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怎样预防咳嗽
养生之道
阅读(1.08W)
咳嗽
是一种常见的疾病,我的叔叔就抽每天两盒,经常咳嗽;还有我们那的空气不好,附近没多远是化工厂,总是排那种刺激性的
气体
污染大气,人们从那过时就不经意间就会咳嗽,后来咨询了下医生做到怎样预防咳嗽
步骤/方法:
饮食
上尽量避免辛辣,多摄入新鲜水果,蔬菜
做到少抽烟,生活起居要有规律,保证充足睡眠。
多喝水,多锻炼身体,遇到空气不好时可以带上口罩,
标签:
咳嗽
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