莲藕
莲藕中含有较多的营养物质，只要保存得当就不容易滋生细菌，那么就不会发生变质，所以隔夜也是可以吃的。
土豆
炒土豆是可以吃的，但如果吃隔夜的土豆最好是先进行加热，不会增加致癌物的含量，大家可以放心地进行食用。
腊肉炒泥蒿
腊肉一小块、泥蒿一把、生姜少许、大蒜少许、干辣椒两个、生抽一大勺、料酒一大勺、陈醋一茶匙
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