步骤/方法:
要减少洗澡次数,洗澡时不要碱性肥皂过度搓洗皮肤,以免皮肤损烂;多穿棉织内衣以应宽松舒适,避免摩擦皮肤。
多喝水以补充身体流失的水份,增加皮肤的水份供给,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆及富含维生素食物,少饮浓茶和咖啡及葱蒜等辛辣食物和海鲜增加皮肤瘙痒,千万不要搔抓和用热水洗烫皮肤,避免加重皮肤瘙痒症。
每天要多锻炼身体,加速皮肤血液循环,可用服用维生素A,B族,也酸及钙等药物。要多注意休息及及时的心理压力调节(每天要有愉快的情绪)
步骤/方法:
要减少洗澡次数,洗澡时不要碱性肥皂过度搓洗皮肤,以免皮肤损烂;多穿棉织内衣以应宽松舒适,避免摩擦皮肤。
多喝水以补充身体流失的水份,增加皮肤的水份供给,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆及富含维生素食物,少饮浓茶和咖啡及葱蒜等辛辣食物和海鲜增加皮肤瘙痒,千万不要搔抓和用热水洗烫皮肤,避免加重皮肤瘙痒症。
每天要多锻炼身体,加速皮肤血液循环,可用服用维生素A,B族,也酸及钙等药物。要多注意休息及及时的心理压力调节(每天要有愉快的情绪)