>
步骤/方法:
一天当中水喝的太少了,这是导致肾结石最普遍的原因,一般正常人一天要喝8杯水,才能达到身体的需求。
饮食结构单一。平时总是喜欢吃土豆、辣椒、菠菜、杨梅、豆腐这些食物的,容易造成沉淀物沉积。
营养成分摄入量过度。比如牛奶、钙片含有大量容易导致肾结石的物质,吃的过多就容易引起肾结石。
图文推荐