可以吃吗
1、月经正常的情况下可以吃些柚子。柚子当中含有大量维生素以及纤维，可以起到美容养颜以及润肠通便的效果，对身体有一定的好处。
2、但需要注意的是，柚子属于寒性的水果，大量进食可能会导致月经减少以及痛经，所以应该控制食用的量，而宫寒的女性则不建议在经期吃柚子。
